SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zdjecia

  • pentium@ trening do korekty/oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co do diety to dużo to jest sprawa czasu na jedzenie i gotowanie ;/ no i kasy też w jakimś stopniu ;/, a co do pozowania no to napisałem pod zdjęciami że zdjęcia robione bez pompy i beż jakiejś znów specjalnej napinki, przynajmniej widać jak to wygląda na codzień, a nie jak powykrzywiam mordę na 3 sekundy, po zatym też może temu takie wrażenie że [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2011-02-08 21:40:07 Liczba szacunów: 0
  • Eclipse21 / BLOG / Ciągle z przeszkodami..

    Post
    Trening dla początkujących

    foto z trzepania w profilu Jak foto z trzepania to czemu uciales dolna czesc zdjecia, ktora jest wazniejsza w takiej sytuacji ? To Twoja panna ? :> Owsiane tylko pije. Takze, nie ma sie co niszczyc Jestem gorzej wysuszony niz kurvy na Saharze. Waze juz mniej niz Kleks ( podobno 77kg- byk ), wstyd mi, ale co zrobic. Z supli potrzeba mi [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 9641 Data: 2008-09-15 17:12:36 Liczba szacunów: 0
  • contractubex - ile sie uda tyle sie uda .... smaruj przez ok 6mcy do roku jak nic ... tansze warianty to cepan / alcepan co do zdjecia - ujdzie ... gdyby kazdy choć takie albo i gorsze wysyłał ..... blizna prawdopodobnie będzie prawie niezauważalna

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8556 Data: 2006-03-12 18:19:28 Liczba szacunów: 0
  • ###DZIENNIK### Patryk1452 / ćwiczysz wyłącznie dla siebie...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] do godziny 15.30 byłem na ASG (air-soft guns). Non stop zapierdzielanie po lesie i strzelanie :D Co prawda ja chodzę na to praktycznie co tydzień, ale naprawdę polecam to jak bardzo dobrą zabawę (jak dla mnie na pewno lepsze niż paintball) Dzisiejsze posiłki: 8:30 - 70g ryżu + 200ml mleka + 30g białka 10:30 - 4 naleśniki (2 z serem, 2 z [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8520 Data: 2011-11-26 18:10:09 Liczba szacunów: 0
  • Kettlebells & Crossfit by novyneo

    Post
    Strength & Endurance

    Witam. Miały być fotki więc poniżej je wstawiam. Sorka za jakość ale nie posiadam aparatu fotograficznego a telefon to wiadomo jak robi zdjęcia. Wybrałem te najlepszej jakości ale i tak nie są rewelacyjne. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/11759f45ca8c4cdfbba2ced16d714e14.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/07d56c07c971497ab9a3255979c485a7.jpg [...]

    Odpowiedzi: 713 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-14 05:54:22 Liczba szacunów: 0
  • [...] powinnaś dostać tylko operdyol za te zbędne żarło, bo mogło być lepiej brzuszek się wciąga, talia zawęża, znikają na plecach wałeczki, masz fajne szczupłe nogi, więc jak sądzę absoltunie czysta micha i solidne treningi, bo jak piszesz masz nadmiar energii, a z pewnością kolejne zdjęcia będą bliższe pięknej sylwetki będę sledzić poczynania

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-03 22:30:29 Liczba szacunów: 0
  • Jak mi ktoś zmniejszy foty ze studniówki,to będą tutaj stosowniejsze zdjęcia

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-20 22:30:02 Liczba szacunów: 0
  • No to coś ukulam Powiedzcie mi tylko jak zrobić, żeby zdjecia które wklejam do topicu, nie były na samej górze, bo ostatnio musialem editować i przestawiać, a chce tak ładnie poukładać trochę zdęcia i poprzeplatać z info. Musze je wrzucić na imageshack.com i pozniej jakoś zaznaczyć może? Już mam, że tak powiem "szkic", jeszcze musze [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-24 18:50:11 Liczba szacunów: 0
  • dżizas szybciej sie nie dało odpowiedzieć chciałem zmniejszyć te zdjęcia ale nie mam pojęcia który link z imageshack trzeba wrzucić żeby nie było ze bezwartościowy post przez przypadek sypiąc kiedyś miarke Elite do shakera który stał na wyzerowanej wadze elektronicznej wyświetlacz pokazał 26g a na opakowaniu jak byk widnieje 32.4g o co chodzi

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-07 15:15:11 Liczba szacunów: 0
  • cenzura znowu dziala jak trzeba zmniejsz rozmiar zdjecia wtedy powinno byc dobrze

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-17 11:19:25 Liczba szacunów: 0
  • Widzę, że temat jest podświetlony (nowe posty) to wchodzę z nadzieją na nowe zdjęcia, a tu praktycznie sam SPAM. Ogarnijcie się chłopaki phex1337 Jak zrobiłeś to, że methylfire wisi w powietrzu?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-04 20:47:14 Liczba szacunów: 0
  • dopiero teraz zobaczylem jakos zdjecia,sory jak czegos nie widac to pytac to biale to kofeina http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._OPTIMUM_HEALTH_Ultimate_Caffeine_200-opis26023.html

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-31 19:30:23 Liczba szacunów: 0
  • od poniedziałku! Sorry za jakość. Choojowe zdjęcia robi mój telefon jak jest ciemno Zmieniony przez - BC1991 w dniu 2011-06-03 16:07:43

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-03 16:06:33 Liczba szacunów: 0
  • [...] Argumentem jest np. chęć zwiększenia wyrzutu hormonu wzrostu, aktywacja w szybko-/wolnnokurczliwych włókien, przełamanie stagnacji itp. Trening o dużej objętości (jak i każdy inny) wymaga adekwatnego do wybranej metody stażu treningowego. Podejrzewam, że Ty nie potrafisz wykonać podstawowego treningu FBW z maksymalnym zaangażowaniem, [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5818 Data: 2012-09-15 11:03:50 Liczba szacunów: 0
  • OSTATECZNA WERSJA SYSTEMU NADAWANIA STATUSU

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    dobrze zmiany muszą byc i z kodami nie jest głupie jak kazdy bedzie znał swoj a nie jeden wspolny do roznych rzeczy Moderator Ringjak byl a teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to! ajak jazdaaaaaaaaaaaaaaa jazdaaaaaaaaaaaaaa jedziemyyyyyyyy a gdzie do Azteki [...]

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-26 10:54:43 Liczba szacunów: 0
  • ramzesos i jak, będzie obiecana recenzja sprzętu i zdjęcia?? Przy tak dużym zamówieniu może być bardzo interesująca.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2009-03-06 01:05:10 Liczba szacunów: 0
  • co maja moje zdjecia wspolnego z toba? to jak wygladalem w lutym po 3 miesiacach cwiczen nie zmienia faktu ze jak na 3 lata treningow prezentujesz sie jak pipa. a poza tym popatrz na wymiary z lutego i teraz, sadze ze tacy jak ty pracuja rok na taki postep

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-14 11:36:27 Liczba szacunów: 0
  • Dieta + problem z redukcją

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82%2E_prod%2E_%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html w ten sposób oblicz zapotrzebowanie, kobiety na redukcji jedzą 500kcal więcej...dzięki takiej kaloryczności rozwalisz sobie gospodarkę hormonalną, także - fifatu zażegnaj. A wrzucanie zdjęcia sylwetki - w kurtce, jeansach - to po [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2018-06-27 10:59:38 Liczba szacunów: 0
  • No przeciez bym nie klamal Bodek zezbisz jak Wit Stwosz... Ksztalt sie mocno popraweia ze zdjecia na zdjecie.. Juzo kg w dol?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-27 10:01:17 Liczba szacunów: 0
  • Marcel - ale te zdjecia z 1 czesci chwili prawdy tez juz miales na jakims stazu i tam nie wygladales jak osoba ktora cos wbijala czy nawet powazniej trenowala (no offence . Ale teraz to... Wiec sie wlasnie zastanawiam co sie stało ze tak urosłes

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-03 11:13:36 Liczba szacunów: 0