jak zdjecia

****a co za temat, chlopie jak ma byc dobrze po 2 miesiacach cwiczen, pewnie jeszcze 90% cwiczen zle wykonujesz nie wie po co zdjecia takie ktos daje, owszem jakbys trenowal te 1,5 roku dal foty i wygladal slabo to dla mnie co innego, moze dieta zla, trening albo genetyka*****owa, ale Ty pewnie nawet diety nie masz...

[...] SFD/Images/2015/7/29/f77ce06db02647248ed037741e4ce8df.jpg Nie powtarzaj mojego błędu, zawsze wybieraj MUTANT'A! :-)) P.S. Upowszechniłem swoje WŁASNE zdjęcia jako potwierdzenie na własnej sylwetce działania MUTANT'A. Teraz już wiecie co macie robić, aby wyglądać jak MUTANT! :-> Zmieniony przez - dyziu95 w dniu 2013-12-09 19:21:45

Wrzucisz 10-15kg dobrej jakości "mięcha" na siebie to będziesz wyglądał jakoś, może nie tak jak ten ze zdjęcia, ale obiecuję, że będziesz zadowolony. Pamiętaj nic nie musisz redukować tylko zadbać o masę.

Ja również chętnie przetestuję. Brałem udział w teście - były sumienne wypiski codzienne, były zdjęcia, było podsumowanie, czyli wszystko jak trzeba. Teraz będzie tak samo jeśli będę mógł stestować. Zobaczmy czy ta przedtreningówka ruszy wagę ciężką, a białko warte zachodu!

Tak jak mowi. Regggie. Nie cwicz,az do pelnej regeneracji ! Bo inaczej bedziesz odnawiac kontuzje i narobisz sobie wiekszego klopotu. Sam mialem 2-3 razy juz nie pamietam problem z barkami. Ale z nimi nie ma zartow. Bardzo latwo o kontuzje. Nastepnym razem staraj sie uwazac. Wiecej techniki niz ciezaru -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- [...]

active widze ze nadal chusta rzadzi? pamitam twoje stare zdjecia z jakiejs piwnicznej silowni. tak jak wtedy i teraz jest za***iscie-masa rulezz!!

hehe wtedy byly zdjecia z silowni nie byla to piwnica... hehe Mistrzyni swiata strongwoman by sie zalamala jak by to przeczytala.:P bo tam trenuje..:) niestety a mzoe i stety zmienilem silownie na lepsza jesli chodzi o sprzet...a chusta no rzadzi..;) clausabeli jestem na redukcji od 2 tygodni caly czas wcinam bialeczko wpi extensora na zmiane z [...]

gugcio skad masz te zdjecia? bylem przy tym jak byly robione;) mietki mzoe troszke szacunku co? Zmieniony przez - actiVe w dniu 2005-12-24 20:42:27

[...] to srodek na ktorym latwo zalapiesz masy, a nie powinno ci na tym zalezec, jezeli sie wspinasz. I tak podziwiam ze dajesz rade to robic przy 80 kg Ja mam 10 kg wiecej, ale jak raz w Malezji koles mi zaproponowal to podziekowalem widzac jego zdjecia jak wisi trzymajac sie jedynie jednym palcem On wazyl z 60, max 65 kg - u mnie przy 90 byloby to [...]

Czarna nike i adidas zarezerwowane. Wstawiam zdjęcia tych które jeszcze mamhttp://imageshack.us/a/img5/4724/o6fu.th.jpghttp://imageshack.us/a/img713/2983/tdw2.th.jpghttp://imageshack.us/a/img46/646/ylfp.th.jpghttp://imageshack.us/a/img854/1849/vhkn.th.jpg Ta nike najmniejsza, taka opinająca, a reszta idealnie luźno leży. Zależy jak kto lubi

Hi again... tak jak chlopaki powiedzieli, bez zdjecia nie jestesmy w stanie udzielac porad ;> ale ostatni raz: l-karnityna wbrew temu co pisza niektorzy jest skuteczna, jezeli odzywiasz sie zgodnie z zapotrzebowaniem kalorycznym i regolarnie wykonujesz aeroby (minimum 30-60 minut - popiero w tym czasie działa l-karni). po karnitynie moze [...]

A ja właśnie zamówiłem Białeczko Sci Teca od mojego dostawcy jak przyjedzie to wstawię zdjęcia :)

daje zdjęcia, więc licz się z oceną i tym, że nie każdy będzie klepał po plecach, bo jak ktoś siedzi w temacie x czasu to wrażenia to nie robi, jak i nie Ci decydować co można na forum pisać, a co nie. ;-) BTW polecam encyklopedię i sprawdzenie czym jest skóra, a czym tłuszcz. ;-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-10-19 20:58:54

sogas dla macji za fajofskie zdjecia naj bardziej mi sie podobaja te z dziecinstwa ale te jak jestes jusz duza tesh sa ladne

beda zdjecia ale pózniej troche za jakies 3 dni. Nie bede sie wypowiadala o tekscie który napisal 8-ball......BAN!!! nie zartuje poprostu 8-ball nie ma kasy na filmy pornograficzne to szuka byle gdzie mam tu swoich sojuszników, tak jak Ali Baba mial czterdziestu rozbujników

[...] kommpromitacją niż cytowanie innych bez zaznaczenia że to ściągnięte . Apropos dalej wierzysz że 20 min biegu nie spali nawet 1gr tłuszczu ,tak z ciekawości pytam . A z jakiej miejscowości jesteś ? Ja nie muszę nic udawadniać i jedyna prawda jaką piszesz to to że jestem amatorem , a ty pewnie startujesz w zawodach , pochwal się ,bo jak [...]

Wrzuć zdjęcia sylwetki, wtedy będzie można mówić coś więcej o celach. Koniu151 - jak mówiłeś tak czynię ... /SFD/Images/2016/1/19/a9c3aba28ee0446da7d4b63411ae3edb.jpg /SFD/Images/2016/1/19/dd34097210364a82acad71f1cdc2c7b8.jpg

no w sumie przy tej wadze to mozesz tyle miec w tym bicepsie, jesli nie? to co z tego siebie oszukujesz bo mi to lata czy masz 30 czy 40. Jak zejdziesz z wagi to wkleisz zdjecia z łapa 35cm bo wiecej nie bedzie... Pozdro i rośnij.

Jak już wcześniej pisałem, nie wymiary są moim celem, a ładny wygląd. Po to założyłem ten temat i zalogowałem się na forum, aby zasięgnąć opinii co i w jaki sposób poprawić. Połowa postów w tym temacie to ewentualne zbluzganie o wymiary - przecież czasem zdjęcia robią z małego chuderlaka super wyrzeźbionego gościa lub totalnie odwrotnie. Wymiary [...]

Ja niestety nie bardzo widzę produkty w rozpsce, którą wrzuciłeś. Nie da się przybliżyć zdjęcia. Sugeruję wrzucać zgodnie z opisem w regulaminie działu, jako zrzut ekranu z dziennika żywieniowego potreningu.pl Wtedy będzie czytelnie. Nawiązując do wspomnianego jogurtu naturalnego, to nie widzę powodu ku temu aby zamienić go na kefir. Produkty te [...]