SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zdjecia

Czy chodziło Ci o: "jak zdjęcia"?

  • Oceńcie szefunia !!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Moim zdaniem jak na rok to dobrze Widac,ze cwiczysz Widac juz fajnie brzuszek Ogolnie OK ! Troche mi sie lydki chude wydaja... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6945 Data: 2002-10-23 18:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie szefunia !!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nawet nie wiesz jak wazne sa lydki ... np. na zawodach... Arnold z tego co pamietam to na 1 zawodach przegral bo zaniedbal nogi,a w szczegolnosci lydki... Bierz sie ostro za nie... Jezeli chcesz dobry program to daj znac,znam jeden taki zabojczy -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6945 Data: 2002-10-23 18:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie szefunia !!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    el - passo jak na to wpadles! Ps.A tak swoja droga moze4 by ktos skasowal tego posta,bo troche stary,a ja wstydze sie teraz tego zdjecia.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6945 Data: 2003-03-07 18:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryż!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jasne dowalony jest strasznie jak na 15 lat bo mu sam trening na sile pisalem i dalo efekty w postaci 150 na wynik na 1 raz Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to!

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6404 Data: 2002-08-25 03:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stosujesz głodówkę. Jak więc sam zauważyłeś robisz źle, a skoro coś robimy źle, to należy z tego wyjść. Sugeruję od razu wejść na zerowy bilans kaloryczny. Czas jaki na nim będziesz w zależności od długości trwania głodówki. Cel jaki później należy obrać w zależności od poziomu tkanki tłuszczowej i wyglądu sylwetki. Wypełnij [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2020-05-12 10:41:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stosujesz głodówkę. Jak więc sam zauważyłeś robisz źle, a skoro coś robimy źle, to należy z tego wyjść. Sugeruję od razu wejść na zerowy bilans kaloryczny. Czas jaki na nim będziesz w zależności od długości trwania głodówki. Cel jaki później należy obrać w zależności od poziomu tkanki tłuszczowej i wyglądu sylwetki. Wypełnij [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2020-05-13 20:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotka do oceny!!!!!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Morph, to jak sądzę nie było do Ciebie tylko do ogółu ludzi, którzy obejżą te zdjęcia i chcieliby zadać pytanie ,,jedziesz na sucho?":) A sylwetka fajna, potnij brzuch a będzie super

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7968 Data: 2003-11-11 17:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotka do oceny!!!!!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    odcisk - on jest ode mnie to moj czlowiek i nie ma odcisku na podniebieniu od mety tak jak niektorzy. tak na powaznie on na 100% nie stosuje zadnego dopingu oprocz mleka i bialka w prochu jest czysty, ja daje ci gwarancje... moje zdjecia : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 moja maszynka : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=110940 a [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7968 Data: 2004-01-16 20:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cidoteston real czy fake

    Post
    Doping - zdjęcia

    miałem to ze zdjęcia napisy nie schodzą ale miałem około ml w każdej amp nalane było po równo ładnie... ale wałek jak h... nic nie ruszało...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4689 Data: 2010-01-03 19:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENER + PODOPIECZNY REDUKCJA 2016 - ZGŁOSZENIA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Staż treningowy: 2 tygodnie Obwód pasa: 106cm Obwód klaty: 113cm Obwód uda: 65cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): od jakis dwoch tygodni 2-3x tyg basen, sporadyczne bieganie, za 2-3 miesiace dojdzie praca fizyczna, od kwietnia chcialbym dolozyc jeszcze silownie. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3372 Data: 2016-03-17 10:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 187cm i wadze 87kg mysle, ze warto przybrac pare (2-3)kg. Chcialbym wlasnie przy wyznaczonej diecie 3000 kcal osiagnac lekki przyrost w postaci 2-3kg oraz osiagnac tak jak w temacie - wysportowana sylwetke. Po dolaczeniu do treningu diety unikam alkoholu oraz fast food'ow wiec teraz w gre wchodzi tylko zdrowe odzywianie sie (troche nudne, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2014-05-13 21:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I ostatnia foteczka. Jak widać zdjęcia potwierdzają opis.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2009-01-08 14:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Obwód łydki : 36cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : talia (brzuch/plecy) W którym miejscu najszybciej chudniesz : piersi Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) brak Co lubisz jeść na śniadanie: kanapki @@-) Co lubisz jeść na obiad : na codzień zwykły obiad @@-) Co jako przekąskę : słodycze..... Co jako deser : jw. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2013-11-19 14:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Desma Real ? Fake ?

    Post
    Doping - zdjęcia

    Wiem, ze zdjecia nie sa super. Tutaj foto po ponad 1h odstania. A co z tym hologramem? Czytalem gdzies na forum, ze jak niby jak literka D nie jest czarna to fake...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2010-01-04 20:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    co Wy chcecie od brzucha? nawet nie widzicie jak wyglada bez koszulki a juz brzuch. wg mnie koles jest ok, ale dobrze ocenic go mozna jedynie na zdjeciu bez koszulki Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6967 Data: 2002-07-18 18:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradzić sobie bez wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak bedzie pare gram wiecej czy mniej,nie powinno robic roznicy. Zmienic diete,bo pytasz czy mozesz poradzic sobie bez wagi,ale jesli te zdjecia sa Twoje to chyba nie byla ona taka najgorsza nawet bez dokladnego wyliczenia,wiec czemu chcesz zaczac wszystko wazyc?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3962 Data: 2008-05-01 11:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CKD ładowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z ciekawości jakie efekty osiągnę. Pamiątkowe zdjęcia chce zrobić bo być może jest to moja ostatnia tak dobra redu:). Tzn nie planuje totalnego odwodnienia jak to robią zawodowcy ale sprawdze taki system 3 dni po 8 l wody + 15 sodu niskie ww . Potem przy ladowaniu 6 l czw, 4l pt, 1 l sb .sód minimum + 2g potasu w każdy dzień ładowania i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2017-07-25 21:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Royce nie Klepał

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] do oddychania) i wlasnie (chyba) to probowal zrobic Yoshida, czy skutecznie to ciezko powiedziec a juz na pewno nie da sie tego ocenic patrzac na zdjecia. Na tych 2 krotkich filmikach tez za wiele nie widac, bo najwazniejsze to chyba jest to jak Royce sie zachwywal juz po przerwaniu walki, czy odrazu wstal czy byl lekko zamroczony. Hermann

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2816 Data: 2002-09-07 00:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre zdjęcia, xnxx jak Ci się ciska w tym inzerze?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8266 Data: 2011-04-06 15:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybka pomoc

    Post
    Doping

    ok ARAS:) czyli albo scantel albo razak albo jelfa:) zaraz podzwonie i popytam.cieszy mnie najbardziuej to ze powiedziales ze prop jest ok:)mam nadzieje ze propa walka niemam przesle zaraz jakiegos linka do zdjecia z takim samym propem jam mam,wiec jak mozesz to jeszcze luknij i to wszystko na dzis.serdeczne dzieki:)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2501 Data: 2009-06-11 19:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)