SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zdjecia

Czy chodziło Ci o: "jak zdjęcia"?

  • IFBB Amateur Olympia Liverpool 31 październik 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Macie moze zdjęcia finalistów z klasyka i innych kategorii? Bo jakos nic nie moge znaleść Kilka zdjęć z Marcinem ,przed wyjściem na scene: /SFD/Images/2015/11/2/9161dc496e99467a9b99f8eb0f8f9bab.jpg /SFD/Images/2015/11/2/3f5da39b18d54068970f7fba2e564b4c.jpg /SFD/Images/2015/11/2/76358142149142a19f349ab1677f29cd.jpg [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 12198 Data: 2015-11-02 09:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masami / przetapianie smalcu

    Post
    Trening dla początkujących

    WPC_fan: Jestem kobietą :D więc takie wymiary są dla mnie trochę za duże :) Co do bioder i pasa to nie jest żadna pomyłka . Zdjęcia dodam jak tylko ktoś mi je zrobi :) A z działania TSE jestem zadowolona za to z działania innych suplementów tego typu nie byłam . Co do treningu będę musiała przemyśleć ale ćwiczę tak od listopada z drobnymi [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6388 Data: 2010-05-22 13:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LITERATURA OD AHA!

    Post
    Trening w domu

    rzucilem okiem i jakos nie jestem przekonany do tej ksiazki. duzo bicia piany. w nagim wojowniku jak byla piana ubita to przynajmniej z duza iloscia bakali w srodku w postaci ciekawych informacji, a tu chyba sama piana. te poziomy trudnosci cwiczen pomieszane i nieproproporcjonalne ( nie dziwie sie ze na horizontalach na drugim lewelu ludzie [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-14 20:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygodabyła i fajne zdjęcia na pamiątkę. Jak ktoś ma taką formę i determinacje ,jak Maceek-też zapraszam na Ślężę. A jeżeli jest gorzej-lepiej w domu posiedzieć-bo to naprawdę nie są żarty. Nawet Dawid wymiekł,jak przyszło co do czego :) Teraz oczywiście twierdzi ,że by wszedł,jak Olek dał radę :) Ale już po zawodach :) [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9824 Data: 2018-06-11 23:20:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dziennik pirlo2122

    Post
    Usuniete tematy

    [...] trochę bo waga spadła wtedy 4kg teraz to odrobiłem z małym plusem i wymiary są lepsze. Cel na najbliższe miesiące to oczywiście masa przynajmniej do stycznia. Zobaczę jak to będzie wyglądać za 2 miechy ale nie chce przekroczyć 88-89 w pasie to potem redukcja będzie szybka. Mam nadzieje zrobić jeszcze z 5kg, zakręcić się około 95. Do tego [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 12429 Data: 2012-11-03 12:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja chyba będe musiał kobietę o zdjęcia poprosić, ciekawe jak zareaguje i nie martw się Patryczku, to tylko złudzenie a co do żył na łapach - nigdy nie widziałem dalej niż do połowy bicka, gdzies głęboko musza siedziec

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 6068 Data: 2011-04-11 14:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPECNAZ FOTY!!!!

    Post
    Sztuki Walki

    I tym optymistycznym akcentem koniec. Jak o czymś zapomniałem to wrzuć sam. Za zdjęcia dziękujemy dla emate. Rudy kot w Combat/Samoobrona И если не поймаешь в [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 18382 Data: 2003-11-29 12:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozbudowa mięśni, 21 lat ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] http://images49.fotosik.pl/1796/bd87d259befe273dm.jpg Muszę zwiększyć ilość węgli w diecie bo robi się suchooo. A ja chce rosnąć w siłę i mięśnie. http://images40.fotosik.pl/1949/ce55501a0b2432ec.jpg propozycja mojej diety od dzisiaj :> i jutro zamieszczę filmiki jak poprawnie przysiadam Zmieniony przez - anachaotic w dniu 2013-02-16 13:55:42

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5902 Data: 2013-02-16 13:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak możesz to wstaw zdjęcia, boli Cie w tych rejonach? Brzuch jest rano 'mniejszy' może dlatego że nie jest pełny a klata wieczorem może po treningu trzyma pompę? Trudno mi coś konkretnego powiedzieć, nie mam pojęcia co może być przyczyna.. Codziennie tak masz?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2013-02-28 21:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - obciazenia do 50 kg - rowerek treningowy a za 2 tygodnie kupuje lawke skosna + drazek na futryne Diete tez mam i nie stosuje nic oprocz jedzenia zadnych suplementow i nie zamierzam, przynajmniej narazie. Cwicze juz prawie 1,5 miesiaca ACT by plś i mam z nim staly kontak wiec jestem pod nadzorem. Zdjecia jak mowilem zapodam koncem wrzesnia

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 16836 Data: 2006-09-13 16:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skutecznosc Kyokushin?!

    Post
    Sztuki Walki

    Juz o tym mysle bardzo duzo napisano na tym forum i mojm zdaniem jeżeli ktos jest negatywnie nastawiony na pewne rzecz to i tak go nie przekonamy jak zaprezentujesz zdjęcia lub film to powiedzą,że to przeróbka prawdziwymi zwycięscami są ci ,którzy wygrywają pojedynki dznia codziennego!

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-30 22:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany na KFD i felektr staly sie faktem%-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] ja dorzuce jeden postulat Chodzi o rozwijalny pasek ze stronami na dole strony. Czy nie ma takiej możliwości aby ten pasek utworzyć również na górze? Chodzi o to, że aby zmienić strone trzeba często czekać aż załadują się wzystkie zdjęcia i artykuły na stronie. I oczywiście przyłaczam się do strajku. A jak Bo już mnie to ładowanie w****ia. Pzdr

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-25 23:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z dołu na szczyt sam

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] u mnie problem polegal (polega ?) na tym, ze szedłem od extremy do extremy. Jak cwiczyłem to ze starannoscia i szczegolami godnymi zawodowcow(ja bez koxow oczywiscie), a jak przestałem to przstałem i prowadziłem się jak pajac, zapominajac, ze na to, co mialem pracowalem dlugi czas wczesniej. Wlasnie popatrzylem sobie na moje zdjecia i zaraz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2006-10-08 13:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię, sprzedam, zamienie...

    Post
    Inne dyscypliny

    http://www.icpnet.pl/~vtec/rower/rower1.jpg Sprzedam ROWER 26" osprzet ACERA!! +GRATISY!! (koszulka+licznik SigmaSport BC800) RAMA ALU!! Obrecze CZARNE , wzmacniane! Tylna opona slick Od kiedy ciwcze na silowni rower stoi...wiec jest w bdb stanie! Na zdjeciach jest brudny Ale po wyczyszczeniu wyglada jeszcze lepiej icon_smile.gif Do [...]

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-01 20:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię, sprzedam, zamienie...

    Post
    Inne dyscypliny

    to ja też cos sprzedam mam rower 3 kołowy dla osoby niepełnosprawnej cena to ok 750 zł... rower jest na osobę ok 160cm wzrostu... rower ma ok 3-4 lata jednak był on używany może 2 razy (dla sprawdzenia a potem się nie spodobał). Piszcie jak jesteście chętni :) na maila zdjęcia :)

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-02 21:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobra dieta??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    vanet: piszesz że tłuszczu po południu niet, a co z łyżką oliwy z twarogiem przed snem? słyszałem, że to dobry antykatabolik. i jak to jest naprawdę z tymi tłuszczami? jak sobie policzyłem ile kalorii z oliwy z oliwek i oleju lnianego dostarczam dziennie na redukcji to trochę dużo jest, około 400 kcal. obecnie przymierzam się do ostatecznej [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4813 Data: 2009-05-20 08:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genotropin

    Post
    Doping

    Danke. A mógłbyś powiedzieć dokładnie czego RTG powinienem sobie zrobić i czy tutaj na forum ktoś byłby w stanie stwierdzić czy jest jakaś szansa patrząc na te zdjęcia. Bo wiem, że może być też taki syf jak u Wałujewa od nadmiaru HGH, zadaszenia nad oczami jakby go ewolucja omineła. Pozdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2011-01-16 19:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placek widze ze wiesz co dobre :) ja na poczatku sobie myslalem co to takiego :) zjezdzalnia jak zjezdzalnia ale po pierwszym zjezdzie na tej niebieskiej zjezdzalni ktora jest w srodku basenu :) gdzie nabiera sie fajnej predkosci wiedzialem ze te przebiegle zjezdzalnie cos knuja :) a pozniej juz zjezdzalem an wszystkich jak leci :) ta z efektami [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7235 Data: 2003-11-16 10:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemyt Anabolików 2

    Post
    Doping

    paaaaaanie myslalem ze tu bedziesz dawal porady, jak przemycac anaboliki z innych krajow ,jakies zdjecia ,rysunki skrytek,kontakty,,,,,,,,, a tu taka kicha,rozczarowalem sie,a taki tytul fajny "PRZEMYT ANABOLIKOW II" myslalem nawet ze to juz druga czesc bo 2 jest na koncu i ze jedynke przegapilem ,a tu nic jakies ******ly z teleexpresu.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5669 Data: 2007-08-31 04:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wymiary troche sie zmienily ;P co do slabszych parti to staram sie plecy troche porawilem niemam narazie zdjecia z obecnej wagi tylko to z 83 kg. klata moze dlatego taka dziwna bo nie robie rozpietek albo jak piszesz genetyka;).x_tream162 dokladnie nie pamietam ale 43 raczej bylo. Zmieniony przez - Damiano18x w dniu 2009-10-24 12:09:24

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-24 12:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)