jak zdjecia

a ja mialem dzisiaj u Rylskiego.Fotek przed nie mam bo mi sie tel utopil;/ ale cos jak fafig mialem(poszukajcie sobie).Po zdjecia wstawie bo za tydzien kupuje tel ;) Rylski mowil ze gruczol byl maly i mam w porownaniu do reszty ciala bardzo malo tluszczu na klacie :) (taka budowa)...najbardziej to chyba bolalo wstrzykiwanie znieczulenia...operacja [...]

[...] 30 minut.mozesz byc ospaly a to napewno.. wymioty i pewnie wiele innych...lepiej niech ktos cie odbierze i zawiezie... jezeli "hotel" nie jest wliczony w cene..a jak jest to laski nie robia.. metadon: tu niby ktos znalazl dobre kamizelki po 60 zl i niby dobry uciski jakosc.. ja mialem ta drozsza,nie wiem czy lepsza..a czy obie [...]

narazie poczekam na wszystkie wyniki itp. nie jest tez do konca powiedziane, ze u niego zrobie. poki co na konsultacje pojde. wazne dla mnie, ze jest plastykiem a nie zwyklym chirurgiem. widac, ze inne operacje (nie mowie o gino) robi rowniez. bede informowal co i jak z czasem. zdjecia pozniej ;) porozmawiam sobie z nim i zobaczymy.

ja nie pytalem o nocleg, fakt,ze był tam pokój dla pacjentów i 2 łóżka, ale jak to dokładnie wygląda to nie wiem, ja miałem kierowcę więc nie myślałem o tym, następnego dnia już chyba można jechać, ale zaznaczal,ze za wygodnie nie jest, do tego bandaż się zsuwa troche no i jednak używa się rąk a przez jakiś czas lepiej tak nie używać ich mocno [...]

wizyty miałem tak koło 17.00, zdjęcia wrzucę w piątek rano jak mi zdejmą dreny

jeszcze jak zrobilbys zdjecia z bliska sutkow , szwy bylo by super... ogolnie napewno lepiej niz przed zabiegiem.. i moze narazie nie cwicz zeby sie to samo wyrownalo ladnie. powodzenia

No to z-gino powodzenia zycze, ja tez zamierzam teraz w listopadzie sie z tym uporac zeby to na wakocje juz jakos wygladalo... troche sie martwie ale jak popatrze na zdjecia czrn-libona to trochu nabieram pewnosci siebie...

[...] w tym tygodniu pojade to sie przekonam,a badania to wiesz ja mam gino odkad pamietam myśle ze ogolnie ze mna wszystko ok jedyne co mnie martwi to efekt operacji... ale jak tak patrze na zdjęcia od dr rylskiego to w sumie nie jest tak źle zreszta gadalem z takim znajomym lekarzem i powiedział za prawdziwy efekt takiego zabiegu mozna oceniac [...]

robilem to 2 godziny i mam nadzieje ze jest ok, nagie zdjecia beda ale nie mojej sister tylko poszukam jakis unikaty ;p Witam prosilbym o skorygowanie mojego planu treningowego mam za soba zle treningi, glownie pompki i pol roku cwiczenia bicepsa ;D moje obwody: biceps 34, lewy 34,5cm klatka 101 cm moj rekord wycisniecia na lawce to okolo 70 kg [...]

Nie chce mi sie szukac, ani nie mam czasu, ale wiele razy widzialem jak osoby wrzucaja zdjecia podopiecznych i nikt nigdy nie byl z tego powodu upominany. mylisz się, już dawno temu upominane były osoby, które miały np w podpisie adres swojej strony czy FP nie wiesz czy te osoby co wrzucają "reklamę" nie mają tego uzgodnionego z SFD ;-) Nie [...]

Nie chce mi sie szukac, ani nie mam czasu, ale wiele razy widzialem jak osoby wrzucaja zdjecia podopiecznych i nikt nigdy nie byl z tego powodu upominany. mylisz się, już dawno temu upominane były osoby, które miały np w podpisie adres swojej strony czy FP nie wiesz czy te osoby co wrzucają "reklamę" nie mają tego uzgodnionego z SFD ;-) Nie [...]

Cześć Jabi Jak dla mnie obie są fajne. Jabi nie planujecie koszulek w innym kolorze? Masz zdjęcia z aktualnej formy?

SiemaU mnie tez slonecznie choc za cieplo nie jest. Ale sobie koktajla zrobilem mmmmPol wypilem a juz zapchany jestem Busek az mi ciarki przeszly jak wkleiles te zdjecia Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2009-03-18 09:58:42

ja mam: menu>narzedzia>pamiec ja mialem 7650 - podobal mi sie zdjecia dobre robil jak na 4 lata temu Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-03-29 18:51:35

[...] konstruktywnego celu. Twój target jest niestety abstrakcją. Mechanizmy fizjologiczne mechanizmu działają inaczej niż najpewniej sobie to wyobrażasz. " Mój target jest taki jak napisałem: budowa masy mięśniowej i sylwetki, zwiększenie siły oraz poprawa kondycji i pozbycie się tłuszczu z okolic brzucha. To nie jest konstruktywny cel? Czemu jest [...]

[...] konstruktywnego celu. Twój target jest niestety abstrakcją. Mechanizmy fizjologiczne mechanizmu działają inaczej niż najpewniej sobie to wyobrażasz. " Mój target jest taki jak napisałem: budowa masy mięśniowej i sylwetki, zwiększenie siły oraz poprawa kondycji i pozbycie się tłuszczu z okolic brzucha. To nie jest konstruktywny cel? Czemu jest [...]

te dwie foty po prawej to aktualny stan rzeczy? Ty masz poniżej 10% bf czy jak, bo się zgubiłem? ;o To Twoje zdjęcia?

[...] i masy mięśniowej. Natomiast martwi Twoja zatrważająco niska waga 88-O O rzeźbie zapomnij i to na długo: w kościach rzeźbić się nie da. Brakuje Ci minimum 15kg dobrej jakościowo masy ;-] Jak na moje oko, to u Ciebie żadne "naciski" na dół czy na górę nie wchodzą w grę, bo wszędzie brakuje sporo @-) Muszę zobaczyć zdjęcia, żeby cokolwiek [...]

Akceptuję, akcpetuję jak najbardziej.. :) Czytałam o diecie dużo, myślałam że bazuję na zdrowych produktach i nie jest ze mną tak źle.. Co do budowy ciała to zawsze miałam taka. Że do tych szczuplych naleze. a zdjęcia tylko dodałam dla ogólnego podglądu sprawy, że nie chce rozbudowywać zanadto mięśni, tylko mieć sportową/atletyczną sylwetkę. Wada [...]

Nom to wrzucam zaległe miski + jestem w trakcie uploadowania filmików moich przyasiadów etc, żeby skorygować, jak sięzaładuje to dorzucę :). + jutro będą zdjęcia. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0a0ea94841cb42e3a617e80558db74d0.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/07627d72aa384d1190c25324b03bf9ad.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f08e0b21e96a414482186cdaffe6f1fa.png [...]