"(gawliński z shaolin kempo) no i jakos nie moglem do niego dojsc.. machal nogami (ja tego nie umiem - wole boks)" Co to byly za zawody Karate? "Nie narzekam chociaz jestem nizszy niz Cleant Eastwood, chociaz nigdy nie dolacze do grona kulturystow, chociaz nie znam setek przyslow. Nie narzekam, bo fruzie wola optymistow!"
od czerwca ju-jitsu, ale przez rok wczesniej tak bardzo amatorsko boks - z kumplami ktorzy mieli troche z tym do czynienia.. nozek nie cwiczylem, a na tych zawodach by sie przydaly.. Gdy cierpisz - wiesz, że żyjesz.
[...] na kg masy ciała ale zacznę jak piszesz od mniejszej zatem na czczo gdy nie robię z rana treningu nie opłaca się brać, jak zwykłego spalacza? 2x dziennie bym musiał nie raz brać, często mam siłka, przerwa i później rowerek/bieganie, jak jest boks to z reguły tylko on jest, bez dodatkowych już aerobów chyba nie będzie jakoś to ze sobą kolidowało?
zalezy jaki trener jaka sekscja czy przedewszystkim mądry trener ale szedł bym na boks, nauczyc sie stylu bazowego a potem jak będziesz chciał czegoś nowego to wejdziesz w mma, a bedziesz miał juz w miare porobioną stójke;) będziesz się uczył jednej rzeczy zamiast na początek mieszać sobie;)
Boks to stójka, MMA zależy od sekcji więcej parteru lub stójki. Musisz podjąć decyzję czy chcesz, żeby walka toczyła się tylko w stójce czy chcesz też próbować technik w parterze. Każdy sam wybiera swoją drogę w sporcie. Tak jak koledzy pisali wyżej, zapytaj czy 1. trening jest darmowy, jeśli tak to wypróbuj obie sekcje. Jest też możliwość, że [...]
[...] do no-gi dlatego trener troche inaczej je prowadzi. Nie powiem ze ja po jujitsu nie do konca rozumialem co i jak ale nie ja prowadze polityke tej szkoly. Obecnie chodze na boks do tej samej szkoly ( nie pasowaly mi dni z MMA) i jestem zadowolony tu faktycznie kazdy przychodzi i grupa sie nie cofa mimo ze prowadzi ten sam trener. Jakis tam [...]
[...] i musiałem zrezygnować z dalszej gry. pół roku przerwy od wysiłku i wrzuciłem siłownie wszystko było ok przez te 4-5 lat aż do ostatniego miesiąca nadmierny wysiłek bieganie boks siłownia. znowu niemoc w bieganiu. lecz na siłownie dalej chodziłem zaznaczę ze na siłowni żadnego bólu nigdy nie odczuwałem tylko przy bieganiu występuje teraz. [...]
No właśnie ból nie jest mocny, ale nie ustepuje juz od paru dni, dlatego sie troche boje. trenuje boks i nie chcialbym czegos sobie trwale uszkodzic przez lekcewazenie go.
Technika to podstawa. Musisz być odpowiednio rozciągnięty. Siłownia ogranicza zakres ruchów. Spada szybkość i dynamika. Sam wiem po sobie. Jak zaczynałem boks to na siłowni ćwiczyłem z 5lat. Ciosy były bardziej pchane. Dopiero z czasem doszedł obrót bioder, skręty itp. Na siłowni spadki bo wcześniej mięśnie same prowadziły sztangę. Po wprowadzeniu [...]
jeśli chcesz wzmocnić się w stójce to wybierz boks, muay thai lub kickboxing poszukaj u siebie w miescie czy niemasz klubu w którym można ćwiczyć jedną z tych dyscyplin
Wilkoak najpierw polecam słownik przeanalizować,bo kiepsko z ortografią u Ciebie I naprawde*****owo sie czyta jak ktoś nie potrafi zdania złożyć poprawnie Krav maga ssie,na boks albo kicka idź Też tak wybrałem bo niestety ale bjj u mnie na podhalu nie maMam nadzieje że w niedalekiej przyszłości będzie,bo chętnych by było dużo.
to co Ty jeszcze robisz na forum? na trening, ale to już!! masz bardzo dobre warunki, jesteś jeszcze młodziutki, ciągle rośniesz i sie rozwijasz - zabieraj sie za trenowanie btw: nie myślałeś o czymś innym niż boks? np muay thai albo kickbox? poćwiczyłbyś też wtedy nogi
to idź na boks przecież co ma waga do trenowania nie wiem w czym widzisz problem ,wage możesz sobie nastukać przez zime a jak ci sie podoba kopanie to kickboxing zresztą zobaczy jak będzie na treningu ja Ci polecam te 2 dyscypliny
bjj na lubliniance polecam. Wszystko jest za***ioza trenerzy też wy*****ni. Niedługo będzie tam vale tudo a tam masz boks też. To wbij na trening w czwartek o 19
[...] że można się tam sporo nauczyć i przynajmniej chłopaki z bjj mają jakieś osiągnięcie na skalę ogólnokrajową. Z tego co większość mówi bjj bardzo się przydaje na ulicy , a boks mi się zaje*iście podoba i mam jakiś sentyment do tego sportu. Może dlatego że parę osób z rodziny troszkę boksowało. Jestem szczupły i wysoki. Lubię walczyć w stójce [...]