SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Nugat

14

Początkujący

Dziennik treningowy
1767 19557 14
Michał Habigier b.d. 24 b.d. 10/23/2019 9:14:24 PM 6/2/2011 12:00:00 AM Podkarpackie b.d.
b.d. b.d. b.d. 2.5/4/1.5 trening siłowy, piłka nożna, bieg ponad rok
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.
Eleanor Rossevelt
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
DZIENNIK TRENINGOWY by Nugat // czas zacząć na poważnie Trening dla początkujących 12 4/2/2012 3:42:54 PM
Ponowny problem z kolanem Zdrowie i Uroda 1 8/6/2015 2:34:54 PM
Odbudowa przyśrodkowej głowy uda Trening dla początkujących 0 4/9/2014 1:02:45 PM
Problemy z kolanem, artroskopia Zdrowie i Uroda 0 3/23/2014 5:45:20 PM
Crossfit 2x/tyg + siłowy Strength & Endurance 1 12/2/2013 10:53:58 PM
Białko - Stalowa Wola Informator PODKARPACKI 7 10/26/2011 6:07:04 PM
Brak punktów SKLEP SFD 7 8/25/2013 4:31:06 PM
Chondromalacja a trening nóg. Zdrowie i Uroda 1 8/11/2013 11:23:31 AM
Wyczyszczone konto Pytania do obsługi sklepu 3 3/30/2013 12:56:12 AM
Bieganie po siłowni Inne dyscypliny 2 10/13/2012 11:06:19 AM
Zamówienie nr 178427 Pytania do obsługi sklepu 3 11/7/2012 3:55:43 PM
Split - partia 2x/tydzien Trening dla początkujących 5 9/16/2012 8:37:59 PM
Boks+siłownia Trening dla początkujących 3 8/1/2012 11:10:44 PM
Wybór rakiety do tenisa Inne dyscypliny 2 7/13/2012 8:56:23 PM
Crossfit + siłownia Strength & Endurance 17 7/2/2012 6:11:12 PM
Ból za kolanem Zdrowie i Uroda 2 4/23/2012 8:23:55 AM
Najekonomiczniejsze BCAA Odżywki i suplementy 6 4/18/2012 4:27:58 PM
Push/Pull/Legs Trening dla początkujących 8 4/2/2012 9:55:05 PM
Skrzywienie dolnego odcinka kręgosłupa - zamienniki podstawowych ćwiczeń Zdrowie i Uroda 1 3/29/2012 5:17:34 PM
Jaką przedtreningówkę polecacie? Odżywki i suplementy 40 2/27/2012 3:34:35 PM
Placebo po przedtreningówce? Odżywki i suplementy 5 2/14/2012 9:54:20 PM
Katar - krwawienie z nosa Zdrowie i Uroda 4 2/3/2012 11:54:31 AM
Dietka na masę 74kg Odżywianie i Odchudzanie 5 1/17/2012 12:09:05 PM
Przeziębienie w trakcie cyklu Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 8 1/16/2012 9:21:09 PM
FBW - zmieniać coś? Trening dla początkujących 8 1/11/2012 2:22:22 PM
BetaBolic + mono Hi Tec Nutrition & Peak Performance 1 12/29/2011 4:08:38 PM
Kreatyny firmy Ostrovit Odżywki i suplementy 8 11/21/2011 9:38:29 PM
Split, partia 2x/tydzień Trening dla początkujących 1 12/13/2011 4:41:30 PM
HI TEC Beta Bolic Odżywki i suplementy 5 12/7/2011 4:56:37 PM
Zaplanowanie 2 cykli, pomoc Odżywki i suplementy 3 12/7/2011 1:44:12 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!! Odżywki i suplementy 10/5/2016 2:25:23 PM
trening do oceny, coś dodać coś zmienić ? Trening dla początkujących 11/6/2015 11:55:00 PM
Suplementy, cykl po redukcji Odżywki i suplementy 4/3/2015 7:00:19 PM
Dieta na masę dla ektomorfika, sprawdzenie, ułożenie. Odżywianie i Odchudzanie 4/3/2015 4:16:34 PM
Czy dalej zwiększać cięzary ? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 9/9/2013 5:44:47 PM
4+ Nutrition - Caffeine+ 4+ Nutrition 9/9/2013 2:32:28 PM
Brak punktów SKLEP SFD 9/4/2013 5:48:22 PM
Brak punktów SKLEP SFD 9/4/2013 2:23:30 PM
Brak punktów SKLEP SFD 9/3/2013 11:32:38 PM
Brak punktów SKLEP SFD 8/26/2013 5:10:24 PM
Wybieramy najlepszy smak Scitec 100% Whey Protein ! Nagrody! Odchudzanie i forma po męsku 5/24/2013 1:30:24 PM
BETA-ALANINE Xplode Powder - JUŻ W SPRZEDAŻY!!! NUTRIFARM&OLIMP 4/22/2013 11:13:59 PM
16 lat , do oceny Galeria Zdjęć 4/22/2013 11:12:17 PM
MANCHESTER UNITED vol. 2 Piłka Nożna 4/21/2013 10:20:18 PM
MANCHESTER UNITED vol. 2 Piłka Nożna 4/21/2013 8:17:52 PM
Siedząc nic nie zrobisz [Dziennik] Dzienniki Juniorów 4/21/2013 7:50:19 PM
Siedząc nic nie zrobisz [Dziennik] Dzienniki Juniorów 4/21/2013 2:38:21 PM
Kupa chłopów, jedna baba tak powstaje budyń ActivLaba. ActivLab 4/21/2013 9:46:54 AM
Kupa chłopów, jedna baba tak powstaje budyń ActivLaba. ActivLab 4/21/2013 9:44:26 AM
Kupa chłopów, jedna baba tak powstaje budyń ActivLaba. ActivLab 4/21/2013 9:41:29 AM
Kupa chłopów, jedna baba tak powstaje budyń ActivLaba. ActivLab 4/21/2013 9:40:52 AM
Dieta na mase - proszę o ocene Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 4/21/2013 9:39:17 AM
Jaki smak tego konkretnego białka? Szybkie pytania bez logowania 4/21/2013 9:07:57 AM
suple na stawy Odżywki i suplementy 4/21/2013 8:46:44 AM
jablczan Odżywki i suplementy 4/21/2013 8:45:21 AM
Kreatyna XPLODE OLIMP i Mono Vitalmax Odżywki i suplementy 4/21/2013 8:42:14 AM
cykl mono Odżywki i suplementy 4/21/2013 8:40:33 AM
[ Początkujący ] Serie w domu Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 4/21/2013 8:38:45 AM
Dziennik słabeusza ! Masa /pawsko216 Dzienniki Juniorów 4/21/2013 8:36:46 AM
redukcja czy masa? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 4/21/2013 8:33:27 AM

Artykuły

Nugat 14 Początkujący