Tematy dla tagu: ekspert

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Pomoże ktoś?

  kowek99

  2

  466

  0

  2 III 20:17

  
• nowy plan

  Anonim

  3

  510

  0

  2 III 20:17

  
• Nowy w temacie

  Jogobello

  2

  501

  0

  2 III 20:14

  
• Jem mniej, zdrowiej, cwicze a nie chudne :/

  marucha13

  3

  1244

  0

  2 III 20:13

  
• Dieta na mase

  rallus41

  2

  651

  0

  2 III 20:15

  
• Plan - pomoc, poprawki, propozycje.

  super3m

  1

  438

  0

  2 III 20:14

  
• plan treningowy pomocy

  noname65612

  2

  549

  0

  2 III 20:11

  
• Problem bicepsy i klatka

  ryszek102

  2

  561

  0

  2 III 20:10

  
• Plan treningowy do oceny

  Anonim

  2

  517

  0

  2 III 20:09

  
• Dieta na lekką masę i co zmienić na redukcji

  pagoad

  2

  814

  0

  1 III 21:20

  
• Początek redukcji (początkujący)

  marcin_888

  1

  785

  0

  1 III 21:18

  
• Redukcje czas zaczac

  mrciasteczko

  2

  818

  0

  1 III 21:17

  
• Porady dla dwóch nowicjuszy ;)

  Wnmnnn

  3

  697

  0

  1 III 21:19

  
• Szukam pomocy w ułożeniu planu treningowego

  Filip89

  3

  950

  0

  1 III 21:15

  
• Od czego zacząć?

  SatanPatrzy

  3

  844

  0

  28 II 22:27

  
• Czas na jedzenie

  Anonim

  3

  749

  0

  28 II 22:25

  
• dieta redukcyjna do oceny

  maciejas88

  1

  638

  0

  28 II 22:24

  
• Nie moge przybrać na masie! Pomóżcie

  deem92

  3

  570

  0

  28 II 22:20

  
• Dieta do oceny

  Deniso

  2

  661

  0

  28 II 22:17

  
• rozpoczęcie treningu na siłowni

  damian1029

  2

  591

  1

  28 II 22:17

  
• Dieta, zielona herbata

  Anonim

  1

  1969

  0

  28 II 22:15

  
• Dieta na redukcje

  lazialo

  5

  783

  0

  28 II 22:14

  
• badania- pytanie

  ZeT1995

  1

  584

  0

  27 II 19:44

  
• 16 latek, pomoc w rozpisaniu diety i sprawdzenie treningu

  Przytar

  1

  577

  0

  27 II 19:35

  
• Plan do poprawy

  dusza86

  2

  948

  0

  27 II 19:33

  
• dieta

  Anonim

  2

  600

  0

  27 II 19:33

  
• plan do sprawdzenia

  xmmax

  1

  456

  0

  27 II 19:30

  
• Początki - plan treningowy

  Strajker

  2

  491

  0

  27 II 19:29

  
• Prośba o pomoc w ułożeniu planu treningowego.

  Monika1234

  2

  549

  0

  27 II 19:28

  
• Dieta na masę do oceny.

  Tom Bombadil

  2

  643

  0

  27 II 19:26

  
• Plan do oceny na mase

  ConradoZZ

  1

  460

  0

  27 II 19:21

  
• Trening, dieta i pytania do Was !!!

  darek2831

  2

  683

  0

  27 II 19:20

  
• Prośba o rade w sprawie planu i treningu.

  tomek191313

  1

  520

  0

  26 II 22:37

  
• Ocena / Poprawa planu treningowego

  Seba1999

  1

  629

  0

  26 II 22:34

  
• Problem z klatą

  krzesimo

  1

  489

  0

  26 II 22:33

  
• POMOC

  btzb96

  1

  2686

  1

  26 II 22:31

  
• Dieta - ocena

  cesco

  1

  593

  0

  26 II 22:30

  
• Pomoc w PLANIE

  morek900

  2

  580

  0

  26 II 22:27

  
• trening na rzezbe

  artur9797

  4

  568

  0

  26 II 22:13

  
• DIETA MASOWA DO OCENY

  holden95

  1

  588

  0

  26 II 21:48

  
• Pomoc.Plan treningowy

  TTGIA

  3

  582

  0

  26 II 21:46

  
• Prośba o dietę

  ziolasify

  2

  482

  0

  26 II 21:46

  
• plan treningowy push/pull

  Karixo

  1

  1059

  0

  25 II 21:40

  
• pomoc w diecie oraz rozpiska cwiczen

  gregor150

  2

  625

  0

  25 II 21:28

  
• Dieta - Pomoc !

  szymeq

  3

  713

  0

  25 II 21:30

  
• Pomóżcie w diecie!

  Damian5554

  2

  600

  0

  25 II 21:24

  
• Od 2 mies brak przyrostów... zła dieta? trening?

  defxdefx

  3

  853

  0

  25 II 21:24

  
• Zmiany życiowe - potrzebna pomoc i podpowiedzi :)

  Slaying

  2

  933

  0

  25 II 21:25

  
• Pomoc w diecie

  Grzybek909

  1

  548

  0

  25 II 21:23

  
• Jak zrobić masę?

  Patroldg

  1

  541

  0

  25 II 21:20

  
• problem z dietą na masę - prośba o pomoc

  garfik77

  2

  761

  0

  24 II 23:41

  
• co myslicie a takiej diecie

  Kosciaty

  1

  655

  0

  24 II 23:34

  
• plan do oceny i ewentualnej poprawy

  Rdz7

  1

  508

  0

  24 II 23:32

  
• Dieta początkujący masa - Start, korekta, ocena

  Konkwistor

  2

  1244

  4

  24 II 23:31

  
• dieta do oceny

  Czarnuch2301

  1

  611

  0

  24 II 23:28

  
• Plan ćwiczeń na redukcji proszę o poprawy uwagi pozdr:)

  NAPINACZ.Z

  2

  669

  0

  24 II 23:19

  
• Dieta i treningi dla męża

  margol30

  2

  595

  0

  24 II 23:17

  
• Dieta

  Anonim

  2

  608

  0

  24 II 23:15

  
• dieta na rzezbe

  Anonim

  3

  611

  0

  24 II 23:12

  
• Przyjaciele zajrzyjcie tu i pomóżcie:)

  agneska

  2

  788

  0

  24 II 23:02

  
• REDUKCJA!

  rado94

  3

  780

  0

  24 II 22:57

  
• Rozpoczynam przygodę z siłownią

  abwsz1

  4

  733

  0

  24 II 22:43

  
• Jaka dieta ?

  bedi

  3

  539

  0

  24 II 22:37

  
• PLAN TRENINGOWY - Korekta

  vershock

  1

  557

  0

  23 II 20:52

  
• Dieta na masę do oceny 75kg

  mikemike19

  1

  629

  0

  23 II 20:49

  
• JAKIE PRODUKTY NA MASE

  Kosciaty

  3

  857

  0

  23 II 20:43

  
• Trening i dieta.

  sebiq96

  5

  639

  0

  23 II 20:40

  
• Treningi, siłownia, redukcja

  adriaaaank

  2

  708

  0

  23 II 20:36

  
• DIETA DO OCENY REDUKCJA

  leggz

  1

  580

  0

  23 II 20:36

  
• dieta na mase

  Anonim

  3

  562

  0

  23 II 20:27

  
• problem z tłuszczem

  Anonim

  1

  486

  1

  22 II 20:44

  
• Plan Treningowy

  Siarinho16

  2

  487

  0

  22 II 20:30

  
• dieta na redukcje tkanki tłuszczowej 3000 kcal to nie za duzo??

  hubertus181

  3

  2103

  0

  22 II 20:26

  
• Dietka Masa

  herkules.1989

  3

  855

  0

  22 II 20:19

  
• Dieta układanie diety

  kubaur1998

  2

  530

  0

  22 II 20:16

  
• Dieta do oceny

  Ml0dy

  1

  509

  0

  22 II 20:14

  
• Po rekonstrukcji ACL

  ciupaga

  1

  703

  0

  22 II 20:11

  
• dieta??

  tuszolek23

  5

  746

  0

  22 II 20:05

  
• Bialko na redukcji

  sonkuba4pro

  3

  692

  0

  22 II 20:04

  
• dieta do sprawdzenia

  donmateo1987

  3

  620

  0

  22 II 19:59