Tematy dla tagu: ekspert

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• dieta-proszę o pomoc:(

  Nisia77

  5

  849

  0

  21 X 23:18

  
• PLAN

  lolo23

  3

  585

  0

  20 X 23:50

  
• plan ćwiczeń

  Dawid 123

  2

  706

  0

  20 X 23:46

  
• ból pośladka

  bloodyalien

  1

  938

  0

  20 X 23:43

  
• trening redukcyjny do oceny

  fochlik

  3

  735

  0

  20 X 23:35

  
• Plan - spalić tłuszczyk

  flowhere

  2

  1036

  0

  20 X 23:33

  
• Niska tkanka tłuszczowa.

  serix

  2

  871

  0

  20 X 21:31

  
• Plan Treningowy

  Anonim

  2

  524

  0

  20 X 21:16

  
• Zrzucenie zbędnych kilogramów

  Skajfer

  2

  897

  0

  19 X 22:31

  
• POMOŻECIE?

  budyyn

  2

  540

  0

  19 X 22:28

  
• Jak zmniejszyc rece i zwiekszyc klatke?

  michat34

  2

  785

  0

  19 X 22:26

  
• Proszę o ułożenie planu pod rzeźbę 4dniowy

  blackergas

  2

  695

  0

  19 X 19:37

  
• Low Carb do zbijania wagi?

  svidaniya

  1

  761

  0

  19 X 19:34

  
• Pomocy potrzebuje pilnie diety ;/ I Treningu ;/

  Brzydalek19

  4

  926

  0

  19 X 19:30

  
• Masa.

  Sebanoil

  2

  843

  0

  19 X 19:26

  
• Co sądzicie o tym planie ?

  Musicman1997

  4

  794

  0

  19 X 19:21

  
• dieta pomocy :)

  blokers123456789

  2

  826

  0

  19 X 19:19

  
• Proszę o pomoc w ułożeniu diety na cały dzień

  Łukasz1222

  2

  815

  0

  19 X 19:18

  
• Sprawdzenie diety - dieta redukcyjna.

  mysk

  2

  899

  0

  19 X 19:18

  
• Proźba o sprawdzenie diety.

  mar-max

  2

  705

  0

  19 X 19:17

  
• Redukcja: ewaluacja

  angelescu

  1

  1453

  0

  18 X 23:50

  
• Pomocy !

  Anonim

  1

  622

  0

  18 X 23:44

  
• Poczatek z silownia

  HinolAkaPa

  2

  651

  0

  18 X 23:43

  
• Ocena

  Seba :>

  2

  795

  0

  18 X 23:38

  
• Problem z plecami,lędźwie

  oskar70

  1

  1054

  0

  18 X 23:28

  
• Redukcja, poprawa diety.

  SouthPark

  2

  882

  0

  18 X 22:56

  
• Dieta,Plan jak to stosować ?

  Anonim

  1

  635

  0

  17 X 23:17

  
• dieta do sprawdzenia

  mar-max

  2

  712

  0

  17 X 23:08

  
• dieta co sądzicie?

  adamlfc

  2

  783

  0

  17 X 23:07

  
• Dieta

  Anonim

  3

  769

  0

  17 X 22:02

  
• Dieta na masę 90kg

  ksmiloff

  2

  766

  0

  17 X 21:56

  
• Dieta do oceny... Ekto z brzuszkiem

  takitam17

  2

  685

  0

  17 X 21:55

  
• Problemy z przytyciem

  Redzii

  2

  850

  0

  17 X 21:55

  
• Dieta na dobicie do 75

  Rigiel

  2

  663

  0

  16 X 23:21

  
• POCZĄTEK TRENINGU

  krystianG0411

  2

  721

  0

  16 X 23:18

  
• Trening dla kobiety

  thedomist

  2

  731

  0

  16 X 23:16

  
• Sprawdzenie diety - redukcja tłuszczu z dolnej partii brzucha.

  yenksy

  3

  1582

  0

  16 X 22:58

  
• Co jeść,aby przybrać na masie?

  nero529

  2

  761

  0

  16 X 22:50

  
• Dieta + Trening + Wasza opinia

  duzy_palec

  2

  1013

  0

  16 X 22:49

  
• Ocena/korekta treningu.

  Bodzio19

  1

  652

  0

  15 X 20:49

  
• Dieta na masę OCENA

  footbag

  2

  766

  0

  16 X 22:43

  
• Jak zrobić mase? [POMOCY!]

  KrystianZKozienic

  1

  790

  0

  15 X 20:47

  
• Drętwiejący palec nogi

  gregorek

  1

  1292

  1

  15 X 19:52

  
• Przybieranie masy

  Bartez97x

  2

  698

  0

  15 X 19:40

  
• Trening?

  Bobs

  2

  806

  1

  15 X 19:39

  
• Dieta

  Technic

  3

  802

  0

  15 X 19:20

  
• Dieta(redukcja) do oceny pierwszy raz zrobiłem

  krysman26

  2

  1041

  0

  15 X 19:05

  
• początek -plan do oceny

  budyn1214

  2

  1083

  0

  15 X 19:04

  
• Dieta pod sztuki walki. Do oceny/poprawki.

  Kamileo1994

  2

  728

  0

  15 X 18:57

  
• Split do oceny

  trebuh96

  2

  976

  0

  15 X 18:52

  
• Wszystko od zera

  Patrix435

  2

  626

  0

  15 X 18:46

  
• Trening na masę - ocena

  nerge

  3

  652

  0

  15 X 00:15

  
• Pomoc w dobraniu odpowiedniego treningu i diety

  olsen94

  5

  850

  0

  15 X 00:07

  
• seniorka 60 lat

  Anonim

  2

  596

  0

  13 X 20:53

  
• Masa dla 74 kg chłopka

  Bartoosz

  1

  1237

  0

  13 X 20:51

  
• Czy moze byc takie rozłozenie planu?

  suchy12345

  4

  680

  0

  13 X 20:47

  
• ćwiczenia dla szczupłego - jak osiągnąć sylwetkę atletyczną ?

  berybaribal

  1

  860

  0

  13 X 20:44

  
• PLAN TRENINGOWY < POMOC < EW.ZMIANY

  rastix16

  2

  738

  0

  13 X 20:43

  
• Plan do sprawdzenia i porady

  Daniho

  4

  847

  0

  13 X 20:41

  
• co ćwiczyć,jak zbudować mięśnie

  klaudynaaa

  2

  1046

  0

  13 X 20:38

  
• Kreatyna i erekcja

  Sebastian637

  2

  1741

  0

  12 X 21:06

  
• REDUKCJA, POMOCY!!!

  shockeym

  3

  918

  2

  12 X 21:01

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 65kg

  Dzony99

  3

  1393

  0

  12 X 21:01

  
• Plan treningowy dla początkującego (zdjęcia)

  kacprgorecki6

  4

  902

  0

  12 X 21:00

  
• Trening ocenienia split

  rafals1946

  4

  1073

  0

  12 X 20:38

  
• Redukcja i brzuch

  Anonim

  2

  1122

  0

  12 X 20:36

  
• Początki siłowni od zera.

  Thug_Life

  2

  598

  4

  12 X 20:34

  
• Ocena diety na redukcję - wybredny zawodnik

  Goods

  3

  1367

  0

  12 X 20:32

  
• jaki plan treningowy na redukcje

  marcella

  3

  950

  0

  11 X 21:14

  
• rozkład procentowy w diecie

  Anonim

  3

  1100

  0

  11 X 21:10

  
• Trening FBW - masóweczka do oceny

  vienio321

  1

  572

  0

  11 X 19:25

  
• Jak zacząć i co dalej?

  Dawcio555

  3

  670

  0

  11 X 19:23

  
• Pomoc w początkach siłowania.

  rozek921

  1

  689

  0

  11 X 19:08

  
• pekniete czy stłuczone zebro?

  proxyy

  1

  1410

  0

  11 X 18:55

  
• 16 lat.. Dieta.. Trenig co i jak?

  BajbusPL

  3

  833

  0

  11 X 18:49

  
• Dieta ułożenie

  Niedoświadczonyy

  3

  863

  0

  11 X 18:48

  
• Dieta - Redukcja

  omek77

  2

  1628

  0

  11 X 18:45

  
• Dieta

  rybus123

  2

  696

  0

  11 X 18:38

  
• Dieta i trening

  rybus123

  3

  883

  0

  11 X 18:32

  
• Moja dietka

  harry51021

  2

  902

  0

  11 X 18:28