Właśnie dostałam coś w temacie Brzmi zachęcająco : Czekolada jest warzywem Czekoladę pozyskuje się z ziaren kakaowca Ziarno to warzywo. Cukier pozyskuje się z buraków cukrowych. One też należą do kategorii ‘warzywo’. Czyli czekolada jest warzywem. Idąc dalej – batoniki czekoladowe zawierają też mleko, są [...]
[...] wysokie. Tak jakbym czuł tez skoki ciśnienia, a nie tylko samo podwyższenie. W rozmowie z lekarzem mówisz mu o SAA? Daj jeszcze znać jakie miałeś wyniki badań? Morfo, mocz, cukier, hormony? Wszystko grało? Zmieniony przez - naginator w dniu 2022-06-02 08:10:43 Badanie krwi,cukru i moczu miałem praktycznie wszystko idealne aż lekarz w szoku [...]
Dekstroza to cukier prosty. Przy twoim poziomie tkanki tłuszczowej wogóle bym jej nie używał. Ostatecznie bezpośrednio po treningu w ostrożnych ilościach. I coś mi sie wydaje że za mocno wierzysz w reklamy produktów. Suplementy mają konkretne działanie gdy w diecie niczego nie brakuje. Lepiej jak byś sie przyłożył do diety i zainwestował w [...]
Zaglądnij tu: http://www.sfd.pl/Marbo-f381.html Popytaj i napewno doradzą zakup który 100% zwiekszy progres niż "cukier" na który miesięcznie wydajesz część gotówki. Zwróć uwage ze nawet zawodnik działu komercyjnego rownież przekonuje Cię do wybrania tej "drogi" Nitroman -"Oczywiście zgadzam się z moim przedmówcą w 100%"
dlaczego rośnie ? jak z dietą, ile białka pożerasz ? ile pożerasz tłuszczy i węgli ? czy spożywasz cukier ? co ile godzin spożywasz pokarm ? ile już masz w pasie ? Bolik pozdrawiać, pozdrawiam Bolik
[...] na reklame i inne przekrety. Np vitalmax gainer 2 2,25kg kosztuje ok 70 zetów możesz kupić takie ginery z hiteca sama pasza z białka pszenicznego ale też nie są za tanie Reszta to albo coś żle przeczytałeś albo jakieś wałki z rolmleczu np na porcje bierzesz 250 g i w tym 30g białka reszta cukier . Wpadnij do sklepu to coś sie znajdzie pozdro
[...] samemu zrobic: 0,5 l spiritusu, 0,5 kg cukru i sok wycisniety z 2 kg cytryn. Do duzego sloika czy cos podobnego, musi postac 4-5 dni i trzeba co jakis czas wymieszac, bo cukier sie szybko nie rozpusci. Potem przecedzic przez geste sito, lub gaze, chybaze komus nie przeszkadzaja farfocle z cytrym to nie trzeba. Za dlugo nie moze postac, bo [...]
Iron niech każdy ma swoje zdanie A Cukier to łyżeczką w gorącej wodzie rozpuścisz a w temperaturze pokojowej to można sobie pomieszać i mieszać a co do białka to już wogólę ciężko. WHEY FUSION I DELICIOUS WHEY PROTEIN - Rozpuszczają się BARDZO Dobrze nie wiem dlaczego wszyscy których znam i nie znam w Realnym Świecie nic nie narzekają na [...]
[...] brązowy + warzywa V posiłek: Gotowana pierś kurczaka + Ryż brązowy + warzywa VI posiłek:Tuńczyk w sosie własnym +Oliwa z oliwek Ynalaylem taka diete i mysle czy sam sie za nia nie wziasc chodziasz niepokoi mnie cos takiego jak: Maslo rozechowe ;) sam cukier ( i jeszcze czym bym molg zastepowac Piers z kuraka ?;] zeby to monotonne nie bylo ...
[...] podkradla mi moja osobista Ukrainka w zamian za to dała mi 3 kawałki chleba z samych ziaren(bez jakiejkolwiek mąki) z kremem czekoladowym( zawierajacym tagatoze jako cukier)i 2 kostki MILKI OREO:):) dawno nie mialem takiego humoru hehe. przez dluuugi czas trzymaklem bardzo restrykcyjna diete... Sami zobacznie to wszystko [...]
[...] też z przerwą na odpoczynek. Na skośnej planowałam większy ciężar niż siedząc, niestety... może następnym razem. Dzisiejsze jedzenie niezgodne z zaplanowaną miską 8-O wpadł cukier i niedobry tłuszcz ze słodyczy zamiast obiadu, obiad częściowo zjedzony na "przedkolację", a kolacji nie było. Ach, ach imieniny męża były :-)) dieta_2015-03-12.png [...]
te ataki są okropne, ja nie funkcjonuje wogule, a jak uzupełnie ten cukier to mam taki j**i....y przypływ energii że mógłbym góry przenosić dosłownie i w przenośni, po prostu po cukrze mi odpieprza znów z nadmiarem enegii i samopoczucie mam zaj...e,
moze najpierw zrob podstawowe badania krwi cukier i tsh?? to nie jest normalne co występuje u ciebie. ja jak bylem zdrowy moglem nie jesc wogole wegli kalorie bardzo nisko i nic sie nie dzialo dopoki mnie to nie dopadlo
[...] hormonalnych, znam się na tym bo endokrynologię i neuropsychologię mam w jednym palcu. Zrób póki co Testosteron, estradiol, prolaktyna, progesteron, kortyzol, dhea, acth, morfologię z wymazem, tsh, ft4, ft3, cukier na czczo, amylaza, insulina. badanie moczu. Tu może być problem. A jeżeli nie to na pewno Ci się to przyda. Ja bym zaczął od tego.
[...] i wiem jak to wygląda. Psychiatra bez badań powie to co Tobie (nerwica natręctw), endokrynolog powie że to hormony i pokieruje które zbadać, dietetyk powie że pewnie cukier lub/i zła dieta, neurolog że OUN szwankuje a kardiolog że to może coś z sercem. To tylko przykłady. Zanim postawi się diagnozę "nerwicy natręctw" najpierw trzeba [...]
[...] bo nie leży mi ich posmak. Choć może coś w tej kwesti się zmieniło -dawno nie próbowałem - może słodziki smakują teraz lepiej. Moją ulubiona imitacją cukru jest xylitol i erytrol. O ile z xylitolem trzeba uważać bo jest kaloryczny (ale przynajmniej nie bawi się tak z insuliną jak cukier) to erytrol jest bezkarny- ale wiadomo- mało ekonomiczny:)
Masz racje BodyLine. Zapomnialem o tluszczach. Kiedys pilem oliwe z oliwek a teraz zaprzestalem :/ Teraz wroce do tego. Jesli chodzi o cukier... BLAGAM POZWOL mi slodzic chociaz kawe!!! Bede za kare robic 10 minut aerobow wiecej ale juz gorzkiej kawy nie wypije ;( Cala reszte biore jak najbardziej do siebie i od jutra zaczynam tak jak napisales. [...]
Ja to osobiście mam taki wstręt do carbo, że dla mnie mogłoby nie istnieć. cukier mozna dostarczyć na milon bardziej przyjemnych sposobów. A tak na marginesie - robisz formę na plażę, czy zrobiłes z kims jakiś grubszy zakład i teraz się konkretnie spinasz na tą redukcję??