Tematy dla tagu: ekspert

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Plan redukcji do oceny.

  nuta123422

  1

  767

  0

  12 VIII 23:25

  
• Masówka do oceny

  Muscle00

  5

  952

  0

  12 VIII 23:24

  
• Potrzebuje pomocy w sprawie treningu

  Domm

  4

  824

  0

  12 VIII 23:23

  
• Ból pleców.

  Dargoth

  1

  783

  0

  12 VIII 23:22

  
• Jak podzielić rok na okresy treningowe ?

  SpeedKGB

  1

  858

  0

  12 VIII 23:17

  
• Oceń moją dietę i doradź mi co mogę zmienić

  ZakrzesSpeed

  5

  1486

  0

  12 VIII 23:16

  
• Odchudzanie - początek

  oaza71

  2

  652

  0

  12 VIII 23:15

  
• Plan treningowy

  19BURN

  2

  705

  0

  12 VIII 23:14

  
• Siłownia kilka pytań.

  Xanatek21

  3

  931

  0

  12 VIII 23:08

  
• Plan teningowy

  KamilK1122

  4

  850

  0

  12 VIII 23:05

  
• plan treningowy dla zoltodzioba

  ibanes

  2

  687

  0

  12 VIII 23:05

  
• Plan do oceny ;>

  paxonek123

  1

  695

  0

  12 VIII 22:55

  
• Plan treningu do oceny, masa, endomorfik

  Kartofel72

  4

  3534

  0

  12 VIII 22:54

  
• Dieta na mase do oceny

  mateusz_320

  2

  735

  0

  11 VIII 20:25

  
• Proszę o pomoc w ułożeniu diety.. Pilne!

  lowik

  2

  2884

  1

  11 VIII 20:23

  
• Plan do oceny.

  karolu15

  1

  598

  0

  11 VIII 20:16

  
• Plan do oceny-spilt

  ciachoooooo

  3

  898

  0

  11 VIII 20:07

  
• Re: Trening brzucha w planie Fbw

  heniek20000109

  3

  875

  0

  11 VIII 20:06

  
• Pierwsza masa , aeroby , wys. nadwyzki kcal. itd. --- bez idiotycznych pytan :)

  Dargoize

  1

  1076

  0

  11 VIII 20:05

  
• Zasysanie.

  serferx76

  1

  1468

  0

  11 VIII 20:02

  
• DIeta do PRZEGLADU

  KaRoL04

  1

  3032

  0

  10 VIII 21:41

  
• Plan FBW do oceny

  Johny919

  2

  735

  0

  10 VIII 21:27

  
• Sucha masa mięśniowa

  kreci95

  2

  800

  0

  10 VIII 21:06

  
• Plan

  Viraxas

  1

  948

  0

  10 VIII 20:45

  
• Trening na mase+ dieta a poprawa kondycji i bieganie

  Anonim

  3

  939

  0

  9 VIII 22:54

  
• Do oceny

  TrenujeBoSprawiaMiToPrzyjemność

  1

  670

  0

  9 VIII 22:53

  
• Dieta i pierwsze kroki

  damian23415

  1

  904

  0

  9 VIII 22:31

  
• Dieta na masę czy może coś innego?

  Anonim

  1

  653

  0

  9 VIII 22:27

  
• Ból obok lewej łopatki

  Anonim

  1

  1374

  0

  9 VIII 22:26

  
• Proszę o pomoc !!!

  Anonim

  1

  716

  0

  9 VIII 22:24

  
• Buduję powolną masę czy moja dieta jest dobra?

  FreshFeeling

  3

  1298

  0

  9 VIII 22:20

  
• DIETA

  Cypisek.

  3

  843

  0

  9 VIII 22:15

  
• FULL BODY WORKOUT na masę do oceny

  MrFanzlo

  2

  949

  0

  9 VIII 22:14

  
• Dieta redukcyjna

  Topaz555

  3

  867

  0

  9 VIII 22:13

  
• Utrzymanie wagi i sylwetki

  patqa23

  1

  732

  0

  9 VIII 22:01

  
• Pregnyl

  tatarrr

  1

  966

  0

  9 VIII 22:00

  
• 4-DNIOWY SPLIT / NIETYPOWY UKŁAD / STAŻ 15 MIESIĘCY

  nnell505

  1

  807

  0

  8 VIII 22:31

  
• Redukcja POMOCY !!

  AbdiPL

  2

  798

  0

  8 VIII 22:31

  
• moje BTW

  Anonim

  2

  691

  0

  8 VIII 22:30

  
• DIETKA DO OCENY :D

  badur10

  2

  793

  0

  8 VIII 22:28

  
• Czy ten plan jest odpowiedni?

  Frugoss

  1

  748

  0

  8 VIII 22:28

  
• POMOCY

  pemek1998

  2

  716

  0

  8 VIII 22:25

  
• Plan treningowy

  Mr.Kruzo

  1

  750

  0

  8 VIII 22:23

  
• Początków początki.

  Anonim

  2

  850

  0

  8 VIII 22:22

  
• poczatek

  DeZet93

  2

  624

  0

  7 VIII 22:48

  
• Dieta+Trening dla oceny

  pemek1998

  2

  730

  0

  7 VIII 22:45

  
• Trudne Początki...

  szkielet98

  3

  725

  0

  7 VIII 22:44

  
• Ból mostków pomocy

  mateusz-gr

  1

  777

  0

  7 VIII 22:38

  
• POMOC w stylu ćwiczen oraz diecie.

  rafal803

  2

  866

  0

  7 VIII 22:28

  
• zapotrzebowanie kalori dziennie

  junior9944

  4

  902

  0

  7 VIII 22:26

  
• Potrzebna personalna dieta i trening na spalanie

  Wawel

  4

  954

  0

  7 VIII 22:24

  
• Dieta

  Anonim

  2

  791

  0

  7 VIII 22:22

  
• Nie moge spalić tłuszczu

  Scolbi

  5

  1403

  0

  6 VIII 23:33

  
• Pomocy ! Redukcja i rzeźba.

  mooolek

  2

  738

  0

  6 VIII 23:32

  
• Interpretacja wyników badań - za wysoki cholesterol.

  tomaszS

  1

  1060

  0

  6 VIII 23:26

  
• FBW po 2 latach przerwy- sugestie?

  wujek_stunt

  2

  953

  0

  6 VIII 23:23

  
• Plan ma masę, proszę o poprawki

  Slavers

  3

  1054

  0

  6 VIII 23:16

  
• Prosba o korekte

  peniek

  2

  733

  0

  6 VIII 23:16

  
• Proszę o ocene

  Sikor69

  2

  737

  0

  6 VIII 23:14

  
• Pomoc w diecie.

  Squat Baby

  2

  787

  0

  6 VIII 23:12

  
• Dieta redukcja do oceny

  Endrju_Ole

  1

  948

  0

  6 VIII 22:59

  
• trening do oceny

  bvox

  2

  733

  0

  6 VIII 21:26

  
• Trening Redukcyjny

  eXtremeLog

  2

  748

  0

  5 VIII 23:20

  
• Trening

  tecel

  2

  1015

  0

  5 VIII 23:18

  
• dieta redukcyjna i spowolniony metabolizm -przyczyny ???

  małami84

  1

  752

  0

  5 VIII 23:17

  
• Problem z odchudzaniem

  Szarak

  2

  640

  0

  5 VIII 23:15

  
• Problem z dietą, jak sobie radzić

  Adeks

  3

  934

  0

  5 VIII 23:13

  
• Ocena planu

  Kalif

  2

  858

  0

  5 VIII 22:57

  
• Redukcja masy bez utraty mięśni [początkujacy]

  youngtalent

  2

  1063

  0

  5 VIII 22:49

  
• Pierwsza Dieta i ćwiczenia [początki]

  youngtalent

  3

  839

  0

  5 VIII 22:46

  
• dobry trening?

  lukaszeq

  1

  2851

  0

  4 VIII 22:39

  
• Ćwiczenia dla początkującego.

  przema95

  2

  668

  0

  4 VIII 22:33

  
• Plan treningowy masa

  szpady

  3

  1329

  0

  4 VIII 22:16

  
• Brzuch jak balon

  patriota12345

  1

  1911

  0

  4 VIII 21:24

  
• Wysokie DHT-proviron

  kaszmir512

  1

  1706

  0

  4 VIII 21:21

  
• 16 lat ułożona dieta!

  QwiiKu

  2

  819

  0

  3 VIII 21:24

  
• Trening - klata , plecy , barki - 16latek

  Mateiso

  4

  1189

  0

  3 VIII 20:35

  
• Zaczynamy - ektomorfik z brzuchem z planem sportowej sylwetki

  supertyp

  5

  1295

  0

  3 VIII 20:33

  
• Trening dla poczatkujacego

  huba56

  2

  639

  0

  3 VIII 20:31

  
• problem z odchudzaniem

  czarny_chleb

  2

  952

  0

  3 VIII 20:30