34
230
0
b.d.
b.d.
b.d.
26
b.d.
2015-08-28 16:54:32
2014-11-12 22:49:51
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
| Nazwa tematu | Dzial | Data posta |
|---|---|---|
| Trening pod siłę | Trening dla początkujących | 2015-08-28 16:58:30 |
| Trening pod siłę | Trening dla początkujących | 2015-08-28 16:56:27 |
| Dieta ekonomiczna | Odżywianie i Odchudzanie | 2015-06-14 12:02:49 |
| zastój | Trening dla początkujących | 2015-05-25 10:06:58 |
| zastój | Trening dla początkujących | 2015-05-24 22:51:24 |
| zastój | Trening dla początkujących | 2015-05-24 22:49:23 |
| Posiłki okołotreningowe | Odżywianie i Odchudzanie | 2015-05-17 22:03:42 |
| Dieta do oceny | Odżywianie i Odchudzanie | 2015-05-14 21:31:16 |
| Jogurt | Odżywianie i Odchudzanie | 2015-05-10 21:35:36 |
| do oceny | Trening dla początkujących | 2015-04-15 22:22:53 |
| do oceny | Trening dla początkujących | 2015-04-15 18:48:07 |
| Trening dla początkującego z podstawami | Trening dla początkujących | 2015-04-09 17:28:55 |
| 8 minut dziennie | Po siłowni, o siłowni | 2015-02-04 16:42:30 |
| Pompki | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 2014-11-12 23:15:07 |
