jasne

czy jest realne 110kg? jasne, że tak!!! JEśli będziesz zwiększał suchą masę mięśniową to siła również adekwatnie do przodu. Dodatkowo napisałeś, że 100kg poszło lekko. Myślę, że spokojnie pójdzie 110-115kg ale musisz trenować z głową, odpowiednio regenerować się i przykładać duży nacisk na dietkę. Nie zbijałbym wagi skoro są w wilksie, czasami [...]

Night - Oki :-)) Wszystko jasne, chciałam dopytać. I jeszcze jedna kwestia, czy jest przewidywany konkretny określony czas trwania tego programu? ;-)

[...] ? Ale chodzi ilość serii , powtórzeń czy ogólnie jest zbyt wymagający plan ? Co do serii na rozgrzewkę to z jakim ciężarami ? Co do trenera-właściciela, to od początku było jasne że planu mi nie zrobi, on czuwa bardziej nad bezpieczeństwem trenujących, podejdzie doradzi jak coś źle się robi,choć wiedzę i osiągnięcia ma imponujące :) Zmieniony [...]

[email protected] wszystko jasne.. :)

aaaa i wszystko jasne

to chyba jasne! członek-mafia.suple.hardcor.pl

I zmiana tylko w jedną stronę - przez dodanie towarów. To też chyba jasne SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Ta jasne...ukonczenie okreslonego wieku obdarza od razu swiadomoscia Mysle ze oni doskonale wiedza co robia, po prostu wybrali inna droge, inny life style...a ze ze zdrowiem nie ma to wiele wspolnego to juz inna sprawa. Widzialem 16-latkow na mistrzostwach australii, forma lepsza od wiekszosci sfd, laduja koksiwo pewnie od 14-tki Ale wlasnie [...]

Ta jasne...ukonczenie okreslonego wieku obdarza od razu swiadomoscia bez komentarza

Odwracając w drugą stronę to ja takiego pomysłu nie miałem - przeciwnie, po ostatniej walce Brocka jest raczej jasne, że znokautować go będzie ekstremalnie trudno. Brock walczył - ale o ile dobrze widziałem to ani z Randym, ani tym bardziej z Carwinem szału nie skręcił w tej dziedzinie.

Don_Alex mów se co chcesz, ja widziałem kto był bardziej zasapany. Poza tym Saleta mówił że nie ćwiczył żeby utrzeć nosa Najmanowi, to chyba jasne. Pokazuje tak, że to żadne wyzwanie dla niego. Natomiast mój kolega, który chodzi na siłkę gdzie Saleta chodzi (jakaś burżujska) mówi, że robił solidne treningi. Nie wiem jak z treningami boksu i mma.

No tak sobie też myśle. Faktycznie niech będzie już raz na zawsze oficjalnie z akcentem również 100 kg na WW NAJWYŻEJ BĘDĄ NIŻSZE WYNIKI ALE BĘDZIE WSZYSTKO JASNE I PRZEJRZYSTE. OK to ja oficjalnie głosuje za wyraźnym akcentem czyli chwilowym zatrzymaniem sztangi u góry przy maksymalnym możliwym wyproście w stawach łokciowych. To dobra decyzja [...]

[...] że ma kilku zawodników na 100 kg A to mogą być też konie czy z trójboju siłowego czy z WL Kto wie. No może być i wesoło ale i zacięta walka. Ale cieszę się że wreszcie jasne zasady mamy ustalone co do wyciskania i jak to ma wyglądać i nie powinno być tak że ktoś może być pokrzywdzony. Każdy ma zrobić wyraźny akcent i tyle. Czyli chwilowe [...]

To jasne, że dla skosu i płaskiej osobne rekordy i %-ty. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Dobrze CC mowi:potrzeba zmian,potrzeba nowych wyzwan,kasa.W sumie to mu sie nie dziwie.W HW PRIDE juz od jakiegos czasu wszystko jest mniej wiecej jasne.Moze potrzebuje nowego impulsu,bo na kolejne walki z tymi samymi fighterami ciezko mu sie zmotywowac.Co go moglo czekac w PRIDE?Kolejny pojedynek z Barnettem,Mino czy Alexem nic by mu nie [...]

Jasne - każdy popełnia błędy. Sprawa jest dość nieciekawa, więc szukam informacji gdzie się da. Poszukam dobrego specjalisty. Zobaczymy co powie. DZIĘKI za wskazanie drogi :). Zmieniony przez - JakubBe w dniu 2017-06-21 15:01:31

nie wiesz co robil Borek? przeciez to jasne, czekal na solowke z Mirkiem

[...] walki po rozcięciu (plastry i bandaże...bez komentarza), a jak już nawet się zdecydowali to momentalnie po łokciach na głowę powinni go wy****olić z ringu! Dla mnie to było jasne, że koleś już zdążył po przegranej w 1 rundzie nieco popić i był lekko wstawiony, co przekładało się na brak opanowania. Mógł zrobić Chorwatowi poważną krzywdę. To była [...]

faktycznie nie wyglada to za ciekawie skoro masz miec robione jeszcze jedne badania to radzil bym poczekac na ich wynik wtedy bendzie jasne jesli to lipo to radze wziąsc sie za siebie i poleciec ostro z wagi napewno nie zaszkodzi

Masti spokojnie, jak dla mnie teraz wszystko jest jasne, pozostaje tylko czekać :-) Po prostu pytanie o suple padało od dłuższego czasu a żadnej odpowiedzi nie było, nie dziw się że powstała taka sytuacja. Czasem warto chociażby napisać - "czekajcie, sprawa w toku" - tak jak to dziś zrobiłeś :-) My się niecierpliwimy, bo czas ucieka, koniec [...]