jak zdjecia

[...] wypróbowywał cyfrówke! Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58426 - Tu mozna zobaczyc jak wygladam i ocenic! "Ponieważ czas niszczy wszystko. Ponieważ pewne czyny są nie do naprawienia. Ponieważ człowiek jest zwierzęciem. Ponieważ żądza zemsty jest popędem [...]

[...] 55 Obwód łydki : 37,5 W którym miejscu najszybciej tyjesz : nogi, brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : równomiernie Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) bieganie (11kmx6 tyg + pływanie 1h x 3 razy + 2x 30 min pilatesu Co lubisz jeść na śniadanie: owsianke z orzechami + owoc Co lubisz jeść na obiad : indyk +ryż + [...]

[...] domu ale pomoże wstawiać zdjęcia w temacie,które będę wysyłał w części online (aż się kasa na internet w roamingu skończy :) ) Co prawda na miejscu jest kilka punktów dostępowych gratis do internetu,są też specjalnie dla prasy odrębne pasma. Ale jak ruszą zawody-wszędzie jest kompletne przeciażenie- i rzadko udaje się jakieś zdjęcie wysłać

Witam:) mam na sprzedaz NOWĄ bluze Cropp Futuristic. Jest w rozmiarze XXL. Bardzo fajny "śliski" materiał taki jak w bluzach (Adidas OldSchool). Nie przylegaja do niego zadne paprochy itp. Obecnie nie mozna jej nigdzie dostać, w zadnym sklepie marki Cropp. Bluza od kilku miesiecy wisi w szafie, nie była noszona ani razu. Zaplacilem za nią jak na [...]

[...] to napewno nie jest, ale na mase tez nie wyglada. Wiadomo, kazdy ma inna budowe ciala, ale glownie chodzi mi o rozmiary typa ze zdjecia, nie jego ksztalt miesni. I jak cwiczyc aby dojsc do czegos takiego? Jaki typ treningu wchodzi w gre? Prosilbym o powazne podejscie do postu. Moze i rok to malo ale probuje do sprawy podejsc jak [...]

[...] jestem na redukcji, zbiłem z 99 kg do tych 93 póki co, z dietą oczywiście. Teraz pytanie, wysyłam zdjęcia i prosze o ocenę, bo boje się że dopadła mnie gino. Dodam że jakoś nigdy nie zwracałem uwagi na te suty, bo nie pamiętam żebym je miał (albo nie były dla mnie problemem). 2 lata temu ważyłem 85 kg, spasłem się troszke, i waga leci w [...]

Witam poruszam taki temat,czy wy tez tak macie ze jak patrzycie do lustra i wgl to jest gites i fajnie wyglądasz,a jak robisz sobie zdjęcia to mizernie i wszystko lipnie wychodzi, jak myślicie to wina światła rozszerzenia obrazka czy coś innego?, bo niektórzy zmniejszają lub naciągają foto by wyglądać lepiej,bo tak nie wyglądaj na serio, i [...]

[...] Clinic (zielona), rozmiar M, stan dobry. -Koszulka Sprandi (jasno zielona z napisem "Training"), rozmiar M, stan dobry. Niektóre zdjęcia nie odzwierciedlają takie dobrej jakości jaka jest w rzeczywistości z powodu złego oświetlenia. Koszulki mogę sprzedać razem jak i oddzielnie. Koszulki sprzedaję po symbolicznej cenie 5, 10 lub 15 zł, nie [...]

[...] ;95 Wzrost ;188 Obwód ramienia Obwód klatki Obwód uda Obwód talii Staż na siłowni ;7 lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : 1 cykl cypio solo. Opisz swój plan treningowy Klata bic/plecy tric/plecy barki Cel cyklu ;Masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego [...]

[...] nie tylko wrażenie), że jedno ramię mam krótsze i bardziej opuszczone niż drugie. Sprawia to, że moje "bary" wyglądają bardzo niekorzystnie. Dlatego chciałbym się zapytać, w jaki sposób to skorygować, jak uniose prawe ramię trochę w górę to symetria wraca. Mam także "dziwnie" ułożone obojczyki. Są jakieś ćwiczenia, które moglibyście mi [...]

[...] na treningi Jiu Jitsu, ale trenujemy też Krav Magę i Combat). Dlatego nie sądzę bym nabawił się kontuzji czy nieodpowiednich nawyków. Proszę powiedzcie mi w tym temacie jak wy trenujecie kopnięcia i uderzenia rękoma oraz o sposobach treningu na worku treningowym. Niedługo wrzucę zdjęcia worka oraz rękawic. Z góry dziękuje za odpowiedzi.

[...] prawie 35kg. Teraz biorę najmniejsze dawki leków (profilaktycznie) i nie przybieram już na wadze. Obecnie ważę 115kg przy 173cm wzrostu. Dużo, wiem. Teraz trzeba to jakoś zrzucić. Nie chcę się odchudzać na zabój, bo boję się, że moja skóra nie wytrzyma i wszystko będzie jak flak. Moje pytanie brzmi: czy z takiej wagi można zejść i [...]

[...] dokładać węgle powoli na zero i zacząć dokładać i robić masę. Wiem, ze to moja decyzja co chce osiągnąć, napewno nie chce mieć tego fatu na brzuchu, ale wydaje mi sie że jak dołozy się miecha to lepiej to bedzie wygladac, a fat sie zgubi poźniej... pomóżcie w ocenie :) 1.Dodatkowo wstawiam jeszcze zarys diety na mase, którą sobie już za [...]

Witam. Do sprzedania mam XBOXA 360 w wersji PREMIUM z dyskiem 20GB i FULL ZESTAWEM. Wszystko w stanie idealnym, zarówno konsola jak i cały zestaw. Wszystko wygląda jak nowe. Konsola PRZEROBIONA, nie zbanowana. W zestawie znajduje się: - Xbox 360 Premium 20GB - 2 oryginalne pady bezprzewodowe - wszystkie kable co w zestawie - dodatkowo kabel do [...]

[...] na ich podstawie postanowiłem ułożyć własny plan diety. Chciałbym zrzucić trochę brzuszka, zacząć zdrowiej się odżywiać i poprawić ogólną kondycję. Poniżej przedstawiam plan jaki sobie ułożyłem. Nie do końca wiem czy dobrze policzyłem swoje zapotrzebowanie na kcal i rozkład na ww, białka, tłuszcze, bo wszędzie są różne proporcje podane.. Jakby [...]

[...] zapakowane, konfekcjonowane w specjalnych kasetkach ułatwiającą jej przewinięcie na kołowrotek. Kilka dni temu przyleciały ze mną ze Stanów. Cena za 1 szpulkę jaka mnie interesuję to 102 zł plus przesyłka Pocztą Polską (8 zł priorytet polecony) lub jak ktoś woli firmą kurierską DHL (28 zł) Zainteresowane osoby proszę o kontakt w [...]

[...] poznać sekrety dobrze zbudowanego i umięśnionego ciała. Nie zabraknie rozmów z fanami, gdyż Mistrz odpowie na każde pytanie. Można spodziewać się również fachowych porad jak prawidłowo i skutecznie ćwiczyć. Podczas spotkania przygotowano plakaty, zdjęcia oraz możliwość zdobycia autografu Piotra. Dla klientów stoiska i publiczności ciekawe [...]

[...] 183cm. Obecnie ważę 90.5kg, czyli zeszło 55kg, jest dużo lepiej, ale mój brzuch wygląda strasznie, nie wiem czy została mi już tylko operacja, czy dalej siedzi tam tłuszcz i jak schudnę więcej to skóra się jeszcze wciągnie. Stosuję na brzuch zimne prysznice, ale nie wiem czy coś to daje.Od razu napiszę, że ostatnio nie ćwiczę siłowo (ćwiczyłem na [...]

Witam :d Mam Takie Pytanko Czy Jest Moze Osoba Ktora Posiada Badz jest W Posiadaniu Wzoru Tatuażu Takiego Jak Mial Tupac Na Plecach ? Wiem Ze W Internecie Sa Dostepne Zdjecia Jego Pleców, tylko Ze One Sa Troszke Słabej Jakosci... Byl Bym bardzo Wdzięczny Jak Ktos Wstawil By Tutaj Taki Wzór:) Licze Na Wasze Odpowiedzi ! Pozdrawiam !

[...] 17 lat i niecałe 15 w nadgarstku, typowa łapka chłopca z 5 klasy szkoły podstawowej. Mało w nadgarstku, a co za tym idzie bardzo wąska klatka, węższa od większości dziewczyn jakie widzę na co dzień. I tak sobie myślę, tak wiem mam 17 lat i jeszcze się rozwijam, ale są też "mężczyźni" którzy mają po 20 parę lat i nie więcej niż 16cm w nadgarstku i [...]