jasne

tak wode z 3l dziennie,jasne ze nie ale ona ma aspartam i acesfulam lepiej wypij pepsi max;P

[...] - nienaganna technika - ciezary dostosowane do powyzszego. W pierwszej kolejnosci pracuja miesnie, ciezary je pobudzaja a nie stanowia sedno sprawy. Mam nadzieje ze jasne Ps. Drugi plan mam juz dla Ciebie gotowy - zrobimy ew. korekty po Twoich wrazeniach, ale nie dam Ci go wczesniej niz za 6 tyg Plan na 6 tygodni [...]

Jasne, masz kermitos soga za spostrzegawczosc,wiadomo ocb.

Jest różnica jaki trening :) Jasne że trening dostosowuje się pod zawodnika i że stosujemy to co jest dla nas dobre ale klasyczny schemat makrocyklu półrocznego ułożony przez polaków wydaję mi się że jest najlepszy. A schemat to znaczy że dostosowujesz go pod indywidualne potrzeby zawodnika, bo to tylko SCHEMAT. Propo.. co rozumiesz pod słowem [...]

Jasne jak tylko gdzieś to zeskanuję. Na pojutrze powinienem wstawić.

Jasne, że prawda zawsze jest po środku i generalnie życie szkodzi i zwykle kończy się smiercią Ja mam tylko taką prostą zasadę ograniczonego zaufania do wszelkich syntetycznych dodatków do żywności. Owszem,badania mogą mówić, że są one bezpieczne w jakiejś dawce, tylko że te badania są często prowadzone na potrzeby określonych ludzi którym te [...]

hehe jasne.

jasne ze nie, zaden z tych suplementow nie szkodzi tak jak koksy:))))))))))) Darek M.

NIC nie powinno być zakazane, wszystko powinno być legalne Człowiek powinien być wolny I tak już żyjemy gorzej niż niewolnicy a Ty jeszcze chcesz zabraniać kolejnej rzeczy Jak ktoś jest głupi to i zabije się np. witaminą C, to znaczy od razu że powinna być zakazana? Substancje uznawane jako "złe" np. synthol, narkotyki czy saa mogą być używane [...]

[...] kojarzyć się z zahamowanym wzrostem. Jak zrobisz serię ciężkich przysiadów, to po godzinie będziesz kilka milimetrów WYŻSZY bo cośtam międzykręgowego się rozluźnia wtedy. Każdy bodziec obciążający organizm może być korzystny..w zależności od jego dawki!! Jak ktoś ćwiczy 3h dziennie, i się jednocześnie głodzi, to jasne że może zahamować wzrost.

No to we wtorek będzie wszystko jasne usg już będziesz miał na hormony moze poczekasz 1-2 dni i wtedy można ocenić co dlaej jak lipoamstia to przyłożyć się do diety i treningów

Jasne ze zapomniales A gdzie jest TIM HOWARD?

jasne zew barcelonie, sog za spostrzegawczość. no i zaczeło się, teraz będą mi wypominać kogo pominąłem, ale fakt - howard powinien być, mea culpa

Rev jasne że widziałem Bramka bardzo ladna, ale sytuacja Savioli...

jasne że się należy ... już dawno się należał . FC Barcelona strzeliła dwa gole Arsenal jeden ... najważniejsza ze statytyk na korzyść FC Barcelony

[...] jakość snu. A jest jeszcze kilka ziółek i chelat magnezu... Po co Oli ma prowadzić randomizowane badania nad tym preparatem, jak wystarczy łyknąć kapsułkę, by wszystko było jasne. Niesprawiedliwie oceniasz też nowości Olimpu. Oczywiście, pojawiają się produkty z określonych grup asortymentowych, które trzeba mieć, by liczyć się na aptecznym [...]

[...] - zeby ujac to obrazowo - wieksze szanse dostania sie (szczegolnie do wojskowych typu GROM) ma biegacz dlugodystansowy niz kulturysta - bo kladzie sie tam wiekszy nacisk na wytrzymalosc z biegu/marszu. Az ze pelne wyposazenie wazy nawet i 90kg - i to wszystko zolnierz niesie czy ma na sobie - to jasne ze i sila sie liczy. Pozdrawiam A.

Chwila. Na jakich cięzarach pracujesz w podstawowych ćwiczeniach ? Jak wyglądał twój ostatni plan i jakie były po nim efekty ? Takie 3 dniowe splity to sobie na wstępie daruj. A i jeszcze coś: Watpie ze chlopak poczatkujacy da rade zrobic dwie partie w ciagu dnia. chyba, ze niedokladnie, albo rano i wieczorem. Jasne, da rade zrobić i całe ciało. [...]

[...] droga na skroty ktora potem zostawia niezle żniwo w organizmie. No bo tak to jest chodzi sie na silke i po 2-3 latach koncza sie zaj... przyrosty wiec co sie robi ? Koks no jasne ale sie nie mysli i potem sa problemy nadcisnienie, ginekomastia jaderka jak u 10 latka, impotemcja, zawał, udar, niewydolność nerek jeszcze by mozna wymieniac [...]

dokładnie dopasuj ciężar do każdego ćwiczenia jasne że na klatke wyciszniesz kięcej kg niż pn. użujesz do ćwiczeń mięśni naramiennych.. z czasem po paru treninggach wyczujesz optymalne dla siebie ciężary.. i nie szarżuj z obciążeniem za bardzo staraj sie ćwiczyć wolniej stawiając na technike niż szarpać się z cieżarem pare kg większym.. bo to [...]