Barosz95

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

624

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.05.2018 (20:16)

Data rejestracji 18.04.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Proszę o ocene diety płeć : mężczyzna - endomorfik wiek : 23 waga : 115 wzrost : 175 obwodów niestety nie mogę zmierzyć. szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% aktywność w ciągu dnia : student - dużo chodzenia uprawiany sport lub inne formy aktywności : kilka	5	2018-05-15 17:13
Odżywianie i Odchudzanie	Przygotowania do diety pomoc witam mam zamiar w najbliższym czasie zacząć dietę redukcyjną i mój wybór ( mam nadzieje, że dobry) padł na dietę low carb, wyczytując liczne fora,strony itp low carb to najbezpieczniejsza dieta jeżeli chodzi o redukcje. wiek:18	1	2014-01-03 13:29
Trening w domu	Pomoc dla świeżaka witam ! mam 18 lat i moja sylwetka nie jest idealna, bo mam brzuch, który jest dosyć uciążliwy i powoli chciałbym zmieniać to i owo w posturze swojego ciała to tylko tak tytułem wstępu. chciałbym kupić sobie hantle aby ćwiczyć ramiona, które są	23	2013-12-21 12:43

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	BlueberryGirl - pytania dietetyczne	2018-05-16 20:16
Odżywianie i Odchudzanie	Proszę o ocene diety	2018-05-15 17:52
Trening w domu	Pomoc dla świeżaka	2013-12-31 22:22
Trening w domu	Pomoc dla świeżaka	2013-12-31 16:00
Trening w domu	Pomoc dla świeżaka	2013-12-31 15:50
Trening w domu	Pomoc dla świeżaka	2013-12-30 21:35
Trening w domu	Pomoc dla świeżaka	2013-12-30 19:47
Trening w domu	Pomoc dla świeżaka	2013-12-30 18:14
Trening w domu	Pomoc dla świeżaka	2013-12-30 16:43
Trening w domu	Pomoc dla świeżaka	2013-12-26 23:22
Trening w domu	Pomoc dla świeżaka	2013-12-23 10:21
Trening w domu	Pomoc dla świeżaka	2013-12-21 16:57