jak zdjecia

Coś mi się wydaje killer że nie masz tego autaja to zawsze robiłem zdjęcia i jak siedziałem w domu to fura na pulpicie zawsze była Jak będziesz robił foto to daj kartkę z zeszytu na maskę

Miło, że zostałem doceniony :D. Jest tak jak Hubert pisał, lekko nie mam niestety. Ch**owy gen, dużo kontuzji i wypadków niestety trochę mi utrudniają, ale nie ma co biadolić, czeba zaperdalać. Hubert miałeś nie mówić, mówiłem przecież, że resztę hajsu przeleję jak będę miał... koorasy od początku marca jeszcze żadnego alko nie było, nie rób mi [...]

nightingal - taak chodziło o wyciąg :P Corum - nagram wykroki ale to dopiero w styczniu jak wrócę na siłownię :-) zniknęłam na chwile ale związane to było z egzaminem i 3dniowym powrotem do domu. Trening zrobiłam w poniedziałek normalnie na siłowni. Od teraz nie będę miala niestety do niej dostępu ale mam w domu sztange więc kombinować muszę z tym [...]

Boję się,że teraz za mało czasu na kombinowanie z wysoką kalorycznością i systematycznymi treningami bo tak jak piszę moze być różnie, ale głodzić się też na pewno nie mam zamiaru bo wiem jakie szkody przynosi to dla całego organizmu- mam przykład w rodzinie moja bratowa zrzuciła nie jedząc ponad 8 kg w ciągu 2 miesięcy bez żadnych ćwiczeń i skóra [...]

[...] ewenementem. Zawsze twierdziłam że autosugestia może czynić cuda, ale niełatwo jest sterować swoim własnym organizmem. a szkoda. Może to jest dla mnie najlepszy sposób. jak jeszcze trochę poodwlekam to rozpoczęcie brania leku, to może całkiem mi to g**** zniknie. Afrok: Zdjęcia tej dziewczyny mnie przeraziły... to ja tu chcę leczyć kilka [...]

To też powinno was zainteresować link ---> http://www.roaccutane.com.tr/sub/galeri.php czyli ludzie przed, w trakcie i po leczeniu, niektóre zdjęcia robią wrażenie. Jak coś jeszcze znajdę to powrzucam linki.

Ja na twoim miejscu zaczołbym już brać, a nie czekać na jakies zdjecia bo nie wiadomo czy ktos ci da. Izotek i aknenormin dzialaja tak samo. Zalezy w której aptece kupisz, w jednej izotek jest tanszy a w drugiej aknenormin ale przeważnie to aknenormin jest tanszy. Do pazdziernika to nie bedziesz wygladać zle jak zaczniesz brac od sierpnia. Każdy [...]

[...] Blizn prawie nie widać. szeryf_84 Podstawowe pytania zadanie przynajmniej 10 razy, odpowiedz jest w wątku wystarczy go przeczytać, ogólnie wszystko zależy od wagi, rodzaju dawkowania, rodzaju problemu, tego jak zareaguje twój organizm na lek i jeszcze 10 innych rzeczy przeczytaj wątek. Zdjęcia są kilka stron wcześniej. Pozdrawiam Afrok

Duriel, jak bym ci pokazał moje foty przed kuracją to powiedziałbys że mnie po.je.ba.ło że to biore. Tydzień przed kuracją mi sie troche pogorszyło, ale i tak nikt mi nie chciał przepisać leku. Większośc dermatologów sie tylko uśmiechała. Sie zdenerwowałem i miałem brać na włąsną reke, ale z pomoca wyszła lekarka znajoma (nie doermatolog) i jest [...]

Jakby ktoś był ciekawy jak wyglądam to zapraszam na www.renegat1988.fotka.pl oczywiscie są tam zdjęcia które niepokazują tak bardzo moich problemów. PozdRawiam

[...] lekarka mi zapisywała ale nie widzialam sesnu brania skoro narazie jestem sama wiec po co sie dodatkowo truc ale jezeli laska jest z kims to wiadomo ze to jest niezbedne bo jak powiedziała anka79 sama prezerwatywa to nie jest 100% pewnosci ze nie zajdzie sie w ciaze. anka79 Aniu to Ty bylas ta osoba ktora wychodziła za maz w czasie kuracji i tak [...]

Prosiłem o zdjęcia z twarzą trądzikową a nie twoja Afrok Nie no za***iście, sam bym chciał tak wyglądać. Niestety narazie nie zanosi sie na to. ps Duriel jak to czytasz, to napisz tu lub na gg, nie trzymaj że mnie w takiej niepewności. Prosze...

6333 Ja tu widzę kilka wyprysków wg mnie w ogóle nie kwalifikujesz na kuracje tak silnym lekiem, stosowałeś jakieś antybiotyki, ja bym to potraktował Differinem+ jakiś antybiotyk wewnętrzny. Kamcik_stw Zdjęcia dawałem http://www.sfd.pl/temat249778-strona112#post8 sam oceń. Ba3a „Kamcik_stw! Ja stosuje Dermatix na blizne pooperacyjna i [...]

Odważyłam się i piszę. Postaram się konkretnie i nie za dużo. Witam wszystkie Panie. Forum podglądam od 2 lat, orientuję się co i jak, ale nie miałam odwagi założyc swojego dziennika, aż do dziś. Wiek : 18 Waga : 57,5 kg Wzrost : 165cm Obwód w biuście(1) : Obwód pod biustem : Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 66,5 Obwód na wysokości pępka : [...]

Super, dobiję więc tłuszcze, to nie będzie trudne. Do mnie czasem trzeba mocno łopatologicznie, wybacz;) U fizjo byłam, pisałam wcześniej, nastawił mi kręg lędźwiowy, ale jak się okazuje to nie była przyczyna bólu biodra, wiec wybiorę się raz jeszcze. Do tego mam spore napięcie mięśniowe, mam się dużo rozciągać i ruszać. Jadam i ryby, i inne [...]

Ogólne Witam ponownie. Dzisiaj dzień wolny od treningów. Jutro dopiero siłownia. Dieta w sumie identyczna jak wczoraj bo zrobiłem dużo tej zapiekanki. Nie wiem czy to przez nagłą zmianę ilości węglowodanów w diecie ale strasznie mnie "wydyma" jak bym wypił cole i tak przez cały dzień. Dzisiaj zdjęcia z wydętym bębnem. Widok nie przyjemny ale jak [...]

Jak dobrze pójdzie znów ruszymy z projektem 150 kg w wyciskaniu leząc w trzy miesiące. Kolejny forumowicz Ra_faa chce tego spróbować i się tym projektem zmobilizować na taki wynik. Obserwował zmagania Aksela, (Aksel do dziś nie zaliczył tego wyniku-koszulki leżą i czekają :) ) obserwuje aktualne zmagania konkursowe i czuje się na siłach zrobić [...]

Lara_Croft -- trzymam za Ciebie kciuki i jak juz bedziesz miala taka forme jak sobie planujesz to daj znac i pokaz zdjecia

na razie nikt nie dał zdjęcia, więc jak do 5 chociaż 3 osoby tego nie zrobią włączymy 100 do puli biegów lub może jakaś krótka forma wypowiedzi bonusowo - posiłki czy suplementacja przy aerobach albo coś takiego. jutro atakuję 2x10km i c***! Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-05-02 18:21:46

A w ogóle to tak czytam i czytam i coraz mniej rozumiem. Może mi ktoś wytłumaczyć jak nalezy dobrze trenować? Albo podać linka. Nie chodzi mi o same ćwiczenia tylko rozkład w tygodniu. Jak lub czy łączyć trening siłowy z aero? W dziennikach czytam wyrywki ale nie mam ogólnego obrazu. I jak potraktować trening Capoeiry? Jest rozgrzewka z [...]