SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

rossiNH

1

Początkujący

Dziennik treningowy
635 4670 1
Marcin Rosół b.d. 29 b.d. 9/20/2021 8:35:28 PM 11/30/2009 12:00:00 AM Małopolskie Kraków
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Redukcja-ocena zapotrzebownia i rozkładu BWT Odżywianie i Odchudzanie 19 9/12/2019 12:17:05 PM
redukcja-trening Trening dla początkujących 1 3/6/2019 4:36:14 PM
redukcja-zapotrzebowanie i rozkład BWT Odżywianie i Odchudzanie 5 3/5/2019 6:52:00 PM
trening redukcja Trening dla początkujących 7 2/26/2019 7:56:10 PM
Wala elektroniczna do ułożenia diety Odżywianie i Odchudzanie 12 9/12/2010 10:39:13 AM
1,5 tyg. przerwy od wysiłku fiz. - jak zmienić dietkę ? Odżywianie i Odchudzanie 3 2/6/2015 10:46:38 AM
Odchudzanie-ciężki przypadek Odżywianie i Odchudzanie 2 8/7/2014 8:54:46 PM
Dobra przedtreningówka Odżywki i suplementy 9 7/15/2013 6:50:10 PM
remont siłki malowanie cięzarów i ich waga Po siłowni, o siłowni 12 6/11/2011 2:05:51 PM
FBW z dodatkiem ćwiczeń pod dynamike i szybkość Trening dla początkujących 4 10/21/2012 9:41:36 PM
Plan do spradzenia Trening dla początkujących 1 9/25/2012 3:05:39 PM
[S] S.A.W. 190g KRAKÓW Targowisko 2 9/25/2012 2:14:01 PM
Jaki trening wybrać/ polecacie ? Trening dla początkujących 3 9/24/2012 3:21:30 PM
Które białko wybrać Odżywki i suplementy 11 9/6/2012 9:49:21 PM
[S] S.A.W. 190g KRAKÓW Targowisko 8 8/22/2012 2:28:45 PM
Wypychanie nóg na suwnicy Trening dla początkujących 2 8/20/2012 7:47:07 PM
[S] S.A.W. Targowisko 0 8/13/2012 7:09:36 PM
push/pull Trening dla początkujących 2 7/30/2012 6:58:29 PM
Kolejny spalacz Odżywki i suplementy 3 7/17/2012 11:16:33 PM
AAKG a piłka nożna Odżywki i suplementy 3 7/17/2012 11:20:29 AM
Cwiczenia w treninug-pomoc w wyborze (nogi) Trening dla początkujących 1 7/12/2012 3:40:56 PM
Dieta w dniu testów na AFW Odżywianie i Odchudzanie 2 7/9/2012 4:54:53 PM
Dzień przed testami na AFW Trening dla początkujących 2 7/9/2012 4:50:45 PM
Regeneracja Odżywki i suplementy 6 7/5/2012 10:00:19 AM
Redukcja mojej dziewczyny Trening dla początkujących 2 7/2/2012 5:44:34 PM
redukcja dla mej kobiety Ladies SFD 1 7/2/2012 6:11:32 PM
Suple na cykl Odżywki i suplementy 1 7/2/2012 2:13:09 PM
Metoda Power/Rep Range/Schock i cwczenie na suwnicy Trening dla początkujących 4 6/26/2012 4:05:11 PM
Dawkowanie Thyroburna Odżywki i suplementy 3 6/15/2012 11:56:09 PM
pomoc dla brata, trening, aktywność fizyczna 12latka Trening dla początkujących 10 6/13/2012 6:18:44 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Redukcja-ocena zapotrzebownia i rozkładu BWT Odżywianie i Odchudzanie 9/12/2019 3:18:12 PM
Redukcja-ocena zapotrzebownia i rozkładu BWT Odżywianie i Odchudzanie 9/12/2019 3:12:18 PM
Redukcja-ocena zapotrzebownia i rozkładu BWT Odżywianie i Odchudzanie 9/12/2019 3:11:23 PM
Redukcja-ocena zapotrzebownia i rozkładu BWT Odżywianie i Odchudzanie 9/12/2019 2:52:28 PM
Redukcja-ocena zapotrzebownia i rozkładu BWT Odżywianie i Odchudzanie 9/12/2019 2:35:01 PM
Redukcja-ocena zapotrzebownia i rozkładu BWT Odżywianie i Odchudzanie 9/12/2019 2:22:56 PM
Redukcja-ocena zapotrzebownia i rozkładu BWT Odżywianie i Odchudzanie 9/12/2019 1:18:45 PM
Redukcja-ocena zapotrzebownia i rozkładu BWT Odżywianie i Odchudzanie 9/12/2019 1:17:00 PM
Redukcja-ocena zapotrzebownia i rozkładu BWT Odżywianie i Odchudzanie 9/12/2019 12:43:39 PM
Redukcja-ocena zapotrzebownia i rozkładu BWT Odżywianie i Odchudzanie 9/12/2019 12:42:59 PM
Redukcja-ocena zapotrzebownia i rozkładu BWT Odżywianie i Odchudzanie 9/12/2019 12:41:18 PM
redukcja-zapotrzebowanie i rozkład BWT Odżywianie i Odchudzanie 3/5/2019 8:04:39 PM
redukcja-zapotrzebowanie i rozkład BWT Odżywianie i Odchudzanie 3/5/2019 7:13:35 PM
trening redukcja Trening dla początkujących 2/26/2019 9:41:33 PM
1,5 tyg. przerwy od wysiłku fiz. - jak zmienić dietkę ? Odżywianie i Odchudzanie 2/6/2015 10:59:24 AM
Dobra przedtreningówka Odżywki i suplementy 7/15/2013 6:59:36 PM
Wybieramy najlepszy smak Scitec 100% Whey Protein ! Nagrody! Odchudzanie i forma po męsku 5/24/2013 5:32:57 PM
[S] S.A.W. 190g KRAKÓW Targowisko 9/25/2012 2:54:54 PM
Jaki trening wybrać/ polecacie ? Trening dla początkujących 9/24/2012 9:00:01 PM
Które białko wybrać Odżywki i suplementy 9/7/2012 5:32:48 PM
Które białko wybrać Odżywki i suplementy 9/6/2012 9:55:39 PM
[S] S.A.W. 190g KRAKÓW Targowisko 8/27/2012 12:43:41 PM
[S] S.A.W. 190g KRAKÓW Targowisko 8/23/2012 10:57:42 AM
[S] S.A.W. 190g KRAKÓW Targowisko 8/22/2012 11:19:06 PM
[S] S.A.W. 190g KRAKÓW Targowisko 8/22/2012 5:43:46 PM
Wypychanie nóg na suwnicy Trening dla początkujących 8/20/2012 7:48:36 PM
Wypychanie nóg na suwnicy Trening dla początkujących 8/20/2012 7:48:17 PM
push/pull Trening dla początkujących 7/30/2012 7:31:49 PM
Kolejny spalacz Odżywki i suplementy 7/22/2012 6:12:57 PM
Kolejny spalacz Odżywki i suplementy 7/21/2012 2:33:35 PM

Artykuły

rossiNH 1 Początkujący