[...] Power.... po ktorym z nich miał bym lepsze efekty według was? pozatym jezeli doradzicie HP to powiedzcie jaki smak bo słyszałem ze niektorzy cholernie zle mowia o rozpuszczalnosci i SMAKU ktory niektorych az wstrzasa.... doradzcie rowniez jezeli braliscie HP to czy trzeba robic te 4 tygodniowe przerwy w zazywaniu.... za jasne odp z góry dzieki :)
[...] pojawiły się problemy gastryczne typu gazy przemieszczajce się w brzuchu. Jak zmniejszyłem ilość do ok. 15g było lepiej ale wtedy musiałem zamienić pieczywo ciemne na jasne jak i ryz brązowy na biały no i warzywa mniejsza ilość. Czy można jeść białe pieczywo? Zamienić ryz brązowy na biały? Zmniejszyć ilość warzyw? Mam 5 posiłków [...]
witam otoz jakis czas temu kupilem dzinsy dosc jasne z dodatkowymi przetarciami przez przody nogawek... moj problem polega na tym ze od noszenia w kieszeniach roznych drobiazgow - klucze, telefon, chusteczki - na tych kieszeniach wybitnie nazbieral sie brud i teraz nawet po praniu w pralce zostaja w tych miejsach wyrazne lekko zzolkle slady po [...]
Witam,mam 40lat ostatnio czytam o peptydach ,jednak wiele rzeczy jest dla mnie nie jasne.Mam kilka pytań: 1)Czy po 6 miesiącach brania hormonu wzrostu 3 jednostek dziennie moja naturalna produkcja hormonu będzie niższa ? 2)Jaki rodzaj hormonu jest najlepszy? 3)Czy 3 jednostki może spowodować powiększenie czaszki lub jelit? 4)Czy istnieje jakieś [...]
Witam serdecznie! Mam takie pytanko do fachowców. Otóż zaopatrzyłem się w Stack firmy MHP "TRAC Extreme-NO"(dwie puchy) oraz białeczko. Wszystko byłoby jasne z zażywaniem tych preparatów, gdyby nie fakt iż po treningu siłowym zawsze ćwiczę ok 30min areoby (nie chcę się roztyć za bardzo, lecz bardziej rozbudować u góry). W związku z tym nie wiem [...]
[...] rowów 10g. dziennie przez 5 dni i 6g. w sobote z jedną przerwą 45minutową dziennie.A że przy takich robotach na szpadlu jest cieżko i wyczerpująco wspominać nie musze bo to jasne.I mam pytanie -> Czy można ułożyć sobie jakąś diete co by organizm mógł się nie wiem szybko regenerować/odbudowywać? W kierman zawsze mogę sobie coś wziąć i wszamać [...]
[...] wsi :D Czytajac w internecie na temat Nolvadexu wyczytałem że jak sie go bierze solo to podnosi tescia w organizmie o okolo 40-50% prz dawce okolo 20mg. I to jest dla mnie jasne. Ale jak to sie ma kiedy łączymy nolve z meta czy też nolva podnosi tescia? Słyszałem że osłabia minimalnie mete ale to mnie nie interesuje. Czy ktoś miał cykl że brał [...]
No wlasnie - jak w temacie. Co myslicie o polaczeniu jednego z drugim? Jasne - ktos moze powiedziec, ze wszystko zalezy od celu - masa/redukcja ? Na IF mozna masowac ( przy wiekszym oknie jedzenia) jak i swietnie redukowac. Podobnie z SAA - ktore nie zawsze musi kojarzyc sie z masówką. Mozna dobrac w ten sposob np. prop+wino+clen w oknie np 6/18 [...]
[...] mnie dręczy.Jestem podczas cyklu kreatynowego i z tym związane jest moje pytanie.Czytałem inne tematy ale i tak nie dowiedziałem się wszystkiego.Czy mogę wypić raz na dwa tygodnie w weekend(dni nie treningowe)po 2 piwka na dzien , przykładowo piwo jasne 5%.Czy te 4 piwka nie zaszkodzą w żaden sposób w suplementacji kreatyny? Pozdrawiam , Numi
Cześć! Od razu zaznaczę, że nie zależy mi na x-paku, czy na tym żeby schudnąć x kilogramów. Chcę zacząć regularnie ćwiczyć, żeby mieć jako taką kondycję i mimo wszystko być w formie (wf na studiach to jednak trochę mało, a ruchu poza nim nie mam). Kiedyś bawiłem się w przysiady, brzuszki i pompki w parę minut = koniec ćwiczeń. Jasne, zawsze coś to [...]
[...] ćwiczyć parter/siłownia. Za 6 miesięcy (już za 5) mam kontrol. Powiedzą mi czy mogę dołączyć sporty uderzane (boks, mt itp). Znacie może jakieś operacje/zabiegi cokolwiek co może poprawić stan zdrowia chorego oka ? w jakiś sposób zmniejszyć ryzyko spadnięcia siatkówki ? Pytać jak coś nie jasne, zależy mi na dobrych i konkretnych odpowiedziach
[...] krócej a biorą kreatynę i gainery wyglądają lepiej już po 3 miesiach ćwiczeń , powoli myślę o kupnie jakiegoś specyfiku i zastanawiam się nad jakim proszę o pomoc .. jesli dla kogos to jest glupie lub smieszne albo chce mi dowalic to proszę nic nie odpisywać ... czekam na konkretne odpowiedzi .. za mądre i jasne odpowiedzi wielkie dzięki
Mam do sprzedania jasne spodnie zakupione w sklepie Pull and Bear. Spodnie zostały kupione około miesiąca temu za 159 zł. Spodnie nie były użytkowane, jednakże zostały kupione z mała niewidoczną skazą. Powodem dla których sprzedaje spodnie jest to, iż są na mnie za duże w pasie. Rozmiar: 40 ( przy czym ja nosze 38 chociarz są dobre, ale za duże w [...]
witam juz od dawna mam cos takiego, ze jedzac banana czy jasne pieczywo widze ze na jedzeniu zostaje troche krwi, w nocy dzis wstajac splunałem do umywalki i slina byla cała czerwona. Z czego to moze wynikac ? czy powieniem z tym isc do stomatologa czy raczej jakies pasty z rumiankiem czy cos ?? pzdr
ponoć Panowie lubicie wprost bez owijania w bawełnę, jasne komunikaty, a więc wprost zapytam bez pruderii i udawania. Podobają mi się mężczyźni umięśnieni, wiadomo że ważny jest charakter, wnętrze itd, ale żeby chcieć go poznać muszę najpierw być zainteresowana wyglądem ( pewnie myśleliście że to tylko Wasza męska domena ;-)) a niestety taka już [...]
[...] Do odbloku stosowalem m.in. Nolvadex, wiem, ze kobiety stosujace Nolve nie powinny zachodzic w ciaze ze wzgledu na ryzyko poronienia lub wad plodu. Czy jest jakies ryzyko gdy bral facet ? No i czy miesieczna przerwa po zakonczeniu cyklu i odbloku nie jest za krotka. Wolalem poczekac kilka miesiecy... Jutro zrobimy test, bedzie wszystko jasne.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] podrzeźbić klatkę,aby nie wygladała jak cycki tylko jak KLATA . Nie brałem żadnych wspomagaczy, oprócz kreatyny. Trenuje średnio 3 razy w tygodniu. Co radzicie jakieś odzywki specjalny plan treningowy czy może specjalna dieta ( dodam że zadnej nie stosuje oprócz ograniczenia słodyczy)Z góry dzięki, jak cos nie jasne pisac to dodam informacje.
[...] odżywiania. Szukałem już w podwieszonych , pytałem w innym temacie przy okazji układania diety , ale na niektóre nie znalazłem odpowiedzi , a chciałbym wszystko mieć jasne. Z góry dzięki za pomoc. Ktoś radził ,żebym glukozę brał zawsze do kreatyny , bez względu czy to dzień treningowy czy nie, miał racje ? Do kretki po treningu daje carbo [...]
mam dosyć długie włoski na rękach, co prawda są one jasne i nie rzucają się bardzo w oczy, jednakże u kobiet wygląda to nieestetycznie, u mnie powoduje pewien dyskomfort i zastanawiam się czy depilacja by tutaj pomogła? z tego co czytałam niektórzy polecają, a niektórzy mówią, że odrastają grubsze włoski, a tego wiadomo bym nie chciała.. może ktoś [...]