ta jasne za 60 zł tyle pomiarów, nie wierze w to osobiście, oczywiście jest ok pod tym względem że będziesz widział różnice czy schodzi fat w % czy nie, ale co do dokładności to mam kiepskie zdanie.
no Jasne że ten jest lepszy! ale ten co ja polecilem tez jest dobry kumpel po operacji nogi mial ten stabilizator identyczny i nienarzekal tez ma szyny i sa mniejsze koszty. Ja tylko dalem propozycje nie denerwuj sie juz tak. Pozdrawiam
i wszystko jasne, pytałem sie guru czy można dostać od tego gynko: "Oczywiście - co za różnica, czy testosteron powstaje pośrednio, czy jest podawany bezpośrednio? " joł,wielkie joł!!! Tomek
Jasne, że nie zwłaszcza przy luźnych sparingach czy walce z cieniem. Częsty błąd przy treningach. Rób teraz trochę lżejsze treningi na tę rękę żeby dać jej odpocząć. Możesz pójść do apteki żeby dali Ci coś do smarowania. Jeśli ból minie to ok a jeśli nie to może wizyta u lekarza.
To jest jasne... Ty i ja to wiemy. Czy jednak strona Arka Znojka jest oficjalna strona PZKFiTS... ?!?!? Ja znam inny adres oficjalnej strony zwiazku... no chyba, ze cos sie zmienilo
jasne teraz zacznij. kreatyne 5g rano na czczo i 5g przed treningiem. w nietreningowe tylko rano. kup 300g kreatyny -- starczy Vitalmaxa/MRM 300g carbo po treningu od razu min.50g z duza iloscia wody i popij spokojnie powoli ZMA przed snem rzecz jasna
Jasne, Do tej pory starałem się treningi dopasować bardziej pod kątem górnych partii mięśniowych, dużo biegam i gram w piłkę także treningi pod tym względem robię oddzielnie. Ćwiczenia dzieliłem na cztery dni treningowe w tygodniu, ale tak jak napisałem były to treningi na siłowni gdzie teraz chciałbym zmienić je na domowe, przy ograniczonym [...]
A to jasne że tak, wręcz powinieneś, ja mam na myśli gości co ważą po 100 kg i ledwo się ruszają. Musisz robić dużo większą nadwyżkę kcal. Pij gainery, pomiędzy posiłkami, uzupełnisz białko i węgle utracone podczas treningów. Ale jak masz fachowca od tego , to on sam Ci właściwie doradzi. Pozdrawiam.
Żeby było wszystko jasne. To są zdjęcia ze stronki - nie moje, z datami do 12.2012. Nowa wersja, która wyszła niedawno. A z taką datą to kupowałem towar 2 lata temu z zielonymi naklejkami. Tak zwana wiosenna edycja.
Jasne rozumiem , owszem nie ukrywam że zalalo mnie trochę. Czyli suma sumaru ułożyć Nowa dietę pod redukcję ? Głównie zależy mi na wynikach obwodowych ale ostatniego czasu wszystko stało w miejscu a waga szła ku górze
Jasne gostek,ale ty masz problemy,a niby jak my mamy Tobie pokazac jak ty masz miec ułożone lustro w siłce.Sam se sprawdzc,czy to taki problem zawies se je wszedzie gdzie sie da i sam zdecyduj gdzie lezy najlepiej. 'Ojciec szklarz lustra za friko wiec pomozcie :P"
[...] ze jest za duzy 15 lat 188cm wzrostu. nie rozumiem dlaczego dzisiejsza młodzież tworzy sobie takie wyimaginowane problemy jak wzrost,przecież nie jest to jakiś wyznacznik powodzenia w życiu,czy tam innych powodzeń np. na drodze zawodowej. nie zapominajmy ze wysoki wzrost ma też swoje ciemne strony jak i jasne wszystko ma swoje plusy i minusy.
