Slavers

Początkujący

Napisanych postów: 34 Przeczytanych: 288 Szacuny: 0

Imię: Wito Nazwisko: Wito Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-11-02 15:42:43 Data rejestracji: 2014-03-19 16:53:08 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
[K] [K] gi do bjj a3 oraz a4	Targowisko	0	2015-10-31 11:38:21
Ektomorfik 8 bf 6000 kcal ? Jest sens ?	Odżywianie i Odchudzanie	7	2015-06-25 14:29:34
Ektomorfik meta / oxa ?	Doping	30	2015-06-20 15:52:30
Plan ma masę, proszę o poprawki	Trening dla początkujących	3	2014-08-06 15:18:27
Plan na masę do oceny oraz poprawek	Trening dla zaawansowanych	1	2014-06-03 16:06:27
Plan treningowy do poprawki oraz oceny	Trening dla początkujących	13	2014-04-14 13:20:48
miesieczny koszt diety wolowino-rybnej ?	Odżywianie i Odchudzanie	9	2014-03-19 17:24:51

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[K] KIMONO DO BJJ	Targowisko	2015-10-31 11:36:18
Nabór do testu - nowe produkty	UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS	2015-06-26 13:48:50
Ektomorfik 8 bf 6000 kcal ? Jest sens ?	Odżywianie i Odchudzanie	2015-06-25 15:16:49
Ektomorfik 8 bf 6000 kcal ? Jest sens ?	Odżywianie i Odchudzanie	2015-06-25 15:07:36
Przed treningówka do 100zł	Odżywki i suplementy	2015-06-25 14:59:10
Ektomorfik 8 bf 6000 kcal ? Jest sens ?	Odżywianie i Odchudzanie	2015-06-25 14:40:53
Ektomorfik meta / oxa ?	Doping	2015-06-20 21:12:39
Ektomorfik meta / oxa ?	Doping	2015-06-20 20:57:07
Ektomorfik meta / oxa ?	Doping	2015-06-20 19:52:13
Ektomorfik meta / oxa ?	Doping	2015-06-20 19:18:01
Ektomorfik meta / oxa ?	Doping	2015-06-20 19:10:46
Ektomorfik meta / oxa ?	Doping	2015-06-20 18:46:38
Ektomorfik meta / oxa ?	Doping	2015-06-20 18:22:59
Ektomorfik meta / oxa ?	Doping	2015-06-20 18:17:19
Ektomorfik meta / oxa ?	Doping	2015-06-20 18:01:36
Ektomorfik meta / oxa ?	Doping	2015-06-20 17:36:35
Plan ma masę, proszę o poprawki	Trening dla początkujących	2014-08-06 15:58:40
Plan treningowy do poprawki oraz oceny	Trening dla początkujących	2014-04-19 19:21:02
Plan treningowy do poprawki oraz oceny	Trening dla początkujących	2014-04-17 20:40:26
Plan treningowy do poprawki oraz oceny	Trening dla początkujących	2014-04-17 16:22:46
Plan treningowy do poprawki oraz oceny	Trening dla początkujących	2014-04-15 13:11:57
Plan treningowy do poprawki oraz oceny	Trening dla początkujących	2014-04-14 21:23:46
Plan treningowy do poprawki oraz oceny	Trening dla początkujących	2014-04-14 21:02:12
miesieczny koszt diety wolowino-rybnej ?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-03-19 18:54:49
miesieczny koszt diety wolowino-rybnej ?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-03-19 18:37:23
miesieczny koszt diety wolowino-rybnej ?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-03-19 18:30:17

Slavers

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!