Tematy dla tagu: ekspert

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Brak efektów!

  talisca92

  4

  714

  0

  24 III 18:51

  
• Procentowy Podział BWT na mase

  Karol2210

  4

  1152

  0

  24 III 18:49

  
• Redukcyjna dieta do oceny, ewentualnych poprawek, krytyki, HELP!

  peri1995

  3

  1221

  0

  24 III 18:48

  
• Jak schudnać 20 kg?

  spawacz200

  3

  820

  0

  24 III 18:44

  
• Dieta na mase

  dodobaster

  3

  899

  0

  22 III 20:06

  
• Zdrętwiałe ręce po śnie

  xSprinterx

  1

  880

  0

  22 III 20:04

  
• Plan treningowy do oceny

  kacprgorecki6

  5

  781

  0

  22 III 19:55

  
• dieta na mase i kilka pytań

  jafet

  4

  934

  0

  21 III 23:25

  
• prośbą o pomoc w diecie na "mase"

  Ninapepek

  2

  837

  0

  21 III 23:05

  
• CZy cos robie zle ?????

  alexon94

  1

  880

  0

  20 III 20:34

  
• Układanie diety

  Jack_Tomson

  3

  964

  0

  20 III 20:33

  
• masa

  dolanek

  2

  593

  0

  20 III 20:25

  
• dieta do oceny

  C.Ronaldo7

  3

  948

  0

  19 III 19:35

  
• Dieta na mase. prosze o ocene

  WladczaWania

  1

  999

  0

  19 III 19:31

  
• 1 Partia mięśni na dzień?? [64kg od domu do siłowni ]

  bielaś

  2

  853

  0

  19 III 19:23

  
• Trening Na masę do Oceny

  Kornikk99

  2

  680

  0

  19 III 19:22

  
• Dieta na masę 76 kg/183 cm - prośba o ocenę

  M1cHaL11

  1

  934

  0

  19 III 19:20

  
• Kolejny trening do oceny

  michal99652

  3

  751

  0

  19 III 19:19

  
• Pomoc w rozpisaniu diety oraz treningu

  zigi1253

  2

  637

  0

  19 III 19:15

  
• Dita Low Carb

  mine199

  2

  1009

  0

  19 III 19:14

  
• dieta pod redukcje

  JOGI44

  2

  677

  0

  18 III 20:35

  
• dieta do oceny- redukcja

  koksu89

  3

  1016

  0

  18 III 20:30

  
• Dieta do oceny - REDUKCJA

  Charles_Warhawk

  2

  921

  0

  18 III 20:25

  
• kalorie

  Anonim

  1

  721

  0

  17 III 20:39

  
• pomoc

  maxbzyk3

  3

  1051

  0

  17 III 20:37

  
• Dieta na mase pytanie

  NSR

  3

  1050

  0

  17 III 20:33

  
• Dieta do oceny :)

  Ambitny99

  2

  878

  0

  17 III 20:32

  
• dieta

  Anonim

  2

  730

  0

  17 III 20:32

  
• Redukcja 5/6 kilo

  damianero219

  2

  1007

  0

  17 III 20:28

  
• Pomozcie przybrac na masie !

  Czarny1508

  3

  917

  0

  17 III 20:27

  
• MASA DLA OPORNYCH

  Anonim

  1

  636

  0

  16 III 20:13

  
• Dieta na masę

  Nowychłop

  1

  760

  0

  16 III 20:12

  
• dieta i ilosc kalori na redukcji

  misiar9696

  1

  799

  0

  16 III 20:10

  
• Dietka do oceny - redukcja zbędnego fatu

  michmart12

  2

  711

  0

  16 III 20:03

  
• Dieta redukcyjna 2000kcal

  arkosw

  2

  1875

  0

  16 III 20:00

  
• Jak spalić tłuszcz

  Bzyk_ku

  3

  850

  0

  16 III 19:57

  
• Śmiali się gdy mówiłem że schudnę ćwicząc 16 minut dziennie, ale gdy zobaczyli wynik

  riddic4766

  2

  1324

  0

  16 III 19:51

  
• Moja dieta na redukcję tkanki tłuszczowej.

  voydee

  1

  873

  0

  15 III 21:08

  
• Dieta

  aneta4595

  1

  792

  0

  15 III 20:13

  
• Czy z takim brzuchem mogę wyrobić 6-pak? I czy ABS Workout pomaga

  xjjje123

  3

  5906

  0

  15 III 21:04

  
• Dieta redukcyjna do oceny

  amator1994

  3

  890

  0

  15 III 20:57

  
• Dieta na masę czy ewentualna redukcja z okolic brzucha ?

  karass92

  3

  1129

  1

  15 III 20:56

  
• Jaka dieta redukcyjna?

  piotrek_22

  4

  685

  0

  15 III 20:55

  
• Były grubas chce zrobić rzeźbę.

  Gieru93

  2

  1189

  0

  15 III 20:51

  
• Pierwsza dieta do oceny

  SleyStalone

  3

  769

  0

  15 III 20:44

  
• Prosze o plan treningów

  misik1984

  3

  679

  0

  15 III 20:43

  
• odpowiedni trening

  kus3j

  3

  817

  0

  15 III 20:20

  
• siła bez treningu siłowego

  CTu7x79

  3

  1133

  0

  15 III 20:17

  
• Dieta do sprawdzenia 181cm, 72kg

  pw0794

  2

  995

  0

  15 III 20:08

  
• Jak przytyć 18lat 165cm i 46kg

  dawidh97

  4

  1155

  0

  14 III 23:12

  
• Co robić? Jak zacząć ?

  AnonimAnonimowy

  3

  986

  0

  14 III 23:11

  
• Jak przytyć?

  poiuytrewq0987654321

  2

  844

  5

  14 III 23:04

  
• Dieta - co poprawic?

  majorka13

  1

  801

  0

  14 III 23:03

  
• Dieta do oceny na mase

  radozip

  4

  1044

  0

  14 III 23:02

  
• Chęć schudnięcia...

  Gold1s

  2

  418

  0

  14 III 22:21

  
• Pierwsza redukcja

  lukaszeeenko

  3

  589

  0

  13 III 23:05

  
• Dieta na masę

  polarunner

  3

  795

  0

  13 III 23:03

  
• kilka kilo mniej

  daniqqq

  2

  1007

  0

  13 III 22:58

  
• Dieta redukcynja do oceny

  mDrr

  3

  949

  0

  13 III 22:57

  
• Pierwsza własna dieta na rzeźbę/redukcję DO OCENIENIA

  AkaZabijaka

  2

  997

  0

  13 III 22:50

  
• Dieta redukcyjna do oceny

  MolagBal

  2

  1032

  0

  13 III 22:48

  
• Jak zrobić masę w moim przypadku ?

  Hocus12PL

  2

  893

  0

  13 III 22:47

  
• Dieta Redukcyjna 2300kcal do oceny !

  SuperC35

  1

  2158

  0

  12 III 20:27

  
• Ucinanie kalorii i przejście na masę

  andrzejkierownik

  1

  778

  0

  12 III 20:27

  
• Ocena Diety na Masę - 80kg 186cm GENESIS...

  David86

  1

  1024

  0

  12 III 20:25

  
• Typowy problem :D

  ozzy11

  2

  844

  0

  12 III 20:19

  
• Redukcja do sprawdzenia / oceny.

  amras88

  4

  895

  0

  12 III 20:17

  
• coś nie poszło ?

  gasienica1

  3

  1055

  0

  12 III 20:15

  
• kilka pytań odnośnie treningu

  ziomecheck

  2

  676

  0

  11 III 23:02

  
• Brzuch - zrzut

  stef87

  2

  994

  0

  11 III 23:01

  
• plan treningowy do sprawdzenia

  siema123

  3

  603

  0

  11 III 22:57

  
• Redukcja ocena

  MATT 93

  4

  862

  0

  11 III 22:51

  
• Trening + dieta (redukcja) dla dziewczyny

  Kleszcz88

  1

  876

  0

  11 III 22:50

  
• Pomoc w ułożeniu ćwiczeń i diety

  sweetheart

  3

  649

  0

  11 III 22:37

  
• Dieta do oceny ;)

  Ambitny99

  2

  846

  0

  11 III 22:36

  
• Pomoc w dalszym treningu

  shogun123

  2

  740

  0

  10 III 20:29

  
• zdrowe odżywianie-pytania

  lukasz1991

  2

  806

  0

  10 III 20:21

  
• DIETA

  kkonrad175

  2

  983

  0

  10 III 20:16

  
• Dieta i cwiczenia- prosze o opinie

  magusk

  4

  1434

  0

  10 III 20:15

  
• Niekontrolowany spadek masy

  RecoNxD

  1

  639

  0

  10 III 20:13