jak zdjecia

[...] Nie jest fajnie, ale przeciez sa tacy co maja gorzej, nie wypada narzekac. Wyslalem zdjecia do konsultacji do Polski, w srode i piatek mam kolejne wizyty tu na miejscu, jakos to bedzie przeciez. Plan B powstal oczywiscie adhoc - z cala pewnoscia moge plywac, bede mogl tez bardzo szybko po ewentualnym zabiegu - za wyjatkiem klasyka [...]

pytanie mam - zdjęcia w wodzie czym robisz? Kiedys mialem GoPro3 - ale podarowalem dzieciakowi jakiemus z rodziny w Polsce. Sobie zostawilem kamerke SJ4000 - podrobka GoPro, doskonale parametry, teraz kosztuje pewnie z 60 euro. Wlozona w obudowe wodoszczelna robi filmy w HD, z ktorych mozna kadrowac ujecia jak wyzej ;) Polecam z calego serca za [...]

[...] nie moge, wiec w Sierakowie na rowerze bede ratowal odrobinke wynik, mam nadzieje ;) Dzis porownalem zdjecia i "juz wiem" czemu w zeszlym roku nie jezdzilem tak szybko jak najlepsi na swiecie ;) Roznice widac na zdjeciach ;) /SFD/Images/2015/5/20/cecd2b34740e45259157de695fc2062a.jpg /SFD/Images/2015/5/20/0f0730cec5e247c5b7e946c3175bbd1f.jpg [...]

To skoro temat rowerów został poruszony to i ja dalej zapytam... Od konca - trenazer - porzadny, stabilny i jak najtanszy :) Bajery zbedne, ja mam jeden z najtanszych modeli minoura i jestem wiecej niz zadowolony ;) Rower to temat rzeka. Zawodowcy i bardzo zaawansowani amatorzy zrobia zawsze lepszy wynik na odpowiednio dopasowanej czasowce - bo [...]

Przeglądałem zdjęcia z Sierakowa - strona bikelife Jedno zwróciło moja uwagę - co tam mogło się stać? Dekoncentracja? Powiększenie - droga puściutka... dla mnie zagadka /SFD/Images/2015/6/3/3e6c2fe988b245ebac1f2a5a46d84b61.jpg Jak pił mógł stracić równowagę i koncentrację i uciekła mu kierownica. Przewrotka gotowa ;)

Jak oglądałem dziś zdjęcia to pomyślałem sobie, że Frodeno zabrał Ci Zuśkę ;D

Bardzo sie ciesze ! Z mojej wiedzy wynika, ze bedzie nas z forum conajmniej piatka :) Mam nadzieje ze nie wymigasz sie Ty i cala reszta od wspolnego obiadu dzien przed wyscigiem w doskonalej wloskiej knajpie, ktora oczarowala nas z Marcelem w tym roku. Jesli nie masz zaplanowanego noclegu - rowniez moge to i owo polecic. Pozostaje ciezko trenowac, [...]

Na tym trudnosc polega, ze ja nawet zdjecia nie moge znalezc ;) Kiedys gdzies widzialem, ale pomnij teraz gdzie.. W kazdym razie idzie o taki zegarek Baby Tuna jak na zdjeciu, tylko z datownikiem w jezyku japonskim.. /SFD/Images/2016/3/30/8bc9957fc7f840f08f79dab9b40f8b31.jpg A gdyby okazal sie nie do dostania, to taki Tunczyk, dorosly, bez Baby ;) [...]

Muzyki slucham na rowerze - w domu i na spinningu, bo na szosie nie wolno.. Do seriali stworzylem nawet plik .xls gdzie notuje zaleglosci jakie mi powstaja - taki sam plik mam do ksiazek, aby nic mi w przyszlosci nie umknelo. Drzemke robie kiedy moge.. Mysle gdy biegne - mowie o wolnomyslicielstwie, bo gdy plyne staram sie myslec wylacznie o [...]

Moje zdjecie nie oddaje dobrze rzeczywistosci ;) Na drugi dzien w czasie polowki siedzialem tam i kibicowalem na biegu, robiac zdjecia. Na fotce mojego autorstwa MKon, czolowy polski zawodnik AG, IM robi ponizej 9h ;) Jak widac, meczyl sie ;) Przybiega sie z miejsca, w ktore wpatruja sie kibice w tle, tam jest wyjscie z wody. I wiele sie nie [...]

Marcin napisz jakie plany za rok procz tego dubla, fajnie by bylo razem porywalizowac. Ja osobiscie na 100% jade do Gdyni (w tym roku odposcilem bo chce tam jechac bardzo dobrze przygotowany a w tym roku jestem za slaby na takie zawody ). Jesli bede zdrowy, z pewnoscia bliska 100% bede w Sierakowie i Gdyni. Wiecej nie deklaruje, bowiem obiecalem [...]

[...] może wynikać ze strategii przeciwników. Może też być objawem dołka formy, który jest wpisany w naszą fizjologię, psychologię itp. Milik zasłużył na miejsce w kadrze i - jak to mówią: mądrego nawet porażki czegoś nauczą. Edukacja kosztuje, a doświadczenie to już całkiem cenny towar. Drużyna to zbiór osobowości, ale nie może być bandą [...]

Xzaar musisz xenony na butach wyłączać bo Ci zdjęcia prześwietlają :) Co do łamania 11h... masz jakiś pomysł na trasę? Amsterdam zarówno profilem jak i pogoda powinien być sprzyjający :)

[...] spotykane. Mimo, że tri się raczej interesuje o tyle co przyczytam u Was w dziennikach to trasa z Roth kojarzy mi się z dużą ilością podjazdów. Kiedyś widziałem chyba jakieś zdjęcia to na trasie kolarskiej jeżeli chodzi o kibiców to było jak na TDF w Alpach :-) Przypuszczam, że klimat musi być mega wyjątkowy. Zmieniony przez - adam77 w [...]

I z takim podejściem: "jem to co inni, 3/4 węglowodany" to średnio rokuje. Rozpiski i notowanie to pierwszy krok do dyscypliny. A potrzebujesz dyscypliny jak ryba wody. Prawie wszystkie Twoje problemy to wynik braku dyscypliny (znam z autopsji). Pierwszy krok: zacznij ważyć i notować to co jesz. Jeżeli nie chce Ci się, to znaczy, że jeszcze nie [...]

[...] jeden i drugi ma bardzo ciekawy skład :-)) testowałem już sporą część przedtreningówek dostępnych na rynku (Saw, Assault, Napalm, nowy Nox Pump, Shotgun, Xpand, Shock itd jak również większość z geranium) ale niestety nie miałem jeszcze okazji spróbować produktów Hi-Teca, moze tym razem sie uda :-)) Ze swojej strony gwarantuje oczywiscie [...]

[...] ? dla mnie pan ze zdjecia wcale dobrze nie wyglada ,salata mu przez zebra prześwituje :)) ale to co mi sie podoba nie ma znaczenia :) Pan ze zdjecia w dupie ma to, jak wyglada ;) I to, jak go widza, takze. Nie jest bowiem przedstawicielem tej meskiej czesci populacji, ktora rownie wiele czasu spedza przed lustrem i obiektywem, co na [...]

[...] lepiej niz 2 poprdzednie:-)). Sila idzie, waga plus 1kg w porownaniuz 1,5 tyg wczesniej. Pas maly i falda cieniutka, tak ze czysta masa idzie. Barano, z tymi 80kg pyerdolisz jak poltuczony, jak gadalem z prowadzacym to jak go pytalem NA TERAZ ile mialbym startowa jakbym chcial wycinac to mowil minimum 88kg, blizej 90kg. Tak ze mysle ze kolo 95 [...]

Mam zdjecia nUK, udalo mi sie przerzucic jak wylaczylem i wlaczylem tel, wczesniej byl komunikat "host nie odpowiada" mimo ze komp widzial telefon. OGOLNIE: waga plus 1,5kg, pas 86-86,5cm z rana (co dziwne brzuch na wysokosci pepka tak samo 86-86,5:-))), czyli nie urosl a wrecz wydaje mi sie ze zlecialo nawet z 0,5cm. Lapa 47,5 zimna (urosla [...]

[...] ze teraz tak cie pouczam troche ale powinienes wziasc to mocno pod uwage bo w twojej posturze tu sa najwieksze braki przez co sylwetka wyglada troche niesymetrycznie co wiaze sie poniekad z estetyka. pozatym jak uderzysz w te miejsca na swoim cyklu to powinienes zobaczyc mocny efekt Daj jeszcze zdjecia nog i wymiary z waga na poczatku i teraz