boks

Nie przejmuj się wzrostem nie przeszkadza to w trenowaniu boksu jesteś młody więc jeszcze dużo przed tobą Czy boks się trenuje trudno? - mysle że jeżeli radzisz sobie z siłownią to napewno poradzisz sobie z boksem musisz się liczyć ztym że będziesz miał spadki wagi.

Airbolt ja mam 170 cm wzrostu i ćwiczę boks i jest super

boks na Gwardii tylko mokotow wchodzi w gre?

Tak, mokotow. Jak pisalem wolalbym boks, ale sekcje MT tez moga byc.

Nie ma to specjalnego znaczenia. Zegarki tego typu to raczej zabawka i ciekawostka, a nie sprzęt, na wyniki którego warto zwracać szczególną uwagę. Skoro masz do wyboru boks, to wybierz tę dyscyplinę sportową, a nie trening siłowy. Trening siłowy nie ma zbyt wiele wspólnego z bokserskim. Poza tym, używanie zegarka w trakcie trwania treningu [...]

Sam się niczego poprawnie nie nauczysz a możesz sobie tylko tym zrobić krzywdę bo wpoisz sobie nie właściwe podstawy..Żeby samemu trenować na worku trzeba najpierw pochodzić na boks lub kick boxing i pod okiem trenera nauczyć się podstaw,innych sztuk walk też się nie nauczysz z poradników

prirytetem jest boks ale chce byc wielki przy tym no i miec coraz wieksze p******niecie :D

Zgodzę sie z tobą Olokk ponieważ sam trenuje Tawkwondo i tam jest zdecydowanie za mało technik ręcznych. Jeżeli dodasz do tego boks będzie ok. Pozdrawiam Tylko trening czyni mistrza.

judo, zapasy, boks, aikido

1. BJJ/muay thai 2. boks 3. kick 4. zapasy Pozdrawiam, g4bb3r

1. kyokushin - to trenuje 2. bjj - to będę trenował 3. boks - to lubie oglądać w tv i będę trenował dark-ninja

ja bym na Twoim miejscu zostal juz przy tej "bazowej" sztuce walki , jak muay thai czy boks, a z krawka dal sobie spokoj. Jesli jednak Cie to naprawde interesuje to zagadaj do uzytkownika wilk80, on wie sporo na ten temat i do zobaczenia w innym dziale :)

[...] rozrywke, lub doskonalenie swoich umiejętności Jak przeglądałeś forum to zapewne wiesz, że na ulice niema SW bo ... (więcej dowiesz się tu - http://www.sfd.pl/search.asp) Polecał bym Ci MMA, bo masz w tym parter i stójke, ewentualnie BJJ. Z Uderzanych to Thaia, kickboxing i boks, o systemach pogadaj z wilkiem bo On ma pojęcie i wie co mówi.

[...] Końskie mają prawa miejskie, więc powstrzymaj sie z takimi opiniami OloKK: z Końskich do Sanoka jest więcej niż 5 km... tak na oko 300 Zanzak: a to musi być koniecznie boks? ja z Końskimi kojarze taekwondo wiesz, jak sie nie ma, co sie lubi, to sie lubi co sie ma chociaż jakby sie Was większa grupa zebrała, to chyba nie powinniście mieć [...]

Nie wiem jak jest z MMA, jednak jeśli chodzi o boks to istnieje możliwość startu jako niezrzeszony ale wiąże się to ze sporym nakładem finansowym, tak jak już ktoś wspomniał potrzebne są badania i LICENCJA PZB. Poza tym z tego co mi się wydaje (nigdy się w to nie zagłębiałem) musisz mieć trenera z uprawnieniami. Poza tym raz na jakiś czas [...]

[...] mozna wystartowac ? a w czym chcesz walczyć? http://www.iska-poland.pl/ - MT http://www.muaythai.pl/ - MT http://www.pzkickboxing.pl/ - kickboxing http://www.pzb.com.pl/ - boks generalnie musisz monitorować strony różnych organizacji, i tyle Takie wpisowe ile kosztuje srednio ? zalezy od turnieju, ale zazwyczaj od 50 do 100 zł badania [...]

jak trenowac boks to gdzies na sekcji, nic samemu jak sie nie ma doswiadczenia, a laczyc sw i silownie mozna ale wiadomo ze mase ciezej zrobic bedzie i o regeneracji trzeba pamietac

silownia pod boks bardziej niz poprawe sylwetki rozumiem?

czy dobra? sam musisz wiedziec jak sie na niej czujesz? Twoim priorytetem jest boks wiec dieta nie musi byc tak dopracowana jak w sportach sylwetkowych jednak musisz miec energie, sile do treningow, musisz sobie zapewnic odpowiednia ilosc kcal, witamin i minerałow, pilnowac bilansu zeby nie nabrac fatu przypadkeim

czy dobra? sam musisz wiedziec jak sie na niej czujesz? Twoim priorytetem jest boks wiec dieta nie musi byc tak dopracowana jak w sportach sylwetkowych jednak musisz miec energie, sile do treningow, musisz sobie zapewnic odpowiednia ilosc kcal, witamin i minerałow, pilnowac bilansu zeby nie nabrac fatu przypadkeim Ok.Diete zaczynam stosować od [...]