jak zdjecia

Mi osobiscie bardziej podobaja sie obrazy/zdjęcia półnagich kobiet niż zupelnie nagich. Odrobinka tajemnicy pozwala pracować wyobraźni. To jak z prezentem-super jest mieć go w ręce, ale nie da sie zastąpić uczucia, gdy jeszcze nie wiemy co to jest i gdy rozwijamy papier w który go zapakowano...

[...] i poglądowe zdjęcie z postępów w przygotowaniu do Mistrzostw Śląska pokażę później. E tam piszesz głupoty :),gdzie mi do Ciebie popraw tylko brzuch i będzie wzorowo.Tak jak Masti pisał zdjęcia są najlepsze jakie wybrałem a realna sylwetka jest na moim filmie gdzie jest jednak gorzej. Co do chodzenia mam inny problem przez odciski na piętach [...]

[...] tu pare osób z tego rejonu-patrzac po profilach... ech , z chęcią bym wdepnął na 5 min bo będę wtedy akurat "trzy rzuty beretem" od Żor , ale nie wiem czy uda mi się "wyrwać" z imprezy rodzinnej .... tym bardziej , że akurat tu bardzo rzadko zaglądam. Zobaczę jak się sytuacja rozwinie. Zmieniony przez - archibald 68 w dniu 2013-04-13 23:52:38

[...] (są zdjęcia z połowy lutego, które z pewnością nie wzbudzają podziwu!) Zamieszczam (pobrane przed chwilą) zdjęcie z finałów Mistrzostw Polski. Jestem takim samym amatorem jak użytkownicy tego działu! Mam jedynie więcej czasu od nich i kulturystyka jest moją pasją - można powiedzieć, że trenuję nieustannie! [...]

[...] skóry wydaje się być pomocne w odnowie skóry. Zmiennych natrysków nie stosuję (gorąca i zimna woda) ze skąpstwa! A to czy moje działanie jest właściwe pokaże czas - jak na razie wałkuję się prawie każdego ranka po kilkanaście minut: uda, ośladki, klatka i talia. Dosyć nudne zajęcie! No i problem utrzymania odpowiedniej diety redukcyjnej! [...]

[...] i dzisiaj podniesieniem głosu przy różnicy zdań! Pozostał mi jeszcze marsz (być może z interwałami). W wakacyjnym KIF-ie pojawiło się moje zdjęcie obok zdjęcia Andreasa C. jako ilustracja do artykułu o starości! Jest też fajny artykuł o spalaniu tłuszczu - spala się głównie w okolicy pracujących mięśni a nie równomiernie jak sądzi się do tej [...]

W wakacyjnym KIF-ie pojawiło się moje zdjęcie obok zdjęcia Andreasa C. jako ilustracja do artykułu o starości! Jest też fajny artykuł o spalaniu tłuszczu - spala się głównie w okolicy pracujących mięśni a nie równomiernie jak sądzi się do tej pory! na swoim przykładzie nie zgadzam się z tym nic a nic większość aerobów robię "nogami" (bieganie, [...]

wiadroman - napisałem: W wakacyjnym KIF-ie pojawiło się moje zdjęcie obok zdjęcia Andreasa C. jako ilustracja do artykułu o starości! Jest też fajny artykuł o spalaniu tłuszczu - spala się głównie w okolicy pracujących mięśni a nie równomiernie jak sądzi się do tej pory! Powinienem napisać, że spala się też w okolicy pracujących mięśni a nie [...]

[...] Rano był spacer do Biedronki po drożdże do pieczenia i wątróbkę (ok 30 minut). Po południu klatka z plecami a bezpośrednio potem zdjęcia (myślałem, że plecy będą wyglądać lepiej!). Trening był taki sam jak przedwczoraj. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/387a2772e8ac45e2960544c10eb030eb.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/34820d4af0664a8ba64ec4e18499e75b.jpg

A w tej grze chodzi o to by rozpoznawać piłkarzy, czy próbować, tak jak Ty, zaimponować innym znajomością jakichś ogórków, których nikt inny nie kojarzy? Jak masz zamiar dalej wklejać zdjęcia graczy z takich chuystw jak Odra Opole to do widzenia, powodujesz tylko przestój w grze. Zmieniony przez - Bloonder w dniu 2013-08-30 10:14:31

[...] na krześle 3x20p Potem 7km szybkiego marszu. Dostałem 2 zdjęcia z Sopotu wykonane przez Tomka Zerka : /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7add466c14584087b1265223f728fff4.jpg a tak wyglądałem w Strzegomiu: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/26e3a734316f420fbfb4f3f7effe728f.png Ciekawe jak będę wyglądać w Kielcach! Zmieniony przez - ojan w dniu 2013-09-27 10:38:14

[...] na sfd), potem znowu 20 sek. odpoczynku i wykonywałem 1p (bez asekuracji nie ryzykowałem); potem był odpoczynek 2 min. 2. Rozpiętki na poziomej 5x12p 3.Młotki 3x10p Zamierzam wieczorem zrobić plecy i coś na triceps. Czy ktoś wie jak można ściągnąć na swój komputer zdjęcia i filmy z portalu musculardevelopment.pl ? Mój system to WINDOWS7.

[...] niemu można pobrać zdjęcia i filmy. https://addons.mozilla.org/pl/firefox/addon/video-downloadhelper/?src=cb-dl-users Zainstalowałem Mozillę i ten dodatek. I jestem ciemny jak tabaka w rogu! kabo - w jaki sposób i gdzie edytujesz? Wczoraj wieczorem: 1.Podc. sztangi szerszym nachwytem do splotu słonecznego w opadzie tułowia 48kgx12p 78kg/3x8p [...]

Albo dobry retusz zdjęcia tego dziadzia, albo ma b. dobrą genetykę, bo skóra młodziutka jak na taki wiek.

Albo dobry retusz zdjęcia tego dziadzia, albo ma b. dobrą genetykę, bo skóra młodziutka jak na taki wiek. Pierwszy raz widzę go w takiej formie! Dwa razy widziałem go dużo bardziej otłuszczonego. A zdjęcie z pewnością nie jest poprawiane - zrobione w czasie weryfikacji wczoraj w Ułan Bator.

Dzięki za zdjęcia-fajnie wyszły- mimo przeszkód...:) Forma jest ok ,jak na ten czas! https://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-prn1/1012251_10202165158668622_1969288544_n.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2014-01-04 14:07:34

[...] o remake zdjecia Bobby Pandour'a,zamieszczonego niżej-zwróć uwage na sposób trzymania drazka i jego uniesienie,prezentacje mieśni brzucha i bicepsów. Po prostu spróbuj jak najwierniej odtworzyc ta pozę Moze być tez w wersji od pasa w górę. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9bb4c0b195ef49d4ba3fba411e74c814.jpg [...]

Ja bym tą Pana pozę Panie Janie trochę podpicował. Sylwetka, twarz idealnie, oddałyby klimat tego zdjęcia z przeszłości. Tylko tak jak Pan pisze - inne ustawienie (dokładnie takie samo w sumie) oraz tło. Miłego treningu.

[...] skin ja mam nowa ławkę moze profesjonalna nie jest ale kupilem ja z 2 lata temu uzywalem moze z 5 razy bo mialem wypadek moja pierwsza bmw i potem sprzedałem cała siłonie zostawiając tylko ta ławke jak chcesz wydostane ja zrobie zdjecia i ci podeśle dla mnie ona miejsce zajmuje a komus moze się przydać

[...] podskórnego sprawiłoby lepszy efekt wizualny. Ale jest przecież limit wagi ciała - a więc albo dać sobie spokój z rywalizacją z młodymi albo dojść do skórki cienkiej jak bibułka (i mieć nadzieję, że skóra nie straci jeszcze bardziej elastyczności!). Pozostaje jeszcze rywalizacja na MPJiW - jest b.mała liczba kulturystów mających 65 lat i [...]