Tematy dla tagu: ekspert

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• jaką dietę zastosować?

  kimxfit

  4

  852

  0

  10 VIII 16:14

  
• Jak ułożyć dietę redukcyjną?

  bllixu

  4

  3023

  0

  10 VIII 16:11

  
• DIETA NA MASE 65 KG DO SPRAWDZENIA

  xfox

  2

  918

  0

  10 VIII 16:10

  
• trening silowy i aerobowy

  dieta21

  4

  1240

  0

  10 VIII 16:10

  
• Kobieta zastój na redukcji

  K&K

  5

  1402

  0

  10 VIII 16:08

  
• Redukcja tluszczu z brzucha

  Hoob

  2

  805

  0

  10 VIII 16:08

  
• Dieta zaczynajac

  Ventiz

  2

  711

  0

  10 VIII 16:03

  
• Dieta na mase

  Zigsin

  4

  857

  0

  7 VIII 19:20

  
• Potrzebuje diety na masę!

  Zigsin

  3

  681

  0

  7 VIII 19:18

  
• dieta na mase prosze o ocene

  Mroczekkk

  4

  830

  0

  7 VIII 19:17

  
• diety

  PRZMK

  2

  695

  0

  7 VIII 19:16

  
• Rozkład ww, białka i tłuszczy do oceny - endo-mezomorfik

  ThinkBig

  3

  1400

  1

  7 VIII 19:14

  
• Ponowny problem z kolanem

  Nugat

  1

  1025

  0

  7 VIII 18:55

  
• Przyciemnianie włosów

  Piotrek179

  1

  1021

  0

  6 VIII 17:57

  
• Pierwsza dieta - redukcja

  Venmar

  2

  716

  0

  5 VIII 19:41

  
• Jem więcej a chudnę POMOCY

  Anonim

  1

  727

  0

  5 VIII 19:38

  
• Plan na Redukcje POMOCY

  MagiQ1999

  3

  677

  0

  5 VIII 19:33

  
• problem z tłuszczem

  Luccas_M99

  1

  779

  0

  4 VIII 18:53

  
• Pomocy, partia 1 raz w tygodniu vs 2 razy w tygodniu. Masa + siła, który plan?

  flex151515

  1

  1135

  0

  4 VIII 18:50

  
• Ten pierwszy raz ....

  smerfetka844

  1

  620

  0

  4 VIII 18:47

  
• Pare pytań co do diety na mase.

  guzooo

  3

  1242

  0

  4 VIII 18:29

  
• Proszę o poradę.

  Thing

  2

  516

  0

  4 VIII 18:28

  
• Dieta dla kobiety

  kk4e

  2

  672

  0

  4 VIII 18:27

  
• Prośba o sprawdzenie diety dla kobiety z podejrzeniem insulinooporności

  gymfreakgirl

  4

  1160

  0

  4 VIII 18:11

  
• kilka pytań odnośnie treningu

  wsn123

  1

  645

  0

  4 VIII 18:09

  
• Czy ten plan będzie dla mnie dobry ?

  Anonim

  2

  622

  0

  3 VIII 16:12

  
• Dieta do sprawdzenia

  Regacz

  2

  682

  0

  3 VIII 16:11

  
• Pierwsza Dieta redukcyjna. Proszę o opinie

  Mantos

  3

  801

  0

  3 VIII 16:10

  
• Dieta na redukcje- porada ile czego

  klimat666

  2

  1056

  0

  3 VIII 16:09

  
• Pomoc, od czego zacząć

  EwKam

  2

  751

  0

  3 VIII 16:08

  
• trening kobiety

  pidzamaporno

  1

  684

  0

  3 VIII 16:07

  
• Plan do oceny- priorytet=zmniejszenie bf

  Sobieszek

  2

  950

  0

  3 VIII 16:06

  
• Potrzebna pomoc przy redukcji

  major94

  4

  1065

  0

  3 VIII 16:05

  
• Dieta+trening do sprawdzenia

  Margolcia6

  1

  971

  0

  3 VIII 16:04

  
• konkretna dieta redukcyjna

  siarzevski

  1

  910

  0

  3 VIII 16:03

  
• Dieta na mase 67kg- DO OCENY

  Defect

  3

  1185

  0

  3 VIII 16:02

  
• dieta do oceny

  ziomek17

  3

  484

  0

  3 VIII 16:02

  
• Jestem gruby, jak sobie pomóc?

  Anonim

  3

  1156

  0

  3 VIII 16:01

  
• Plan treningowy

  Lukas10107

  2

  618

  0

  3 VIII 16:00

  
• Ostra redukcja - proszę o ocenę

  ModrzyN

  1

  1062

  0

  3 VIII 16:00

  
• Plan treningowy początek - do oceny

  gryzekl

  4

  1326

  0

  3 VIII 15:58

  
• Pomoc w doborze diety i proporcji.

  kuki7502

  2

  1174

  0

  3 VIII 15:58

  
• Dieta na mase - do oceny

  treez

  4

  1471

  0

  3 VIII 15:56

  
• Do oceny - rozkład makro przy rotacji węglami

  piwo6

  1

  1263

  0

  31 VII 20:23

  
• Czy nie za wolno nabieram masy ?

  tajwan21

  4

  1542

  0

  31 VII 17:36

  
• Oceńcie proszę moją dietę

  KeF1reK

  4

  1588

  0

  31 VII 17:35

  
• Plan redukcji- Do oceny

  dynks1

  3

  1105

  1

  31 VII 17:33

  
• redukcja

  Anonim

  2

  1055

  0

  31 VII 17:32

  
• Dieta

  Kinga819

  2

  631

  0

  30 VII 18:05

  
• Dieta redukcyjna do oceny.

  mgn1355

  2

  705

  0

  30 VII 17:59

  
• POMOCY!!! PILNE :)

  Zjawa82

  1

  3440

  0

  30 VII 17:50

  
• cwiczenia dla poczatkujacego

  Xyberius

  3

  1204

  0

  30 VII 17:46

  
• Odchudzanie

  Anonim

  2

  772

  0

  30 VII 17:44

  
• Powrót do formy, wszystko od nowa na poważnie

  cosair

  2

  891

  0

  30 VII 17:42

  
• Jaką dietę ułożyć

  disclosure

  2

  945

  0

  30 VII 17:40

  
• Dieta

  karipo

  3

  791

  0

  30 VII 17:39

  
• Moja dieta - oceńcie

  sparkly

  1

  985

  0

  28 VII 19:22

  
• Odchudzanie 10kg w dół

  jarek2802

  1

  873

  0

  28 VII 19:21

  
• Dieta i trening dla kierowcy zawodowego

  puchacz

  2

  1085

  0

  28 VII 19:20

  
• Potrzebuje pomocy przy ustaleniu treningu.

  NRT

  2

  663

  0

  28 VII 19:19

  
• Trening do oceny

  michalovic19

  3

  609

  0

  28 VII 19:18

  
• Pomoc z ćwiczeniami

  boyka001

  1

  632

  0

  27 VII 17:37

  
• Spalanie

  vaashappeenin

  3

  676

  0

  27 VII 17:36

  
• Trening dla świeżaka siatkarza.

  seriouseddy

  2

  759

  0

  27 VII 17:31

  
• Dieta Redukcyjna Endo do oceny :)

  swing

  3

  1249

  1

  27 VII 17:29

  
• HST na mase po redukcji.

  Mikami

  2

  668

  0

  27 VII 17:28

  
• plan treningowy

  Anonim

  2

  496

  0

  27 VII 17:27

  
• Split do oceny + zaczynać z suplementacją?

  czesterek

  4

  880

  0

  27 VII 17:26

  
• Redukcja - ocena diety

  SzachMat91

  3

  911

  0

  27 VII 17:26

  
• Moja dieta-ocena

  naskoczek

  3

  925

  0

  27 VII 17:25

  
• DIETA

  Anonim

  2

  695

  0

  27 VII 17:24

  
• fbw do oceny

  Misiekbe

  2

  595

  0

  27 VII 17:22

  
• prosze o porade jaki plan czy dalej fbw czy moze cos innego

  pajakleon97

  4

  945

  0

  27 VII 17:20

  
• Plan treningowy na mase + kondycje

  kotxd

  3

  838

  0

  27 VII 17:14

  
• Ocena sposobu żywienia oraz urozmaicenie treningu.

  Zdecydowany_typ

  1

  784

  0

  27 VII 17:13

  
• Dieta pod sztuki walki

  BadThirteen

  2

  609

  0

  27 VII 17:11

  
• Schudnięcie

  Jelle

  2

  680

  0

  27 VII 17:09

  
• Dieta i trening na redukcji

  Anonimek00

  1

  652

  0

  27 VII 17:07

  
• Prośba o kilka porad w niecodziennej sytuacji.

  Rojo

  1

  843

  0

  27 VII 17:07

  
• Nadwaga czy choroba ?

  Rogid

  1

  657

  0

  27 VII 17:06