[...] czytając internet myślałem że one idealnie nadadzą się do gubienia wagi. i tak przy nich bym został, ale załóżmy że w okolicy mam siłownie zewnętrzną. kompletnie nie wiem jak się te maszyny nazywają, także cieżko mi powiedzieć co tam się znajduje. natomiast coś takiego mam w okolicy. a skoro mam to w okolicy, i mogłoby mi pomóc grzechem byłoby [...]
echhh niestety musialem oddac rowerek a juz sie poloweczka do niego przekonala nie boj sie - przerobka bedzie delikatna jesli bedzie wogole ale teraz musze kupic - i nie wiem co wybrac - rowerek albo orbitrek (ze wskazaniem na to drugie ) zdjecia swietne - ostatnie tez jest extra ... ale soga nie chce naliczyc niestety ... gdzie ty na tym [...]
co do wagi to ja też nie wchodzę,bo może już dobiłam do 70tki ogólnie też jestem przed okresem i jak nie dostanę do niedzieli to zdjęcia będą jeszcze bardziej za***iste
niwix jesli chodzi o wypowiedz wyzej to nie wiem czy wogle sens pisania chyba logiczne jest ze zdjecia daje sie wtedy gdy sie jest w formie a nie na odwrot piszesz o 6% tluszczu tyle ze u Ciebie na fotkach jest ok. 17% (jak nie wiecej) a wiec glupie porownianie Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2005-11-05 00:39:34
no przemiana super tak sobie myślę czy takiej opuszczonej klatki czyli sama zwisająca skóra nie da się jakoś rozrobić dodać mięcha roztrenować i będzie pełna ? trzeba operacje robić ? teraz pomyślcie jak np ronnie coleman jako emeryt będzie miał wory albo inni sławni kulturyści aż trudno se wyobrazić ostatnio oglądałem arnolda jakieś zdjęcia na [...]
[...] ogolnie mowiac spory ze mnie chlop :), szeroki w barach, lapy rozwiniete tylko trzeba to ladnie wyrzezbic i pozbyc sie tluszczu z brzucha ktorego sie nazbieralo troszku , jak mowisz mi o treningu na mase to mi sie moj kumpel ktory wazy 50 kilo i ma kosci owiniete w skore . widze ze chyba musze zdjecia wkleic swoje jakies :) bo niektorzy nie [...]
Chce zobaczyć jak te plecki targają w martwym 190km. Chcę zobaczyć jak wyglądają nogi i czy jest tam wiecej niż 45cm. Jak już zakładasz swój temat w galerii to daj zdjęcia całego ciała a nie połowy. Jak już piszesz o jakiś rekordach a nie widać po Tobie byś tyle targał to daj filmy. Proste.
Im wiecej tym lepiej... Po prostu chodzi mi o to zeby sie nie zatluscic na zime i zeby lapac jak najbardziej czysta mase. Jak pojdzie wiecej kilo to super. Przez 1,5 tygodnia poszlo mi okolo 0,5kg czystej masy (widac juz roznice). Oby tak bylo nadal Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: [...]
[...] nieraz juz pisałem, że wydaje mi się, że mamy zbliżone budowy/predyspozycje, więc pewnie u mnie będzie podobnie @Ronin, dzięki :-) Nóg nie napinałem, bo zapomniałem %-) Ale jak już wspomniałeś, to przed chwilą poprosiłem, żonę o cyknięcie fotek na szybko. Oczywiście musiała skomentować ten zamiar ;-) tekstem: znowu te gołe zdjęcia do sieci [...]
Po wpisie u góry strony jak to małżonka chętnie pstryka fotki - po pierwsze jakbym słyszał swoją, a po drugie uwierzcie - nie ma mowy aby mówiła co dopiąć typu brzuch czy nogi, |-) co najwyżej powie - to chcesz te zdjęcia czy nie |-) Kabo to swoją wytresował widzę :-D
Ja rozumiem że do jutra do tej godziny. Jak by nie spojrzał jutro jest 30-ty, a nie dzisiaj. Sam mam w plecy jedną fotkę i dziś już zdjęcia z karteczką nie wstawie. Liczę że do jutra jest czas.
do 3.05 głosowanie to nie panikuj ;-D, ja na działce mam takiego neta, że zanim zdjęcia mi się załadują to mnie szlag trafia %-) no ale że jak, na działce nie masz pola %-)
tak sie sklada ze te zdjecia maja za duzy rozmiar!nie wiem jak sie zmniejsza probowalem zrobic to w paincie cos poszlo sa mniejsze ale chyba rozmiar sie nie zmniekszyl jak wiecie jak je tu mam wrzucic to dajcie cynk
tak sie sklada ze te zdjecia maja za duzy rozmiar!nie wiem jak sie zmniejsza probowalem zrobic to w paincie cos poszlo sa mniejsze ale chyba rozmiar sie nie zmniekszyl jak wiecie jak je tu mam wrzucic to dajcie cynk jedno moooooze pojdzie ale chyba tylko to bo ma maly rozmiar....
omen jazda jazdaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa hehe wiesz oco chodzi jedziemyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy Moderator Ringjak byl a teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja jazdaaaaaaaaaaaaaaa jazdaaaaaaaaaaaaaa jedziemyyyyyyyy a gdzie do Azteki Hihihi a tutaj są kaczki [...]
ja nie jem ty jesz w tej Holandi Moderator Ringjak byl a teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja jazdaaaaaaaaaaaaaaa jazdaaaaaaaaaaaaaa jedziemyyyyyyyy a gdzie do Azteki Hihihi a tutaj są kaczki http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=87594