jasne

[...] Żeby przez odpowiedni trening mieć na to choć troszkę większe szanse.' ----------------- Przez trening bzdur nie masz wiekszych. Nawet mniejsze." Twoje zdanie jest jasne. Powtarzasz je tu do znudzenia. Ale jakoś nie umiesz go dostatecznie uzasadnić. Myślisz, że jesteś przekonujący, na kolejne argumenty odpisując w kółko: "to [...]

[...] karate pokonac czolg". Nie całkiem rozumiem o co Ci tu biega. ------------------------ O to ze nauczajac takich bajek ma sie na sumieniu ich ofiary. Twoje zdanie jest jasne. Powtarzasz je tu do znudzenia. Ale jakoś nie umiesz go dostatecznie uzasadnić. Myślisz, że jesteś przekonujący, na kolejne argumenty odpisując w kółko: "to [...]

jasne, ze mozesz, jak udaje ci sie trzymac jeszcze pas w ryzach, a zwiekszac reszte wymiarow, to jak to mowia kuj zelazo poki gorace;-) kazdy dla siebie jest najlepszym doradca, pod warunkiem, ze czyta sygnaly organizmu. bedziesz wiedzial kiedy przejsc na redu

ok jasne, a co z tą różnicą w BTW ? spoko czy szukać na siłę czegoś żeby to wyrównać ? Zmieniony przez - hostel w dniu 2014-07-26 23:13:46

Tak jasne, może 60 dni po 200mg od razu. Facet jeszcze nic bić nie zaczoł, nie wiadomo czy będzie, a tu już pct na pałe rozpisywane. Odblok jest zależny od tego ile trawal cykl, co było bite i przede wszystkim od badań. Podskórnie znaczy podskórnie, czyli pod skórę, a nie "normalnie" domiesniowo (choć i tak można, ale mniejsza o to).

Tak jasne, może 60 dni po 200mg od razu. Facet jeszcze nic bić nie zaczoł, nie wiadomo czy będzie, a tu już pct na pałe rozpisywane. Odblok jest zależny od tego ile trawal cykl, co było bite i przede wszystkim od badań. Podskórnie znaczy podskórnie, czyli pod skórę, a nie "normalnie" domiesniowo (choć i tak można, ale mniejsza o to). Załóżmy, że [...]

jasne bez efki od 2 lat jedzie na starej opini oszust

Wielkie dzieki chlopaki za bardzo dobre odpowiedzi a zwlaszcza Gregor Juz wszystko jasne trzeba powoli to w zycie wprowadzic . Sogi dla Was Ritual no wlasnie ja tez bardzo nie chce spuchac nadmiernie na mordzie wiadomo zawsze sie cos spuchnie ale mozna to ograniczyc.Pozdro

No jasne ze max, na serie bym tego nie wziął. Ale zaczynałem to na płąskiej szło jakies 75kg, martwy 95, a na przsiad 90.

Problemy z kolanami. Jasne. A z bicepsem nie masz problemów?

[...] 50 k-100 k funtow rocznie po UJ 5-10 k futnow rocnie. Olej ta edukacje krajow trzeciego swiata jezeli chcesz zarbaiac pieniadze, chyba ze chcesz to zrobic sam dla siebie to jasne wyksztalcenie ma wartosc nawet jak nie przynosi dochodu ale jezeli robisz toz eby zarbaiac pieniadze to zapomnij. Jeszcze jedno do tego kolegi co ma 17 lat i opiwada [...]

mam male pytanko co do tych przerw miedzy cwiczeniami to ma byc 30-60 sek ? PRZERWY MIEDZY SERIAMI/CWICZENIAMI POWINNY BYC TAKIE, ABY NIE POSWIECAC CIEZARU W NASTEPNEJ SEKWENCJI, I NIE DOSTAC ZADYSZKI no i jesli mi zalezy na barkach nie wiem co jest ale mam w nich BARDZO male przyrosty(moze przetrenowanie) (trenuje normalna metoda 3x w tygodniu) [...]

Zycze Tobie Lukas222, abys doszedl do tego momentu w swoich treningach, kiedy zrozumiesz ze umiejetnosc "bicia sie" to nie wszytko...Jasne pewnie z 90% nowych adeptow przychodzi na zajecia wlasnie w tym celu.Sa mlodzi potrzebuja rywalizacji, jest agresja, i jedyny cel to che byc silniejszy, lepszy.Jedka kiedy zblizysz sie do szczytu [...]

[...] płodu ,teratogenność nas nie dotyczy co innego jak by twoja kobieta wbijała np. jakiś boldenon tutaj już jest jakaś szansa ze coś może się złego wydarzyć statystyki są jasne chore dzieci rodzą się statystycznie u takiej samej ilości osób stosujących saa jak i nie stosujących patrząc procentowo na to przede wszystkim nie wkładaj sobie do [...]

Jakie pieczywo należy jeść ciemne czy jasne ??

Najpierw to musisz zbadac dokladnie cisnienie i to nie raz tylko pare razy w dzien przez kilka dni,potem morfologie krwi i wszystko bedzie jasne a tak to tam takie gadanie.

Jasne!! Z miłą chęcią wrzucę, ale to już jutro rano zeby to miało ręce i nogi. Teraz siedze na telefonie a na kompie zrobię to w kalkulatorze i dodam screeny. Znajdziecie mnóstwo rzeczy do poprawy zapewne :D redukcja nie jest moja mocną stroną...

[...] co do 2 posiłku to dałem orzechy bo w szkole lepiej mi je zjeść niż oliwę z oliwek ale poważnie radzisz by to zamienić bo narazie nie widze jak miałbym ja wypić. Do 3 ok jasne że dodam ryżu i oliwy Jeśli chodzi o carbo i białeczko przed treningiem to jesteś pewien ze je opuśćić przeciez posiłek jem ok 1.5 godz wczesniej i nie ma tam az [...]

Po siłowni, jak zrobiłeś dobry trening to normalne że będzie łapał mul:) tym bardziej jak pewnie leci tam największą ilość wegli (w posiłku po). Ja też staram się teraz ustawiać robotę tak, żeby po treningu nie robić nic już wymagającego myślenia %) oczywiście najlepiej by było po prostu kontrolować cukier i ewentualnie reagować dodatkowa [...]

Jasne. Wrzucisz i poprawimy. Ale ukladaj na podstawie postow podwieszonych a nie z glowy. Aeroby czy inna aktywnosc zawsze bedzie zalecana.