Tematy dla tagu: ekspert

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Jakie proporcje trzymać i co jeść aby rosnąć?

  Adebayor

  3

  767

  0

  19 I 18:11

  
• Porady odnośnie diety.

  alleyezonme

  1

  581

  0

  19 I 18:09

  
• Dieta na mase, do oceny/poprawki

  chicharito48

  2

  558

  1

  19 I 18:06

  
• Zapotrzebowanie kaloryczne

  boy350

  2

  636

  0

  19 I 18:05

  
• Jadłospis , a tkanka tłuszczowa :)

  AInie

  3

  818

  0

  19 I 18:03

  
• Pytanie : Dieta + trening

  Armand212

  4

  760

  0

  19 I 18:02

  
• Dieta Prosze o pomoc

  danielpiszcz

  2

  616

  0

  19 I 18:00

  
• Poczatkujacy plan.

  Anonim

  1

  723

  1

  18 I 20:33

  
• rzeźba+dieta

  Anonim

  3

  561

  0

  18 I 20:31

  
• moja dieta :)

  Wojtek06

  1

  421

  0

  17 I 23:36

  
• Przyrost masy

  Anonim

  3

  689

  0

  17 I 23:36

  
• Początki

  małyrzeźbiarz123

  3

  491

  0

  17 I 23:22

  
• diety

  Anonim

  2

  505

  0

  17 I 23:21

  
• FBW do oceny, poprawy.

  SiaraMisternyPlan

  2

  526

  0

  17 I 23:20

  
• Pomoc w diecie na mase

  DeadInside

  2

  585

  0

  17 I 23:18

  
• Przytycie

  Anonim

  1

  431

  0

  17 I 23:09

  
• dieta

  Anonim

  2

  525

  0

  17 I 23:10

  
• Proszę o Pomoc !!!!

  hucy97

  3

  502

  0

  17 I 23:08

  
• Dieta na masę mieśniową do oceny

  Anonim

  1

  811

  0

  16 I 23:06

  
• Prosze o ustalenie mi djety

  Kamilo1818

  1

  594

  0

  16 I 23:05

  
• POTRZEBUJE POMOCY !

  socyste

  3

  526

  0

  16 I 23:03

  
• Spalanie tłuszczu, Dieta

  NeeX

  1

  802

  1

  16 I 22:42

  
• Co wy na taką budowę ciała ? ??? pomóżcie

  3897094

  2

  688

  0

  16 I 22:41

  
• Dieta, nie zawsze dokladna.

  kkordiann1

  2

  775

  0

  16 I 22:14

  
• Pierwsza w zyciu dieta - Proszę bardzo o pomoc.

  steeez

  4

  898

  0

  16 I 22:12

  
• Nocna praca - plan dnia pomocy!!

  Hele

  1

  771

  0

  16 I 22:03

  
• problem z kregoslupem musze duzo schudnac

  mf

  2

  1008

  0

  16 I 21:58

  
• Całkowita redukcja czy zmiana dietki?

  bujaka15

  3

  599

  0

  16 I 21:56

  
• Pytanie dotyczące redukcji

  daroo527

  3

  453

  0

  16 I 21:55

  
• Efektywny trening/dieta pod swój Cel - do oceny/korekty

  Garło

  1

  610

  0

  16 I 21:53

  
• Dieta na mase ocena

  TheRockHbk

  2

  651

  0

  16 I 21:51

  
• Dieta do oceny + parę pytań

  rgl

  1

  699

  0

  15 I 22:43

  
• Dobranie planu

  ChmielosQ

  2

  611

  0

  15 I 22:38

  
• Plecy

  Markiz

  2

  629

  0

  15 I 22:31

  
• Dieta na mase - zielony

  mysticovsky

  2

  656

  0

  15 I 22:29

  
• Trening.

  kongo-17

  2

  542

  0

  15 I 22:24

  
• Masa + Siła do sprawdzenia

  ecsadj

  1

  615

  0

  15 I 22:21

  
• pozbycie się tłuszczu zbudowanie fit sylwetki Madzix

  MagdaLuv

  2

  2654

  0

  15 I 22:21

  
• DT i redukcja, prośba o ocenę i pomoc.

  cynamon_z_imbirem

  1

  1225

  0

  15 I 22:20

  
• Dieta redukcyjna 17 lat

  Michael_2525

  2

  920

  0

  15 I 22:19

  
• Pomocy przy powrocie do formy.

  PawelBytow

  3

  569

  0

  15 I 22:11

  
• Dieta i trening do oceny na rzeźbę :)

  wixiki

  3

  710

  1

  14 I 21:48

  
• Bilans BTW do oceny

  OrangE

  1

  858

  0

  14 I 21:47

  
• Dieta masa ocena

  Niewinny

  2

  729

  0

  14 I 21:41

  
• Kobieta po ciazy - 120kg 172cm

  Anonim

  2

  1449

  0

  14 I 21:40

  
• Odchudzanie - kilka pytań

  jayou

  2

  660

  0

  14 I 21:39

  
• Dieta na odchudzanie (85 kg)

  jabolpunk

  2

  3667

  0

  14 I 20:45

  
• Pomoc ~> dieta na masę mięśnowią

  Laszlo07

  4

  885

  0

  14 I 20:43

  
• Redukcja na 2000 kcal, poważne cele!!!

  Madridistalove

  2

  2408

  0

  14 I 20:35

  
• Uzupełnienie diety

  Avenged7fold666

  2

  604

  0

  14 I 20:29

  
• Pomoc w dobraniu diety

  dzuniordgc

  4

  523

  0

  13 I 23:29

  
• Potrzebna pomoc w sporządzeniu diety.

  Trzy Nasty

  3

  711

  0

  13 I 23:26

  
• Sprawdzenie planu na mase PILNE !

  Masa159

  4

  760

  0

  13 I 23:20

  
• Dieta 17 Lat 58 Kg Wagi Pomoc.

  Bomboclap

  3

  849

  1

  13 I 23:05

  
• dieta redukcja

  Zawodniczka94

  1

  776

  0

  13 I 23:02

  
• Dieta do oceny 84kg

  marcinekkr

  1

  687

  0

  13 I 23:01

  
• Dieta dla kolarza i nie tylko ?

  99ften

  1

  637

  0

  13 I 23:01

  
• Dieta by zrzucic brzuszek 19 lat 73 kg 177cm

  fifekk7

  6

  1090

  0

  13 I 23:00

  
• Ułożenie treningu - pomocy

  Asker321

  3

  587

  0

  13 I 22:59

  
• Trening na masę do poprawek

  rejden1994

  3

  623

  0

  13 I 22:55

  
• Precision Nutrition makroskładniki problem

  uzumodo

  1

  760

  0

  13 I 22:54

  
• Nowy plan (POMOC)

  Anonim

  4

  567

  0

  13 I 22:51

  
• Dieta redukcyjna do oceny

  fruity88

  2

  650

  0

  13 I 22:33

  
• Pomoc w ułożeniu diety.

  Sylwia Maria

  1

  571

  0

  13 I 22:32

  
• Pomoc w diecie.

  skavenger

  2

  756

  0

  12 I 23:53

  
• Dieta do oceny

  Kamel2

  1

  595

  0

  12 I 23:53

  
• Plan do oceny i ewentualnej zmiany

  quatroz312

  2

  520

  0

  12 I 23:47

  
• Dieta-czy dobrze obliczam

  corvus_pl

  1

  656

  0

  12 I 23:45

  
• Powrót po przerwie - redukcja tkanki tłuszczowej

  pazik911

  1

  992

  0

  12 I 23:44

  
• Dieta mezomorfika

  Amator_Mr

  1

  687

  0

  12 I 23:41

  
• Trening FBW - ocena

  mckamil95255

  3

  668

  0

  12 I 23:40

  
• Trening po przerwie 2 miesięcznej

  Lominox

  2

  904

  0

  12 I 23:38

  
• początkująca potrzebuje pomocy

  daru.nia

  3

  773

  0

  12 I 23:33

  
• Dieta Redukcyjna do Oceny, poprawy.

  krzysiekk444

  1

  538

  1

  12 I 23:31

  
• dieta do oceny na mase 90 kg

  Diablo4444

  2

  793

  0

  12 I 23:21

  
• Ból przy barku od kilku lat

  Gruby33

  1

  1849

  0

  12 I 22:20

  
• Pomoc dla świeżaka

  Verdi

  2

  609

  0

  12 I 22:18

  
• Trening dla kobiety początkującej

  Doki1782

  2

  1570

  0

  12 I 22:11

  
• Dieta.

  Tenshafuin

  1

  540

  0

  12 I 22:10

  
• Witam... Jak nabić kalorie na masie ? ? ? ? ?

  owca11

  2

  2374

  0

  12 I 22:09