Tematy dla tagu: ekspert

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Plan na cały tydzień

  Anonim

  2

  549

  0

  6 I 22:47

  
• PILNIE potrzebuję ;)

  Anonim

  2

  446

  0

  6 I 22:46

  
• Plan treningowy- siłownia

  Kaemer

  2

  1054

  0

  6 I 22:45

  
• Dietka do oceny

  Raczek1318

  3

  666

  0

  6 I 22:41

  
• Masa + dieta

  robertix22

  3

  612

  0

  6 I 22:33

  
• odzywianie

  patryk11995

  3

  646

  0

  6 I 22:33

  
• trening masowy oraz dieta

  bartek6336

  2

  565

  0

  6 I 22:31

  
• dieta na mase

  patryk11995

  4

  655

  0

  6 I 22:29

  
• plan ćwiczeń - redukcja

  zelas999

  1

  589

  0

  6 I 22:26

  
• moja dietka do oceny i pare pytan

  iluzionista

  4

  841

  0

  5 I 22:49

  
• Nowy na siłowni, potrzebna pomoc.

  klapacjusz1999

  2

  522

  0

  5 I 22:46

  
• Trening, dieta i suplementacja dla początkującego ektomorfika.

  Grzesiekxx1994

  3

  1167

  0

  5 I 22:46

  
• Pomoc w przybraniu masy:)

  Freddie

  3

  627

  0

  5 I 22:32

  
• rzeżba

  Anonim

  3

  575

  0

  5 I 22:21

  
• Dieta na mase mięśniową

  Bujak42

  4

  779

  0

  5 I 22:18

  
• Plan na mase do oceny

  Anonim

  2

  574

  0

  5 I 22:14

  
• dieta

  Anonim

  2

  463

  0

  5 I 22:12

  
• WITAM JESTEM NOWY PROSZĘ O POMOC

  djnice66

  2

  1005

  0

  5 I 22:09

  
• dieta na redukcję do sprawdzenia

  lukasz9300

  2

  753

  0

  5 I 22:02

  
• temat podstawy układania diety

  Anonim

  2

  756

  0

  5 I 22:00

  
• Jaką dietę mi polecacie

  Daniel_Jurek

  2

  836

  0

  5 I 21:53

  
• Dieta redukcyjna

  jakub0603

  2

  739

  0

  5 I 21:46

  
• Trening do oceny.

  jakimamtakimam

  1

  822

  0

  5 I 21:45

  
• Jak schudnąć z brzuch i bioder.

  Anonim

  3

  894

  0

  4 I 21:43

  
• Dieta i tydzień do oceny

  mozart78

  1

  969

  0

  4 I 21:42

  
• odzywianie

  Anonim

  3

  666

  0

  4 I 21:39

  
• Dieta na mase- co zrobić, aby większość nie szła w brzuch

  Olszi

  2

  1033

  0

  4 I 21:37

  
• wyrzeżbic brzuch

  Anonim

  2

  383

  0

  4 I 21:34

  
• Plan ćwiczeń do sprawdzenia. 17 lat.

  Thisisosom

  3

  920

  0

  4 I 21:33

  
• Posiłek przed i po treningu. Rozłożenie ćwiczeń.

  grasner

  2

  795

  0

  4 I 21:30

  
• Dieta na zmniejszenie masy tłuszczowej a zwiekszenia mieśniowej

  potok555

  3

  1050

  0

  4 I 21:29

  
• Cwiczyłem w domu, teraz chce iść na siłownie.

  N12345

  3

  692

  0

  4 I 21:24

  
• Ile makroskładników gdy chcę trochę schudnąć ?

  michal213

  2

  886

  0

  4 I 21:23

  
• Redukcja kilogramow

  Krolikop

  2

  858

  0

  4 I 21:20

  
• pytanie odnosnie FBW

  musaszii

  3

  667

  0

  4 I 21:19

  
• sylwetka

  Anonim

  2

  572

  0

  10 I 23:21

  
• maciekl- budowa masy

  maciekl

  1

  665

  0

  10 I 23:20

  
• Trening Siłowo-Kondycyjny dla Piłkarza do oceny

  giani92

  1

  874

  0

  10 I 23:17

  
• Dostarczenie wszystkich mikro i makroskladnikow dziennie (dieta)

  MrZabek22

  3

  936

  0

  10 I 23:15

  
• Dieta na mase i problemy z żołądkiem POMOCY

  Da@miano

  1

  590

  0

  4 I 21:01

  
• dieta

  Anonim

  1

  558

  0

  3 I 23:04

  
• Odżywianie - POMOC

  Trecowy

  3

  655

  0

  4 I 20:52

  
• trening kobiety w domu

  Anonim

  2

  550

  0

  4 I 20:50

  
• Potrzebuje diety, duza niedowaga.

  Patyczakkk

  2

  765

  0

  3 I 23:00

  
• Ocenicie Plan Na Mase? :)

  Kaamil1996

  2

  556

  0

  3 I 22:55

  
• Przygotowania do diety pomoc

  Barosz95

  1

  693

  1

  3 I 22:53

  
• Plan treningowy do oceny. Początkujący.

  czort19

  2

  794

  0

  3 I 22:46

  
• Odchudzanie -redukcja prośba o poprawę diety

  chemik19

  4

  1097

  0

  3 I 22:45

  
• Plan początkujący

  haz0

  3

  433

  0

  3 I 22:44

  
• Chce wziąć się za siebie

  hodera1

  3

  653

  0

  3 I 22:42

  
• Rzeźba czy Masa

  argaaan

  1

  534

  0

  3 I 22:39

  
• MASA MASA MASA

  lukje

  2

  531

  0

  3 I 22:38

  
• Plan

  Trenujebochce

  2

  641

  0

  3 I 22:36

  
• Duży brzuch

  afroman

  4

  623

  0

  3 I 22:34

  
• Dieta i Treningi - Prośba o pomoc

  Myrolus

  2

  571

  0

  3 I 22:33

  
• Pomooocy !

  madzixiiak

  2

  673

  0

  3 I 22:32

  
• Duża nadwaga

  afroman

  1

  832

  0

  3 I 22:31

  
• Prośba o Plan Treningu i Diete !!

  madzixiiak

  3

  774

  0

  2 I 22:25

  
• Szybka ocena diety

  Anonim

  2

  651

  0

  2 I 22:22

  
• Początkujący :)

  celtickings

  3

  555

  1

  2 I 22:22

  
• Postanowienie noworoczne- redukcja dla zapracowanego leniwego :)

  smp9

  3

  1210

  0

  2 I 22:20

  
• Dieta ma masę 60kg pomóżcie

  nazywamsiexp

  2

  2945

  1

  2 I 22:15

  
• Moim marzeniem jest schudnąć

  takiesechłopak

  2

  556

  0

  2 I 22:14

  
• Ocena treningu

  Anonim

  1

  610

  0

  2 I 22:13

  
• Dieta do oceny dla piłkarza !!!

  sebmen7

  1

  2314

  0

  2 I 22:12

  
• Dieta na siłę

  RipDem

  3

  659

  0

  2 I 22:09

  
• TRENING+DIETA dla początkującego

  krzysiu_winiol

  2

  652

  0

  2 I 22:08

  
• ocena planu na mase miesniowa

  wasyl7

  5

  736

  0

  2 I 22:08

  
• Ilość białka podczas rotacji

  rolkoks

  1

  727

  0

  2 I 22:07

  
• Prośba o podpowiedź w sprawie odzyskania (zyskania) formy.

  Conradoo

  2

  705

  0

  2 I 22:06

  
• plan na mase 3 dniowy piorytet ramiona

  maciej1997

  2

  649

  0

  2 I 22:04

  
• Redukcja ! proszę o pomoc!

  Mat410

  4

  647

  0

  2 I 22:03

  
• Masa staje w miejscu, jaka przyczyna?

  mnkh

  2

  747

  0

  2 I 22:02

  
• Spilt 3 dniowy

  Sajek

  2

  606

  0

  1 I 20:12

  
• Prośba o dietę

  Garbipaker

  2

  629

  0

  1 I 20:10

  
• Plan ćwiczeń ręce i brzuch

  Aruthar

  1

  641

  0

  1 I 20:08

  
• FBW do oceny.

  Kazik1998

  1

  507

  0

  1 I 20:07

  
• Trening noworoczny do oceny :)

  daniel145

  3

  698

  0

  1 I 16:44

  
• Jak zacząć spalanie tkanki tłuszczowej

  marcin_888

  4

  644

  0

  1 I 16:43

  
• Czas na odchudzanie, proszę o porady !

  rafek93

  3

  1076

  0

  1 I 16:42