jasne

No jasne tylko wiesz martwiłem się że jak już ciężaru podnieść nie mogę podnieść po kilku seriach to że coś się dzieje :) Kurcze a ile robisz ćwiczeń na nogi (tak z ciekawości pytam) bo w sumie ja na 3 się wyrabiam (uda, łydki i tył) ale chyba będzie trzeba przysiady dodać itd.

jasne bierz nawet z 12 tyg jak działa podstawowy bład to przerwac cykl bo taki był plan czy w opakowaniu dno widać cykl powinien trwac tak dlugo jak długo czujemy pozytywy działania kretki nawet te 12tyg

jezeli masz te 90 zl i nie jest one odlozone po 2 latach z komuni swietej , to jasne kupuj

jasne jesli mowisz ze wprowadziles jedna zmiena (l-k)do ukaldu (dieta i trening oraz soplementacja) to jesli zmiena ta dala inne rezultaty(nie wiem pobudzenie ,wieksza redukcje ,kij i ty wiesz co ) to oki ,ale jesli tych zmienych bylo wiece to inna gadka, a teraz druga sprawa jaki jest sens testowania l-k samej a z eca ,trzecia sprawa jaka cena [...]

Do grudnia, ale 2014. Ale wiadomo kto wygra, to jest jasne

JASNE JAK SŁOŃCE

społecznie nie mam zamiaru pracować. a jeśli chodzi o pierwszą akcję to nieważne gdzie bylebyła udana. napewno przyjmują młodszych za hajs (jasne że pod opieką starszego) ello

jasne że tak pomocny koleżko od johy i supli =p ! haaha 210zł mam na to, ale jeśli to bedzie bomba to moge dolożyć Zmieniony przez - p4p4sm3rf w dniu 2013-07-30 20:06:52

Jasne! Wszystko w "astronomicznych" ilościach, jak to ująłeś, może szkodzić. Ale 2-3g białka/kg masy ciała do takiej kategorii nie należy. Pzdr

No i luz- wszystko jasne. Aniołek85, v3gas i p9c9 macie po sogu.

[...] w sumie tak biorac na logike, jesli zaczal dzialac tak na dobre po 3 tyg to te przyrsoty sa calkowicie normalne pewnie daltego sa tak male, ze nie zalewa mnie woda bo oczywiscie na to tez wzrocielm uwage..... sproboje zgodnie w sugestia stopnieowo zwiekszac kalorie z ww i zwazyc sie nastepnym razem tak za 2 tyg, wtedy wszystk opowinno bys jasne

Najlepiej to zabrać się za dietę, bo z powietrza mięśnie nie rosną. Poczytaj posty podwieszone, a wszystko będzie jasne. No i dlaczego pompujesz bicepsa, skoro 2/3 objętości ramienia to triceps? %-)

Jasne siłka nie jest mi obca sprzęt jest tylko chodzi mi co wybrać , czy zwykły rowerek w formie interwałów będzie ok ? Czy jednak coś innego wybrać ?

dzieki juz wszystko jasne pozdr

Jasne, ja sobie zdaje sparawe ze zeby takim wielkim chlopem byc to trzeba pochlaniac ogromnie ilosci jedzenia i nie tylko.... CHcialem tylko sprobowac to to smakuje. Wiem, wiem w dziale kuchni sfd jest kilka przepisow ktore wykorzystuje na codzien :)

Ok. Czyli brniesz w test i prolke... tylko dlaczego nie odniosłeś się do tego co napisałem? Jasne ze

'To my, to my Warchoły" i wszystko jasne

Rzeczywiście żadna firma nie robi odżywek od A-Z, niektóre nawet od X-Z Spoko kolego... Jak ktoś chce mieszać to jego sprawa-jasne. Ale firm odżywkowych za dużo w Polsce nie ma, zatem rynek pracy ubogi. Warto przemyśleć sprawę nim ktoś wyda X złotych i straci 5 lat na studia w nadziei podbierania z "fabryki", jak to było w poprzednich [...]

Olimp, dzięki za odpowiedź. Teraz już wszystko jasne. członek-mafia.suple.hardcor.pl Io sono Pac-man ... non Pag-man, Io uccido per soldi !

Czyli wszystko teraz jasne:) <<<Champions are Made Not Born>>>