Tematy dla tagu: ekspert

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Ciśnienie

  tasak91

  1

  628

  0

  5 X 21:53

  
• Trening FBW do oceny

  archis19

  1

  668

  0

  5 X 20:51

  
• Pomoc w uzyskaniu odpowiedniej figury

  magnolia

  2

  719

  0

  5 X 20:49

  
• Plan Treningowy FBW - Proszę o sprawdzenie

  zjadamkotki

  3

  558

  0

  5 X 20:30

  
• Push Pull Legs pytania

  rafiq93

  1

  808

  0

  5 X 20:28

  
• Dieta

  venam

  3

  619

  0

  5 X 16:13

  
• 80kg, ocena, pomoc.

  JaroO

  2

  733

  0

  5 X 20:20

  
• Pomoc dieta porada

  Starysterydziaż

  1

  775

  0

  5 X 10:22

  
• Masa Rzeźba

  Przemek007

  2

  682

  0

  4 X 23:00

  
• Plan do oceny

  Snoov

  2

  670

  0

  4 X 21:19

  
• Końcówka redukcji/Utrzymanie formy- proszę o pomoc.

  rolkoks

  1

  841

  0

  4 X 21:17

  
• Dieta 80 KG

  klimazz

  2

  570

  0

  4 X 21:15

  
• Dieta do oceny + problem z głodem

  kapselekin

  1

  803

  0

  4 X 21:14

  
• Trening. Dieta. Itd

  Przemek29081989

  1

  568

  0

  4 X 16:47

  
• Przygoda z siłownią po 30 roku zycia

  corvus_pl

  2

  3116

  0

  4 X 16:39

  
• Początkujący

  koza94

  6

  751

  0

  4 X 16:38

  
• dieta vlcd

  Anonim

  1

  2265

  0

  3 X 18:43

  
• Brzuch

  Anonim

  2

  540

  0

  3 X 18:43

  
• Dieta masowa

  Damdol

  1

  713

  0

  3 X 18:28

  
• co jesc

  ChZ

  5

  974

  0

  3 X 18:25

  
• Połączenie treningów

  maciej1408

  2

  644

  0

  3 X 11:29

  
• ocena treningu

  adelajjda

  2

  578

  0

  3 X 11:27

  
• [siła] plan do oceny

  buffek

  1

  633

  0

  3 X 11:25

  
• co na sniadanie/kolacje + jak przyrzadzac kurczaka?

  dan0

  1

  1049

  1

  3 X 11:24

  
• Dieta na mase do sprawdzenia!!!

  kunik9922

  1

  618

  0

  3 X 11:21

  
• jak mam schudnąć

  Anonim

  1

  536

  0

  2 X 22:58

  
• Pomoc w ogarnięciu ilości B,W,T i kal.

  kula1350

  1

  643

  0

  2 X 23:09

  
• Czy trening jest właściwy>

  adelajjda

  2

  751

  0

  2 X 23:05

  
• Pomocy dieta

  r3sp3ct

  1

  548

  0

  2 X 23:03

  
• Ocena planu ćwiczeń na masę,

  jarinka1

  2

  658

  0

  2 X 23:01

  
• Jak ćwiczyc aby były lepsze efekty

  arrera21

  4

  752

  0

  2 X 23:00

  
• Plan ćwiczeń i kreatnyna

  AdSeZa

  5

  610

  0

  2 X 19:49

  
• dieta redukcyjna do oceny

  eskimos

  5

  693

  1

  2 X 19:22

  
• zaczynam robic mase...

  MaciosOne

  3

  909

  0

  2 X 19:21

  
• Radukcja do oceny

  locopoznan

  1

  622

  0

  2 X 19:20

  
• Pomoc w tworzeniu planu treningowego FBW

  Anonim

  3

  647

  0

  2 X 19:18

  
• Trening do oceny

  lukasz0172

  3

  613

  0

  2 X 19:08

  
• Dieta i plan do oceny.

  kamil.wojtkowski

  1

  681

  0

  2 X 19:05

  
• Dieta na mase do oceny i poprawy80kg.

  Vish

  1

  646

  0

  2 X 19:02

  
• Proporcje

  KrQs95

  2

  496

  0

  2 X 19:01

  
• Ilość składników odżywczych w dieice

  Anonim

  3

  771

  0

  2 X 18:59

  
• redukcja (glownie) + sila

  tommiyacht

  2

  685

  1

  2 X 18:57

  
• rwanie w zgieciach łokciowych - jaką maśc ?

  VVR

  1

  830

  0

  2 X 00:26

  
• Plan treningowy ??

  Czarny7

  2

  612

  0

  2 X 18:53

  
• Dieta na mase - do oceny specjalisty

  damiankarolewski

  3

  790

  0

  2 X 18:51

  
• staganacja

  peja162

  2

  630

  0

  2 X 18:50

  
• Budowanie Formy

  beniamin619

  2

  576

  0

  1 X 22:05

  
• trening do ceny

  amado89

  2

  598

  0

  1 X 21:38

  
• Trening na siłowni domowej.

  kamil130496

  1

  656

  0

  1 X 21:35

  
• Trening/dieta - rada.

  Anonim

  1

  612

  0

  1 X 21:32

  
• Dieta do oceny. Ekto:)

  myaestheticera

  7

  836

  0

  1 X 21:29

  
• Dieta (do oceny)

  Kowboj

  2

  600

  0

  1 X 21:24

  
• Dieta do oceny

  Rasta90

  3

  627

  0

  1 X 21:08

  
• Ocena planu treningowego i 1 nutrujące mnie pytanie.

  Cysiu

  4

  760

  0

  1 X 20:54

  
• z redukcji na mase, dieta do oceny

  fleme

  4

  799

  0

  1 X 20:39

  
• Ekspert ćwiczeń na drążku i bodyweight

  Anonim

  2

  2473

  0

  30 IX 23:40

  
• Prosze o pomoc jestem ZIELONY (Trening,Dieta)

  Banan96

  2

  1055

  0

  1 X 20:34

  
• Ćwiczenia na mase dla laika.

  kamis1211

  2

  1084

  0

  30 IX 21:35

  
• Ułożenie diety, proszę o pomoc !

  Maju96

  1

  746

  1

  30 IX 21:33

  
• Split czy dalej FBW

  Borad

  2

  880

  0

  30 IX 21:32

  
• Chciałbym zacząć ćwiczyć ...

  lukzwi

  2

  792

  0

  30 IX 21:25

  
• Powrót na siłownie po roku przerwy POMOCY!

  Mięśniak2000

  2

  3106

  0

  30 IX 18:13

  
• uzyskanie rzeźby

  anonimowy777

  3

  781

  0

  30 IX 18:11

  
• Pomoc w Diecie.

  Mati1231

  2

  595

  0

  30 IX 18:11

  
• Dobór treningu/diety

  Ferrali

  1

  522

  0

  30 IX 18:09

  
• Potrzebuję pomocy!

  rafftko

  4

  488

  0

  30 IX 17:56

  
• jak wyrzeźbić klatkę piersiową oraz brzuch, dieta na basenie.

  Shugies

  3

  1248

  0

  30 IX 17:49

  
• Jak schudnąć

  Gasior13

  1

  509

  0

  29 IX 19:27

  
• Pomoc w ułożeniu diety!!

  Ąrzej

  4

  580

  0

  29 IX 19:23

  
• Budowanie masy, odpowiednie żywienie.

  guciukw

  1

  608

  0

  29 IX 19:16

  
• Ile kalori dodać do diety gdy pracuje fizycznie ?

  skwarcan

  2

  776

  0

  29 IX 19:11

  
• POMOC DLA POCZĄTKUJĄCEGO!!!!!!!!!

  Ąrzej

  2

  483

  0

  29 IX 19:12

  
• Trening całego ciała + odzywianie (pytanie)

  Vanil96

  2

  734

  0

  29 IX 19:13

  
• Dieta. [2948 kcal]

  r3sp3ct

  2

  646

  0

  29 IX 15:46

  
• Pomoc w wybraniu planu

  skaxskax

  1

  530

  0

  29 IX 15:44

  
• dawkowanie redweilera

  Anonim

  1

  712

  0

  29 IX 12:56

  
• FBW do oceny

  Fifcio22

  1

  445

  0

  29 IX 13:34

  
• TRENING NA RZEZBE

  roleks123

  4

  680

  0

  29 IX 13:32

  
• Ocena Planu

  mariozlw

  1

  542

  0

  29 IX 13:00

  
• Redukcja tłuszczu z brzucha i ud.

  yszty52

  2

  688

  0

  28 IX 16:04