Tematy dla tagu: ekspert

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• 1 dieta

  Bananisty

  1

  532

  0

  17 III 12:54

  
• Jak zacząć przygodnę na siłowni- prośba o pomoc

  B.Polak

  3

  736

  0

  17 III 12:48

  
• Trening i dieta

  OwOc13

  2

  452

  1

  17 III 12:48

  
• Masa - ektomorfik

  adam244

  1

  1591

  0

  17 III 12:44

  
• Proszę o ocenę mojej diety :)

  piotreknwl123

  1

  657

  0

  17 III 12:46

  
• dieta redukcyjna

  Anonim

  2

  567

  0

  17 III 12:42

  
• Dieta na masę ektomorfik

  adam244

  2

  599

  0

  17 III 12:36

  
• jak to jest z tymi węglami?

  Smoku_wroc

  1

  781

  0

  17 III 12:35

  
• Dieta do poprawy

  Grover77

  1

  572

  0

  17 III 12:30

  
• SKUTECZNE ODCHUDZANIE

  Anonim

  2

  641

  0

  15 III 23:25

  
• jaki wygląda konkretny plan treningowy

  Anonim

  2

  611

  0

  15 III 23:22

  
• Dieta na przybranie masy

  patry295

  2

  714

  0

  15 III 23:19

  
• Rzeźba

  krzyhu

  1

  761

  0

  15 III 23:18

  
• pomoc w diecie

  Strydzak

  1

  528

  0

  15 III 23:12

  
• Plan trenigowy

  vollarin12

  4

  507

  0

  15 III 23:11

  
• Potrzebuje informacji > PLAN

  dziader

  3

  598

  0

  15 III 23:04

  
• Wyskok plus trening ogólnorozwojowy POMOCY

  MrRafikowaty

  1

  621

  0

  15 III 22:30

  
• trening na rzezbe

  Anonim

  2

  731

  0

  15 III 22:17

  
• Ocena treningu

  piteropogowy

  3

  470

  0

  15 III 22:13

  
• Trening/dieta

  n00stress

  1

  702

  0

  14 III 22:28

  
• Dieta Wazne pytania Fas

  Mleczko1377

  1

  591

  0

  14 III 22:26

  
• dobry plan ? plan na mase i sile :)

  TomaszNZM

  2

  869

  0

  14 III 22:16

  
• dziewczyna 22 lata, 170cm 48 kg chcę przytyć i mieć mięśnie

  Vicky J

  4

  5004

  0

  14 III 22:07

  
• Proszę o pomoc :)

  sara301

  2

  683

  0

  14 III 22:05

  
• Zrzucenie niedużej warstwy tłuszczu

  fantasmagoryczny

  4

  1074

  0

  14 III 21:54

  
• Pomoc dla początkującego

  micmmo

  4

  625

  0

  14 III 21:55

  
• Trening i dieta do oceny

  Celt15

  1

  730

  0

  13 III 23:43

  
• tylko dla orłów problem!:( dieta

  adamoxll

  2

  866

  0

  13 III 23:39

  
• odchudzanie cwiczenia jedzenie

  conte11

  2

  1079

  0

  13 III 23:35

  
• Dieta Redukcyjna do oceny !

  se_mua

  2

  575

  0

  13 III 23:31

  
• Witam prosze o pomoc

  ChceSchudnacccc

  1

  2677

  0

  13 III 23:26

  
• Mój pierwszy raz !!!

  Pioneer1000

  2

  683

  0

  13 III 23:22

  
• Dieta

  Spoksik18

  1

  566

  0

  13 III 23:17

  
• Dieta na pozbycie się troszkę tkanki tłuszczowej

  norbi66

  3

  785

  0

  13 III 23:17

  
• Ćwiczenia na brzuch i uda przy diecie.

  Rafał21x

  2

  799

  0

  13 III 23:14

  
• Problem z dietą (kobieta) proszę o pomoc ;).

  Draglex

  1

  728

  0

  12 III 22:24

  
• Dieta na mase - 65kg - POMOC

  DawidA96

  1

  654

  0

  12 III 22:24

  
• dieta czy starczy by przybrac na masie.

  sanders92

  2

  609

  0

  12 III 22:16

  
• Ból w kolanie podczas gry w piłkę nożną

  nysio10

  1

  827

  0

  12 III 22:15

  
• rozpiska na siłownie

  ZAZ101

  2

  563

  0

  12 III 22:13

  
• Plan treningowy + dieta do oceny

  traumadubz

  1

  698

  0

  12 III 22:06

  
• Plan dla początkującego

  ReggaeBas

  3

  654

  0

  12 III 21:59

  
• Pomoc przy treningu - MOCNA redukcja

  beka19900

  1

  666

  1

  12 III 21:49

  
• Ćwiczenia oraz dieta

  shabby.

  1

  671

  0

  11 III 21:18

  
• pomoc dla chudzielca ;(

  sj0x

  2

  689

  0

  11 III 20:46

  
• poczatki pomoc dieta/cwiczenia/kreatyna?

  tomekhehe

  2

  606

  0

  11 III 20:34

  
• sucha masa - do oceny

  porke1

  2

  744

  0

  11 III 20:23

  
• Trening ogólno sprawnościowy

  torque25

  1

  1607

  0

  11 III 20:18

  
• Proszę o ocenę mojej diety na masę mięśniową.

  vlood

  2

  738

  0

  11 III 20:14

  
• Pomoc dla poczatkujacego

  Orłan13

  2

  664

  0

  11 III 20:14

  
• Dieta do sprawdzenia na redukcje dla kobiety

  pat003

  2

  638

  0

  11 III 20:10

  
• Chcę przytyć [65kg/185cm]

  AeN`

  2

  689

  0

  11 III 20:09

  
• Plan treningowy i dieta

  guard6

  2

  900

  0

  10 III 20:38

  
• Miękkie mieśnie

  riders63

  1

  723

  0

  10 III 20:29

  
• Elo.. Pomoc w ułożeniu planu treningowego

  urban44

  4

  710

  0

  10 III 20:16

  
• dieta masa ocena 90 kg

  powerbic

  2

  820

  0

  10 III 20:15

  
• Dieta na spadek wagi

  Mrozziii

  2

  754

  0

  10 III 20:07

  
• Co ze sobą zrobić? :) plan treningowy

  alpax

  2

  597

  0

  10 III 20:04

  
• Podejście nr 2 - (POMOC)

  remo90

  3

  639

  0

  10 III 20:00

  
• Plan treningowy dla mnie:)

  Zgubiłemsie

  3

  863

  0

  9 III 22:28

  
• Zrzucanie wagi do zawodów.

  Nesto

  2

  869

  0

  9 III 22:27

  
• Potrzebuje pomocy w ulozeniu planu treningowego na mase

  adzik19893

  1

  513

  0

  9 III 22:25

  
• Pomocy w sprawie dokończenia diety

  Świdi

  2

  625

  0

  9 III 22:17

  
• jakie zapotrzebowanie? co robie zle?

  xaiii

  2

  890

  0

  9 III 22:15

  
• Nowy plan treningowy do oceny ewentualnie korekty.

  JeremyVanHolden

  1

  526

  0

  9 III 22:13

  
• Plan na masę - podstawy są teraz trzeba to rozwinąc

  I_need_dolars

  2

  856

  0

  9 III 22:09

  
• Redukcja (pierwszy raz)

  muody96

  1

  861

  1

  9 III 22:01

  
• Trening barków a problemy z dyskiem

  marecki1990

  1

  753

  0

  9 III 21:57

  
• Plan do oceny .

  ziomek3102

  2

  445

  0

  8 III 23:40

  
• Dieta, odżywki, rozpiska ćwiczeń... laik

  lastacount

  2

  777

  0

  8 III 23:37

  
• Plan do oceny i poprawy!

  strum10

  2

  384

  0

  8 III 23:36

  
• Trening do oceny na mase

  kapok13

  1

  492

  0

  8 III 23:35

  
• Redukcja pomocy

  SpeedKGB

  1

  701

  0

  8 III 23:26

  
• Leki a nurkowanie?????

  Fiodor7777777

  1

  786

  0

  8 III 23:23

  
• Szpotawe kolana

  Shusei

  1

  550

  0

  8 III 23:22

  
• Senność

  Elgahir

  1

  583

  0

  8 III 23:05

  
• Przywitanie ;)

  DarkAdi

  5

  988

  0

  8 III 18:09

  
• Ocena diety

  Motherflipin

  2

  661

  0

  8 III 18:07

  
• Dieta Dla Początkującego

  Zewir

  3

  548

  1

  8 III 18:03

  
• Witam czy moje wyniki krwi i moczu są dobre

  mariusz000

  1

  1173

  0

  8 III 17:57