SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jasne

  • kox i mlodzi ludzie...

    Temat
    Doping

    [...] tylko tę stronę odwiedziło od października 2000 r. do czerwca br. 430 tysięcy internautów. Wejście na strony większości portali kulturystycznych pozwala uzyskać jasne wskazówki co do: zasad stosowania poszczególnych preparatów sterydowych i finansowych kosztów terapii np. www.koksownicy.republika.pl, www.koxstrona.republika.pl, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4946 Data: 2004-06-16 13:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a polegający na wiązaniu kolejnych aminokwasów w długie łańcuchy molekuł białkowych.' Kiedy więc okazało się, że leucyna zwiększa aktywność kinazy mTOR - stało się jasne, że musi to być podstawowy mechanizm, odpowiedzialny za jej właściwości anaboliczne. Dane sugeruja ze suplemenatacja BCAA aktywuje kinaze mTOR i kinaze p70-S6 mTOR [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-11 04:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Insulina dla 'laików'.

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] głownie - w tkance tłuszczowej. Sportowcy/osoby ćwiczące czy te, które chcą zwiększyć masę mięśniową powinni dostarczyć więcej kalorii niż się zużywa. To jest chyba jasne. Więc jaki jest najprostszy i zarazem najtańszy sposób? Zjadania kilkaset gram węglowodanów w każdy dzień. Nie tylko w każdy dzień - to w każdym możliwym posiłku w [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 12120 Data: 2013-11-30 18:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Kulturysta Świata :)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mierzył sobie prawie dwa metry wzrostu i 130 kilogramów wagi, podczas gdy jego przeciwnik, wprawdzie harmonijnie zbudowany, miał tylko 92 kg i mierzył 175 centymetrów. Było jasne, że Sandow nie pokona Cyklopa, ale widowisko rozpoczęło się według planu. Pierwsza konkurencja polegała na podniesieniu dwóch odważników 25-kilogramowych prostymi [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7364 Data: 2007-02-28 17:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frequently Asked Questions by Si2uiel

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dietę kulturystyczną mogę oprócz tego pozwolić sobie na „normalne jedzenie ? 30. Witaminy, po co i ile ? 31. Ile jeść jaj, czy w ogóle zrezygnować z żółtek ? 32. Pieczywo, jasne, ciemne a może w ogóle ? 33. Jaki powinien być ostatni posiłek ? Ad1. Aby uzyskać zadowalające efekty ze swoich ćwiczeń na siłowi i zwiększyć swoja masę mięśniową [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-29 21:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] którą szlifował na sparingach. Taka była intensywność Foremana w ataku,że Ali był szybko zapędzany do lin. Foreman okładał ciało Alego po bokach, jednak szybko stało się jasne, że Foreman nie był w stanie czysto trafiać Alego.Liny,o które opieral się Ali ,które są elastyczne, powodowały,ze gdy Ali był zapierany do lin przez Foremana to Ali [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4870 Data: 2009-06-08 12:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYSTEM SPRZEZEN NAPRZEMIENNYCH - REWOLUCJA! ;)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - tak wspaniali - i tak za***iś.cie przebojowi. zadaj sobie pytanie - chcesz brać koks, dojść do efektow doslownie nadczłowieka, mieć brzuch jak 1.000.000$ ?? chcesz tego? jasne, ze tak. kazdy chce. kazdy chce spelnić sen arnolda. byc takim jak arnold, czy inny znany kulturysta. bez wyjatku.. ale zastanow sie.. nie mozna tak zyc wiecznie. nie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6615 Data: 2010-02-14 20:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuba: cygara, rumba a boks

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] latach realnego funkcjonowania daje tak wymierne korzyści? Na IP w 1971 roku Kubańczycy totalnie zdominowali rywalizację bokserów. 4 złote medale, 3 brązowe - wtedy było już jasne, że na Kubie budowana jest pięściarska potęga! Na XX Olimpiadzie, co wydawało się już oczywistością, po raz pierwszy Kuba zdobyła złote medale. Od razu również [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3456 Data: 2010-06-28 14:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] futbolu - miał okazję grać w Lidze Mistrzów oraz na mistrzostwach świata i Europy, a wiele tysięcy kibiców do dzisiaj pamięta jego piękne gole. 15 sierpnia tego roku jasne stało się, że fanom pozostaną tylko wspomnienia tych bramek, bo Jacek Krzynówek ogłosił, że z powodu zdrowotnych kłopotów jest zmuszony zakończyć piłkarską karierę. Po [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2011-09-09 21:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stwierdzono w miodzie gryczanym - średnio 242±24 mg/kg, a najmniej w miodzie lipowym - średnio 204±32 mg/kg. Warto jednak podkreślić, że polskie miody, zarówno ciemne, jak i jasne, wyróżniają się wysoką zawartością związków fenolowych, w granicach od 204 do 1260 mg/kg, podczas gdy większość miodów europejskich, afrykańskich i amerykańskich [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 13574 Data: 2011-03-10 04:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eugene Sandow - legenda kulturystyki

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] mierzył sobie prawie dwa metry wzrostu i 130 kilogramów wagi, podczas gdy jego przeciwnik, wprawdzie harmonijnie zbudowany, miał tylko 92 kg i mierzył 175 centymetrów. Było jasne, że Sandow nie pokona Cyklopa, ale widowisko rozpoczęło się według planu. Pierwsza konkurencja polegała na podniesieniu dwóch odważników 25-kilogramowych prostymi [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 00:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem adminem sąsiedniego forum, ale puki mhm nie ruszy dupy strasznie mi się nudzi na necie to też na szybko skleciłem coś do działu... Po pierwsze żeby było jasne, nie zachęcam do stosowania nikotyny w żadnej postaci (palenie zabija), aczkolwiek dodam że siedząc teraz przed kompem mam pod językiem 4mg nikotyny w postaci tabletki i moge śmiało [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11342 Data: 2005-10-02 16:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makrocykl!!! (by PLŚ)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cały ten post, to i bez problemu wytrzymasz do końca tego makrocyklu, a nawet A6W na końcu . Tak więc nie ma juz nic do domówienia w tym poście, wszystko mam ndzieję jasne, i myslę że ktoś zechce wypróboweac ten trening na własnych mięśniach i zdobędzie on nowych zwolenników. Jaby były jakies pytania to oczywiście pytać śmiało, na [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-04 01:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tito Ortiz - wywiad

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] pewien 100 błędów ale paru jestem pewien. Czy oni tam walczą po prostu za paliwo ? Czy dla terenu ? Myślałem, że jesteśmy tam by pozbyć się terrorystów. Myślałem, że jest to jasne. Myślę, że to jest czas by nasze oddziały wróciły do domu. Taka jest moja opinia. Q: Głosowałeś w ostatnich wyborach ? A: Tak Q: Byłeś zadowolony z wyniku wyborów i czy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8150 Data: 2006-12-21 11:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Galeria sław - Vince Carter

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] jednak to, że Vince grał a nie siedział na ławce z kontuzją. Mimo jego obecności Raptors jednak wcale nie polepszyli swojego bilansu i na 6 spotkań przed końcem sezonu, gdy jasne było już, że Raptors do play-off nie wejdą, postanowił dać odpocząć wciąż nie wyleczonemu kolanu. Toronto zakończyło sezon z fatalnym bilansem, co dawało jednak szansę [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6162 Data: 2007-02-22 01:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] terapii długofalowej. (16) WPŁYW TAMOXIFENU NA ENDOMETRIUM Mechanizm działania Tamoxifenu nie został jeszcze całkowicie wyjaśniony. W miarę nabierania doświadczeń staje się jasne, że Tamoxifen ma różne działanie na wiele tkanek. Na tkankę raka piersi Tamoxifen działa pierwotnie jako antyestrogen. Działanie antyestrogenowe polega na zmniejszaniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5953 Data: 2005-12-24 21:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmarła wielka poetka Wisława Szymborska

    Temat
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] "Marsz młodzieży radzieckiej" itd. Według Szymborskiej, polska młodzież, gdy już będzie w odpowiednio podniosłym i zarazem radosnym nastroju, powinna śpiewać: "Komsomolskie jasne słońce opromienia cały świat pozdrowienia śle dziś Polsce cała młodzież kraju Rad". Prekursorka Grossa Szymborska pisała też wiersze wymierzone w katolicyzm. Jeden z [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 14050 Data: 2012-02-02 01:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzybice skóry.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] naloty, które niekiedy 2-krotnie przekraczają grubość włosów; włosy są wtedy zgrubiałe, szorstkie i bezbarwne. Schorzenie to jest wywołane grzybem atakującym głównie włosy jasne i rude. Zabarwienie udziela się potowi, a przezeń - skórze i może być przenoszone na bieliźnie. Grzybice powierzchowne: Grzybica skóry gładkiej (Tinea cutis glabrae) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-27 22:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makrocykl II (by PLŚ)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] o szczegóły ale nie stanowi ścisłej zasady „trenuj tak jak jest napisane". Dopasowany jest do statystycznego hipka zaczynającego po wakacjach swój drugi rok ćwiczeń więc jasne jest że można trenować nim takim jaki jest, ale można też go dowolnie przekształcać w mniejszym lub większym stopniu do swoich potrzeb. Tak jak pierwszy makro ten tez [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3143 Data: 2007-10-07 20:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hokej na trawie - zasady gry

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] do przeciwnika odbierającego górną piłkę dopóki nie zostanie ona przez niego opanowana i sprowadzona na ziemię. Zamierzony odbiorca ma prawo do piłki. Jeśli nie jest jasne kto jest zamierzonym odbiorcą, zawodnik drużyny, która uniosła piłkę musi pozwolić przeciwnikowi na jej odebranie. 9.9 Zawodnicy pola nie mogą zatrzymywać, kopać, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-08 00:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)