Tematy dla tagu: ekspert

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• pytanie o redukcje

  dziobas

  1

  534

  0

  10 VII 21:07

  
• rzeżba do końca wakacji.

  Khens

  1

  743

  0

  10 VII 20:57

  
• rozbudowa mięsni:)

  waxwall

  5

  907

  0

  10 VII 20:56

  
• redukcyjna

  JohnyxxD

  5

  778

  0

  10 VII 20:53

  
• Dieta TYLKO pod utycie :)

  Orrik

  8

  948

  0

  10 VII 20:42

  
• Dieta na mase 70kg, ektomorfik

  Anonim

  1

  811

  0

  10 VII 20:23

  
• Pomoze ktos ułożyć dietę? Jeste nowy HELP!!

  aV1

  2

  688

  0

  10 VII 20:21

  
• Potrzebuje pomocy -Redukcja .

  mateo22

  2

  603

  0

  9 VII 22:50

  
• Czy moja dieta masowa dla ektomorfika jest dobra?

  Culfon

  2

  1324

  0

  9 VII 22:48

  
• jak przytyc

  boxerkokser

  4

  794

  0

  9 VII 22:48

  
• Plan do oceny

  kubitzu

  2

  728

  0

  9 VII 22:46

  
• Wszystko od początku

  jojojo99

  1

  545

  0

  9 VII 22:44

  
• Dieta do oceny.

  shox12

  3

  674

  0

  9 VII 22:29

  
• Trening obwodowy

  Jarek1993

  1

  1077

  0

  9 VII 22:24

  
• Dieta do oceny ;)

  Zielony95

  4

  798

  0

  9 VII 22:15

  
• Pierwsze ćwiczenia / spalanie + dieta

  umbertom

  3

  702

  0

  9 VII 22:13

  
• Problem z nabraniem masy

  przemas1115

  3

  765

  0

  8 VII 23:48

  
• Plan treningowy dla początkujących

  adi606

  2

  1153

  0

  8 VII 23:46

  
• masa mięśniowa + spalacz + aeroby

  walson

  3

  778

  0

  8 VII 23:45

  
• Parę podstawowych pytań odnośnie diety

  Anonim

  4

  953

  0

  8 VII 23:45

  
• Wakacyjna redukcja

  N3tis

  6

  868

  0

  8 VII 23:42

  
• prośba o opinie nt diety

  biggie

  8

  897

  0

  8 VII 23:24

  
• Dieta dla początkujacego

  barteek2807

  2

  563

  0

  7 VII 21:33

  
• Trening ACT

  Rastafaraj

  3

  752

  0

  7 VII 21:30

  
• Suplementy , dieta a praca

  rzeczywistosc

  2

  628

  0

  7 VII 21:28

  
• Dieta do oceny

  MoNeY1

  4

  563

  0

  7 VII 21:26

  
• Nowy w temacie - masa, treningi, dieta

  maniekrox

  4

  1193

  0

  7 VII 21:26

  
• Pomoc w przytyciu.

  balt080

  4

  739

  0

  7 VII 21:21

  
• ODCHUDZANIE

  kjkszpj

  6

  861

  0

  7 VII 21:17

  
• Pomoc

  ziomek423

  2

  942

  0

  7 VII 21:16

  
• Trening na staz 0.5 r

  Sobsoon

  5

  710

  0

  7 VII 21:12

  
• Dieta na masę i odrzywki wazne

  AlekKross

  3

  731

  0

  7 VII 21:12

  
• plan do oceny/poprawy

  LechuP

  1

  795

  0

  6 VII 21:49

  
• Co polecacie na rzeźbę?

  brawn

  6

  2501

  0

  6 VII 21:40

  
• witam mam brata ktury chce schudnac

  nico123

  5

  1267

  0

  6 VII 21:37

  
• Ektomorfik na rzeżbe.

  snake1944

  4

  1306

  0

  5 VII 23:52

  
• jak wyrzezbic dobrze klate

  nico123

  2

  1665

  0

  5 VII 23:44

  
• Dieta na mase i klopoty z czasem

  krogez1989

  2

  716

  0

  5 VII 23:41

  
• Dieta Proszę o pomoc i wyrozumiałość ;]

  Repsol

  3

  749

  0

  5 VII 23:37

  
• trening do oceny

  joshi2

  1

  616

  0

  5 VII 23:37

  
• Dieta na przytycie

  gumismis95

  5

  1500

  0

  5 VII 23:34

  
• Potrzebuje Plan treningowy na siłownie

  zumer

  2

  2668

  1

  5 VII 23:29

  
• Dieta - Masa

  MCK

  8

  992

  0

  5 VII 23:29

  
• Trening na zwiększenie masy mięśniowej

  piotrskonek

  7

  5368

  0

  5 VII 23:26

  
• Proszę o indywidualną pomoc

  bunt88

  4

  1283

  0

  5 VII 23:24

  
• Dieta na masę i problem duży.

  gdfgsdgsdgsd

  2

  635

  0

  4 VII 22:56

  
• Brak progresu - masa

  zywieczdro

  3

  1295

  0

  4 VII 22:53

  
• Brak postępów wyglądowych

  xyz94.

  5

  1410

  0

  4 VII 22:51

  
• Redukcja + Rzeźba

  Kuba9701

  9

  944

  0

  4 VII 22:50

  
• Plan do oceny !

  Hubson350

  6

  1025

  0

  4 VII 22:47

  
• odżywianie, trening i suple - ektomorfik

  zaba-2010

  2

  979

  0

  4 VII 22:44

  
• Spalenie Sadła

  TomiLeJohns

  1

  1110

  0

  4 VII 22:25

  
• Poziom hormonów

  Królu

  1

  1059

  0

  4 VII 23:08

  
• Dieta do sprawdzenia + pytanie odnośnie obiadu

  Czarnuch2301

  10

  1044

  0

  4 VII 22:22

  
• Dieta redukcyjna tłuszczyk.

  daxan4400

  4

  877

  0

  4 VII 22:07

  
• witam! potrzebuję odpowiedzi

  dvilla_07

  1

  5533

  0

  3 VII 21:32

  
• Pomocy dieta

  kijku20

  3

  643

  0

  3 VII 21:28

  
• Nowicjusz potrzebuje pomocy.

  mrozek

  2

  620

  0

  3 VII 21:26

  
• Pierwszy raz na siłowni

  daxan4400

  6

  1707

  0

  3 VII 21:24

  
• Mam nadwagę!! Help

  Drizzt939

  3

  821

  0

  3 VII 20:55

  
• Wakacje-sesja treningowa + dieta

  Brodaty

  8

  1384

  0

  3 VII 20:55

  
• Dieta na masę, pomoc w wyszukaniu składników.

  shox12

  2

  589

  0

  3 VII 20:50

  
• OCENA PLANU NA MASĘ

  mlody1107

  2

  586

  0

  3 VII 20:49

  
• Trening na masę w domowych warunkach.

  bartek0305

  1

  936

  0

  2 VII 22:50

  
• coś na wakcje ; )

  flyfighter

  2

  578

  0

  2 VII 22:49

  
• Redukcja mojej dziewczyny

  rossiNH

  2

  746

  0

  2 VII 22:45

  
• FBW w zakresie domowym + aeroby - jakie i ile?

  Killaz006

  3

  778

  0

  2 VII 22:30

  
• Dobre połączenie?

  pZemo

  2

  528

  0

  2 VII 22:19

  
• Zrzucenie wagi, a następnie rzeźba.

  monte532

  2

  761

  0

  2 VII 22:15

  
• Trening na wakacje;D

  bakłażan9494

  6

  1331

  0

  2 VII 22:00

  
• Dieta + trening

  lumen

  2

  663

  0

  2 VII 21:46

  
• Dieta,pomocy, jak to ogarnac?!

  melek

  3

  1175

  0

  2 VII 21:39

  
• Prośba o sprawdzenie diety redukcyjnej i stanu wiedzy

  samarama

  3

  936

  0

  2 VII 21:38

  
• Który trening dla mnie?

  Anonim

  2

  709

  0

  2 VII 21:37

  
• Plan pod ocenke ;)

  MassMiszcz

  7

  1086

  0

  2 VII 21:37

  
• dieta na redukcje do oceny

  Cezar00

  2

  636

  0

  2 VII 21:34

  
• Jakie najlepsze ćwiczenie na rozubdowanie dolnych części klatki ? + kilka pytań.

  Tomek20129

  8

  1766

  0

  2 VII 21:32

  
• Początki diety proszę o ocenę i porady

  drbike

  1

  864

  1

  1 VII 20:33

  
• Trening masa, wolne ciężary do oceny

  FighterPL

  2

  896

  0

  2 VII 21:28

  
• Domowy trening wakacyjny.

  SwiezeMieso

  5

  878

  0

  2 VII 21:30