boks

[...] o synonimach? "I jeszcze jedno z tego co zauważyłem i nie tylko ja, częściej podobno atakują na ulicy, dyskotece osoby trenujące dla mnie typowe sporty walki (np. boks, kick-boxing) niż osoby ćwiczące np. sztuki wschodu. " Jakieś wnioski? danbog, Jeśli ktoś jest biegaczem i regularnie biega, pobija rekordy, to nie jest sportowcem? [...]

[...] rok wcześnie zlał Gonzage) i z Mirem, trochę nie logiczny ich tok rozumowania. Może lepiej wypadł bo szybko wygrał tą walke i to przez ko, ale do czasu tego ko, ten super bokser(jak go określa się) przyjął sporo uderzeń, dał sobie złamać nos i ten świetny zapaśnik dal się przewrócić na plecy, czemu tego krzykacze nie zauważyli. Lesnar jest [...]

[...] więc jak ma sie zachować jak go wszyscy huczą po wygranej. Ale i tak go nie lubie A czy jest taki dobry sie okaże 3 lipca, i na następnych walkach bo ma sporo do nauki - boks i submission, bo w tym sporcie trzeba być wszechstronnym jak sie chce byc najlepszym (nie mylić z "mistrzem świata"....) Lord Rav "Ponad to w tej akurat [...]

[...] dokonania zawodników - nie zaczynajmy na ten temat dyskusji bo to byłby już żart " UFC100 sprzedala najwiecej PPV w historii sportow walki, bez podzialu, na boks, zapasy, mma. Ta gala ma potencjał przebic ilosc PPV sprzedanych. Jest to jedna z bardziej udanych marketingowo gal, w ktorej mierzyc sie beda, czolowy ciezcy w MMA. [...]

priorytetem jest Boks czy silka?

-boks No, ale uwazam ze na silowni musze troche cwiczyc zeby nabrac sily na cios, chyba że to tak nie dziala <pomocy>

Na silowni od 1Gimnazjum cwicze, tylko ze tak w okresie wakacji. Worek juz kupilem, wiec chyba musze cos poboksowac. Rekawice do sparingow tez mam, bijemy sie od czasu do czasu. A na boks w NS bede mogl sie zapisac dopiero ww wrzesniu , bo od wrzesnia bede tam do szkoly chodzil, a w mojej okoliocy nie ma takiego czegos Zmieniony przez - [...]

[...] pamiętać że trening to bodziec który jest nam potrzebny do rozwoju na początku jeśli ktoś niemiał styczności ze sportem to nawet takim bodźcem może być basen , rower , boks a mięśnie się będą również rozwijać bo będą pobudzane ... więc stopniowo idzie się wszystkim rozwijać i o tym trzeba pamiętać dopiero z czasem i rozwojem swej wiedzy [...]

Ej ja jestem słabo zbudowany i niema żadnego sprzętu w domu.Ale chce aby to się zmieniło,trenuje boks na Zawiszy w Bydgoszczy.I chciałem Cię Prosić abyś mi napisał trening w jaki sposób mogę ćwiczyć w domu używając np. drążka robiąc pompki itp. proszę będę wdzięczny.

lewy analog w jego strone wypracowac nie ma co, bo wybierasz sobie dowolny styl jesli wybrales boks na stojke, to nie pokopiesz na glowe Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2009-06-11 20:22:35

Bo Rampage ma styl bazowy boks więc nie umie highkicków mam pytanie umie ktoś z was zrobić slam jak ktoś wam submission zakłada bo kiedyś na tych 1 filmikach pokazywali jak quin rob i taki slam jak na aronie a ja umiem tylko wtedy jak zblokuje obalenie, z klinczu i z gardy

nie wiem jak tenslam wykonać. Odnośnie Rampage i high kicków to nieprawda, że zawodnicy mający za styl bazowy w stójce boks nie potrafią kopać high kicków - patrz Rashad Evans

a nie wiem Rashadem nie grałem no ale raczej ci co mają boks to nie mają highkicków np hendo,

[...] ktos napisac czy zawodnicy sa tacy sztywni jak na filmikach czy moze tylko sie mi zdaje??? D asie np znokautowac kogos po 1 uderzeniu czy pasek 'zycia ' musi spasc do zera??? Na twarzach ludzi pojawaiją się obicia i krew??? BO grałem w boks na plystation 3 i wygladalo to niele jak jest tu??? Zmieniony przez - Strecho w dniu 2009-12-21 22:04:29

moim zdaniem bez sensu wino tak długo i w takich dawkach jak testa dasz 1-12 to wino daj 8-14 30-40 mg ed spokojnie bym podbił białko jeszcze tak żeby były ze 3 g/kg oprócz treningów na siłce będziesz miał jeszcze boks więc zadbaj o odpowiednią ilość kalorii, żeby mięcha nie popalić

HE PRZYNAJMNIEJ DEKE OSZCZEDZILES.AMATORSKO NIE ZNACZY ZAWODOWO POZATYM NA MP TEZ SIE NIE WYBIERAM,ZNAM SWOJE MIEJSCE.WINO MOZE ODPUSZCZE ALE CHCIALEM KILKA CM W PASIE ZGUBIC..CYKL MIAL BYC NA ZMIANE WAGI Z 81 NA 91,3MIESIACE TEMU NA PROPIE I OXIE DOSZEDLEM DO 89,POTEM 2KG SPADLO A W PASIE PRZYBYLO KILKA CM :( TERAZ CHCIALEM ZROBIC 95 A POTEM [...]

Vale Tudo jest akurat bezpieczniejszym sportem niz np boks czy thai box. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

193... Ciekawe, czy przekroczy 300. Banzaj - jak duzo trenujesz (wszystko razem mata bieganie boks z kakietkiem i inne których nie wymieniałeś?) Son Gochan

[...] przychodzić 30minut przed treningiem i wtedy troche popracuj jeżeli to nie koliguje ze szkołą.Czasami zostawaj po treningu ostatni wychodz z sali ,zrób siłe a po sile poboksuj .boks po sile to najleprze rozlużnienie tylko pamiętaj nie sparuj bo twuj organizm po macie jest już zmęczony i łatwo stracić orientacje szczegulnie gdy sparujesz z [...]

[...] zdrowotnych i cyrkulacji ki, oraz ulozy program treningu silowego, szybkosciowego i kondycyjnego. Wiadomo ze jesli ktos sie koncentruje tylko na jednym aspekcie walki, np boks - uderzenia, zapasy, rzuty bez gi, judo rzuty w gi to wypracuje lepsza metodyke niz gdyby staral sie robic wszystko. My ta metodyke adaptujemy i korzystamy z pomocy [...]