jasne

Son... i wszystko jasne:) Doradca w dziale suplementacja

Jasne ze to ma sens :)! Jesli trener jest normalny to nikt Cie nie "przekopie" :P Tak wiec biegnij na trening i pamietaj ze jesli nie spodoba Ci sie jeden klub to mozesz zawsze isc do innego :)!

Nie chodziło mi tu konkretnie o to, że ktoś tam z forum koksuje, więc ma już być taki jak Arni. Nie znam diety, treningu, SAA tego człowieka. Dla przykładu obserwując naście miesięcy zawodników byłem w szoku, iż mistrz Polski, a za chwilę Europy (dziś świata) na skośnej ławce na klatkę brał od 60 do 110kg, podczas gdy na byle siłowni znajdziecie [...]

Jasne, jestem świadomy tego, że najprawdopodobniej się odbije negatywnie w pewnych kwestiach, ale tez w innych może mi na pewno pomóc. Dzięki śliczne za link, na pewno zajrzę i poczytam.

jasne, i każdy zbędny gram tłuszczu powoduje, ze organizm jest bardziej ogrzany, więc się bardziej poci.

[...] gadaja.. ..tez sie mocno poce,podczas gdy reszta jakos tak na mokrych nie wyglada I to nawet nie to ze tylko ja sie przykladam-mam czasem dzien co zmienty jakis jestem i co? -water jest wszedzie Skolei to ze sie poce jakos bardziej zauwazylem po przerwie 1-miesiaca w treningach,teraz chyba juz jasne dla mnie ze to z powodu braku kondycji! pozdro

Adept JKD napisał: >czym szybsza i lepsza przemiana materi tym więcej się z ciebie leje Ja mam nawet za dobrą i to jest k**wa przesada! Tak więc za szybka też jest niedobra. Zrobienie masy nawet siedząc i jedząc non stop jest niemożliwe. Za to można jeść co się chce i ile się chce. Wszystko co ma ciemne strony, ma też strony jasne...

Wszystko to racja ale wskazuje na to co napisałem wczesniej: nie sa to zawody dla poczatkujacych. jasne ze moga cos z nich wyniesc ale wiekszych szans na odniesienie sukcesu w takich zawodach nie maja:) ale zgadzam sie z sama idea ligi bjj ktorej glownym zalozeniem jest zrzeszanie elity(mam nadzieje) polskich grapplerow i pozwalanie im rywalizowac [...]

"nie sa to zawody dla poczatkujacych. jasne ze moga cos z nich wyniesc ale wiekszych szans na odniesienie sukcesu w takich zawodach nie maja:)" A ja wcale nie mowie ze sa to zawody dla poczatkujacych:) To ma byc po prostu porzadny turniej. Co nie znaczy ze poczatkujacy nie moga w nim wziac udzialu - wszystko zalezy co chca przez to [...]

[...] (co ogolnie nie jest glupie) to robcie to pod ogolnym szyldem, tak jak w Abu Dabi. Nazwijcie to sobie DFLCC (Dudu, Fiodor, Linke Combat Club) i organizujcie. Teraz zeby bylo jasne, nie jestem jakims super przeciwnikiem ligi (choc uwazam - co juz kiedys napisalem - ze wystawianie ludzi co trenuja rok przeciw judokom co trenuja wyczynowo lat 10-20 [...]

[...] tak oczywiscie ze kazdy czuje ogromne plusy w psychice mając swiadomosc posiadania wiekszych rozmiarow itd natomiast gdy nadejdzie dojrzlosc psychiczna w tym temacie i jasne okreslenie prioritetow to sprawa wyglada zupelnie inaczej zwlaszcza przy okresleniu warunkow wagowo-startowych oczywiscie poprawiaj jakosc ciala ale tez okresl te [...]

Człowieku czemu ty się dosrywasz do supli roberta , że to dziadostwo myślisz , muscle test to zwykłe epi z dodatkami więc jest tani w produkcji więc napewno Robert by tego nie wałował bo by mu się to nie opłacało . Jak tak ma zysk z tego jak zapewne wyprodukowanie muscle test to 30 - 40% ceny towaru a reszta to reklama za którą płacisz . A tak na [...]

Prosiłbym o pomoc, ewentualne jasne określenie, które ćwiczenia pomogą mi rozbudować ten fragment klatki, który zaznaczyłem na zdjęciu z pierwszego posta.

jasne ..po 3 dniach zasypialem na rowerku ale wiesz ja po 50mg efki glodny jestem za to scorch to moijm zdaniem niezla alternatywa ale w ilosci minimum 6 kapsow na dzien

jasne jesli tylko mozna lykac efke i dzial

jasne ,ja mam silownie w domu ale lux sorry jesli to zle zabrzmialo ,ale swoje zdanie przekazal ,jak kupisz w polsce za 90zl tight to daj adres

Fbw wg Wodyna to ja rozumiem,że 15x3,10x4,5x5.Sorki,bo moze jednak nie jasne to bylo do konca. Czyli: 15A 10B 5A 15B 10A 5B Zmieniony przez - BigiKozok w dniu 2007-04-05 09:41:37

poza tym chodzi o rozpiskę ile g/kg wagi -klata: 12x 80kg (hantle) taaa jasne, czyli łącznie seria 160 na 12 razy

Do: Aras84 "poza tym chodzi o rozpiskę ile g/kg wagi" Teraz w sumie smigam, 2g bialka i 2 g wegli na kg masy ciala. "-klata: 12x 80kg (hantle) taaa jasne, czyli łącznie seria 160 na 12 razy" Czlowieku badzmy powazni :) jak ty dzwigasz na klate 160kg to nie piszesz ze na stronie masz po 80kg przeciez :P To logiczne ze jak [...]

Nie no jasne :) troche źle to sformułowałem, ale nie ma jako tako przeciwwskazań żeby na 2 cykl (chociaż przerwa od 1 to ponad rok) walnąć jabłczan? I czy TREC cm3 / HI TEC Creatine Powder + SFD Mass Activator będzie dobrym wyborem?