Elgahir

Początkujący

Napisanych postów: 87 Przeczytanych: 2496 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 24 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-08-19 21:11:27 Data rejestracji: 2011-08-20 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Uczulenie na proszek(białko) - takie same objawy przy lodach	Odżywki i suplementy	4	2014-05-31 17:04:01
Słaba rzeźba bicepsu	Trening dla początkujących	6	2014-05-21 12:49:09
Senność	Zdrowie i Uroda	1	2014-03-07 23:10:52
Pulsujący brzuch w okresie postu	Odchudzanie i forma po męsku	4	2013-07-31 02:08:30
Odciski na dłoni	Po siłowni, o siłowni	8	2013-05-23 19:18:30
Dawkowanie Jabłczanu	Odżywki i suplementy	8	2013-05-14 12:25:25
Uczulenie na coś w białku	Odżywki i suplementy	3	2013-04-24 14:38:46
Uczulenie na białko?	Odżywki i suplementy	17	2013-03-31 18:34:27
Plan treningowy do sprawdzenia - redukcja	Trening dla początkujących	8	2013-03-31 16:03:12
Spalanie kalorii a pulsometr	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	8	2013-03-18 20:36:27
Korekta w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	11	2012-10-06 09:50:38
Pomoc przy doborze suplementów na redukcji	Odżywki i suplementy	10	2012-10-05 20:45:11
Rower a bieganie	Trening dla początkujących	5	2012-08-25 20:18:25

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Szum w uszach (szumy uszne)	Zdrowie i Uroda	2014-08-21 16:26:02
Szum w uszach (szumy uszne)	Zdrowie i Uroda	2014-08-19 21:12:15
Szum w uszach (szumy uszne)	Zdrowie i Uroda	2014-08-18 14:17:24
Szum w uszach (szumy uszne)	Zdrowie i Uroda	2014-08-17 00:15:18
Uczulenie na proszek(białko) - takie same objawy przy lodach	Odżywki i suplementy	2014-05-31 19:23:33
Słaba rzeźba bicepsu	Trening dla początkujących	2014-05-27 12:14:11
Słaba rzeźba bicepsu	Trening dla początkujących	2014-05-26 18:38:36
Słaba rzeźba bicepsu	Trening dla początkujących	2014-05-25 20:07:34
Słaba rzeźba bicepsu	Trening dla początkujących	2014-05-24 23:00:56
Słaba rzeźba bicepsu	Trening dla początkujących	2014-05-24 12:04:44
Słaba rzeźba bicepsu	Trening dla początkujących	2014-05-22 12:46:07
ocena diety	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-25 16:19:03
ocena diety	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-24 17:15:25
Pulsujący brzuch w okresie postu	Odchudzanie i forma po męsku	2013-08-03 20:03:22
Pulsujący brzuch w okresie postu	Odchudzanie i forma po męsku	2013-07-31 11:07:54
Odciski na dłoni	Po siłowni, o siłowni	2013-05-24 14:23:56
Odciski na dłoni	Po siłowni, o siłowni	2013-05-23 20:43:46
Odciski na dłoni	Po siłowni, o siłowni	2013-05-23 20:43:46
Dawkowanie Jabłczanu	Odżywki i suplementy	2013-05-15 20:36:35
Dawkowanie Jabłczanu	Odżywki i suplementy	2013-05-14 19:38:47
Dawkowanie Jabłczanu	Odżywki i suplementy	2013-05-14 12:48:00
Uczulenie na coś w białku	Odżywki i suplementy	2013-04-24 14:54:55
Pytania do Karola Małeckiego	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2013-04-05 16:25:22
Pytania do Karola Małeckiego	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2013-04-04 18:28:56
Uczulenie na białko?	Odżywki i suplementy	2013-04-01 12:34:12
Uczulenie na białko?	Odżywki i suplementy	2013-04-01 10:39:58
Uczulenie na białko?	Odżywki i suplementy	2013-04-01 10:19:34
Uczulenie na białko?	Odżywki i suplementy	2013-03-31 22:25:31
Uczulenie na białko?	Odżywki i suplementy	2013-03-31 21:44:06
Uczulenie na białko?	Odżywki i suplementy	2013-03-31 21:41:55

Elgahir

Początkujący

Artykuły

V jubileuszowa edycja konferencji PEI

Greg Kovacs - jak zapamiętaliśmy giganta?

IL-6 reguluje wzrost mięśni i pozbywanie się tkanki tłuszczowej?