foto

widzisz to foto czy co? jestes jakims czrodziejem? Zmieniony przez - barteklip9 w dniu 2009-07-16 20:10:22

haha lol dobre foto

to czekam na foto za miecha dotnij jeszcze z sutów zlazło tez fatu nice?

MolderDist - nie dawalem. Ale faktycznie wypaalo by jakies foto cyknąc i wrzucic. Sylwetkowo - nie wiem czy jest się czym chwalic aktualnie, moze jakis filmik bardiej z rekordem jakims 7 - pracuje gdzie pracowalem

Glaca, 100 g wołowiny, robisz maseczke Dawaj faftaq foto i filmik odrazu i daj znać na priv jakbym ominął bo jutro wyjeżdżam Nie wypada, aby taki zacny moderator był ciągle "anonimowy", nie wypada

mam foto w profilu przeciez serio - nigdy nie robilem sobie fotek bica klaty itp wygladam niepozrnie Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-07-20 23:17:35

ahh szkoda myslalem ze jakies foto mutanta bedzie oO

TomQ daj foto

zaraz jakies foto zapodam

http://www.sfd.pl/Dennis_Wolf_-_aktualna_forma-t361656-s68.html kozak fhui! powalilo mnie to foto: Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-07-26 17:10:01 chlopaki krotka pilka, wieczorem zamawiam: Horse Power czy Orotan z Kaizena? End co powiesz o Orotanie? Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-07-26 17:22:17

81 w talii przy tym wzroście i fałda na brzuchu? zapodaj jakieś foto

Jak wszystko juz zrobię no to zrobię na pewno foto hhe

SIema z rańca End: dawaj foto nie pier dol A a szamie śniadanko i znikam, do południa

Sa jeszcze znami: Czlowiek-Karabinczyk BUSZmen Czlowiek o stu penisach Inwiligejszyn-men Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-08-05 11:11:15

[...] to taki mul bo sie po poludniu budzilem, od jutra zyje na nowo :-D Teraz w diecie dalem 2400 kcal 160b, 70t, i 280wgw Pozytywnie bo zauwazylem zmiany w swojej posturze dzieki diecie, jest super. Jutro ide kupic buty do boksu adidas box hog i w tygodniu przyjda suple wrzuce foto jak beda. Zmieniony przez - Ttoomek w dniu 2012-12-17 00:51:42

[...] ale jak juz wbilem to elegancko :) Od jutra dieta 100%, suple juz mialy byc ale czekam na towar ktorego nie ma w sklepie ;/ Ale jak sie pojawia to odrazu podbijam i wrzuce foto. W srode zaczynamy sparingi, fajnie bo w srody bedziemy mieli zawsze chyba sparingi z typami z sekcji mma. Pozdro Zmieniony przez - Ttoomek w dniu 2013-01-16 22:40:39

dzisiaj hopki+mleko, gainer ktory ma 5g bialka na 100 z dobrych rzeczy tak to jeszcze kurczaka zayebsitego zrobilem w panierce + oblany sosem spagetti zaeybisty,pozniej wrzuce foto :D

najpierw masa potem rzezba%-) /SFD/Images/2016/1/24/287a7d97b7224a0b834e63edff981755.jpg przed foto poszlo pol kg zelkow troche dzemu i twarog dlatego taka retencja %)) pas na slinie troche spadl jest 92-93 a bicek wkoncu 45 na sucho %) Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2013-11-14 15:33:34

Fun, jak mam wychodzic to z forma a nie anoreksja i sobie wstydu narobic dobije do 120kg+ na masie z przyzwoitym bf to sie zastanowie%) Julia, strzele foto nog na nast treningu jak nie zapomne :D

[...] witam. Dziś nietreningowy dzień minął mi nudnie. Jadłem dużo dosyć, uczyłem sie do kolokwium, byłem u dentysty i ekhh pierwszy raz od 3 lat dziursko mam w zębie po wizycie znów nauka... dziś zjadłem takie posiłeczki: omlecior, białko, oliwa ryż, cyc foto makaron, twaróg ziemniaki, cyc teraz ide na jakieś low-carbowe miącho z warzywami z patelni