[...] To jak nie jest najważniejsza, to ja może ją odpuszczę, oszczędzając sobie extra wydatku, i zostanę przy moim bieganiu? Czy coś jeszcze by się przydało (oprócz diety)? Pytam, bo wolę zadać głupie pytanie niż być niedoinformowany :) Pierwsza moja styczność i wolałbym mieć wszystko jasne :) Zmieniony przez - skipper92a w dniu 2011-11-27 00:36:11
[...] Wzrost : ok 179-180cm jaja sobie robisz? jakie ty mozesz miec priorytety? twoje cale cialo jest jednym,wielkim priorytetem. myle sie?moze. wklej zdjecie i wszystko bedzie jasne. polecam standardowy program 7cw. max/sesje. oczywiscie z przysiadem na czele. masz ochote,to uloz sobie dwa zestawy.(A-B) a co robiles przedtem? "czy mogę np. [...]
Kamita sog Jeśli chodzi o laser, zabiegów trzeba wykonać 3-5. Najtrudniej jest 'wyplenić' włosy jasne. Sextreme, jak będziesz golił - to na pewno się wzmocnią. Jeśli już, to poprzestań na tych które Ci przeszkadzają. I uważaj z wyrywanie włosów w ak delikatnych okolicach, bo mogą 'wrastać', co jest przyczyną nieprzyjemnych komplikacji. Pozdro [...]
dokładnie dopasuj ciężar do każdego ćwiczenia jasne że na klatke wyciszniesz kięcej kg niż pn. użujesz do ćwiczeń mięśni naramiennych.. z czasem po paru treninggach wyczujesz optymalne dla siebie ciężary.. i nie szarżuj z obciążeniem za bardzo staraj sie ćwiczyć wolniej stawiając na technike niż szarpać się z cieżarem pare kg większym.. bo to [...]
Jednak zle rozumiesz, HCG nie odblokowuje a blokuje os podwzgrze przysadka gonady, dziala dopiero na gonady Co do provironu takie szczegoly nie do konca sa jasne, ale mniej wiecej sie zgadza Tak czy siak nijak sie to ma do oryginalnego pytania w tym temacie
[...] droga na skroty ktora potem zostawia niezle żniwo w organizmie. No bo tak to jest chodzi sie na silke i po 2-3 latach koncza sie zaj... przyrosty wiec co sie robi ? Koks no jasne ale sie nie mysli i potem sa problemy nadcisnienie, ginekomastia jaderka jak u 10 latka, impotemcja, zawał, udar, niewydolność nerek jeszcze by mozna wymieniac [...]
Chwila. Na jakich cięzarach pracujesz w podstawowych ćwiczeniach ? Jak wyglądał twój ostatni plan i jakie były po nim efekty ? Takie 3 dniowe splity to sobie na wstępie daruj. A i jeszcze coś: Watpie ze chlopak poczatkujacy da rade zrobic dwie partie w ciagu dnia. chyba, ze niedokladnie, albo rano i wieczorem. Jasne, da rade zrobić i całe ciało. [...]
[...] - zeby ujac to obrazowo - wieksze szanse dostania sie (szczegolnie do wojskowych typu GROM) ma biegacz dlugodystansowy niz kulturysta - bo kladzie sie tam wiekszy nacisk na wytrzymalosc z biegu/marszu. Az ze pelne wyposazenie wazy nawet i 90kg - i to wszystko zolnierz niesie czy ma na sobie - to jasne ze i sila sie liczy. Pozdrawiam A.
[...] jakość snu. A jest jeszcze kilka ziółek i chelat magnezu... Po co Oli ma prowadzić randomizowane badania nad tym preparatem, jak wystarczy łyknąć kapsułkę, by wszystko było jasne. Niesprawiedliwie oceniasz też nowości Olimpu. Oczywiście, pojawiają się produkty z określonych grup asortymentowych, które trzeba mieć, by liczyć się na aptecznym [...]
No to we wtorek będzie wszystko jasne usg już będziesz miał na hormony moze poczekasz 1-2 dni i wtedy można ocenić co dlaej jak lipoamstia to przyłożyć się do diety i treningów
[...] kojarzyć się z zahamowanym wzrostem. Jak zrobisz serię ciężkich przysiadów, to po godzinie będziesz kilka milimetrów WYŻSZY bo cośtam międzykręgowego się rozluźnia wtedy. Każdy bodziec obciążający organizm może być korzystny..w zależności od jego dawki!! Jak ktoś ćwiczy 3h dziennie, i się jednocześnie głodzi, to jasne że może zahamować wzrost.
NIC nie powinno być zakazane, wszystko powinno być legalne Człowiek powinien być wolny I tak już żyjemy gorzej niż niewolnicy a Ty jeszcze chcesz zabraniać kolejnej rzeczy Jak ktoś jest głupi to i zabije się np. witaminą C, to znaczy od razu że powinna być zakazana? Substancje uznawane jako "złe" np. synthol, narkotyki czy saa mogą być używane [...]