Tematy dla tagu: ekspert

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• cisnienie krwi na lewym i prawym nadgarstku

  rosom

  1

  789

  0

  8 VII 22:43

  
• Redukcja Prosze o pomoc :)

  5e2b1bc5

  2

  571

  0

  8 VII 22:39

  
• Dieta niskowęglowodanowa

  amadelo

  2

  808

  0

  8 VII 00:08

  
• 18 Latek Szuka Przewodnika

  adik94

  1

  1563

  0

  8 VII 00:06

  
• Plan treningu i dieta na masę

  HalaMadridCR

  2

  563

  1

  8 VII 00:03

  
• Nasz plan treningowy czy dobry ?

  kasanga12321

  2

  628

  0

  7 VII 23:55

  
• Rzeźba

  Patryk231

  6

  746

  0

  7 VII 23:51

  
• Dietka

  Anonim

  4

  540

  0

  7 VII 23:50

  
• Plan treningowy

  DawidZMC

  4

  566

  0

  7 VII 23:50

  
• Plan treningu i dieta

  HalaMadridCR

  2

  806

  0

  7 VII 23:48

  
• Sprawdzenie diety i kilka ogólnych pytań dietetycznych.

  still_try_to_build

  4

  750

  0

  7 VII 23:47

  
• 3 dniowy plan treningowy dla kobiet

  Anson

  2

  3803

  0

  7 VII 23:46

  
• Schudnięcie-dieta i ćwiczenia

  mateusz70

  6

  886

  0

  7 VII 23:43

  
• Pomoc w diecie na masę.

  ciawa10

  3

  520

  0

  6 VII 23:50

  
• ustalenie diety

  rosio

  1

  694

  0

  6 VII 20:38

  
• plan treningowy dla Kobiety

  Anson

  2

  677

  0

  6 VII 21:03

  
• Plan trenignowy do oceny

  lech111

  2

  543

  0

  6 VII 20:59

  
• Proźba o pomoc w diecie.

  larwalarwy

  3

  484

  0

  6 VII 20:55

  
• Dietka

  olek51

  1

  525

  0

  5 VII 23:04

  
• Dieta masa pomoc

  ray95

  1

  650

  0

  5 VII 23:03

  
• Początek zabawy

  Jakub95

  2

  594

  0

  5 VII 22:50

  
• Propozycje jak schudnac.

  KamilM29

  3

  860

  0

  5 VII 22:48

  
• pomoc w planie treningu

  michal_s

  2

  516

  0

  5 VII 22:47

  
• Dieta

  maly127531

  2

  637

  0

  5 VII 22:42

  
• Pomoc w wyborze

  dazer17

  1

  1818

  0

  5 VII 22:41

  
• Redukcja do poprawek

  zamaly

  1

  647

  0

  5 VII 22:39

  
• 17 lat - czas wziąć się za siebie! :)

  PROboszcz

  3

  900

  0

  5 VII 22:38

  
• Dieta / Plan Treningowy

  Naki96

  1

  776

  0

  4 VII 23:14

  
• dieta + siłowania

  gulicool

  2

  710

  0

  4 VII 23:00

  
• Prosze o sprawdzenie planu treningowego

  Anonim

  9

  778

  0

  4 VII 22:57

  
• split na 4dni

  Cro/s

  2

  608

  0

  3 VII 21:37

  
• Trening i dieta dla początkującego

  MCSivvy

  2

  710

  0

  3 VII 21:05

  
• Plan treningowy + dieta na redukcję dla początkującego

  Marynarz_AZS

  7

  1097

  0

  3 VII 21:04

  
• Początkujący Dieta-suplementy

  Kantim

  3

  569

  0

  2 VII 23:25

  
• Dieta dobrze ułożona, jak mam dodać inne rzeczy poza białkiem?

  Swiezyyy

  2

  782

  0

  2 VII 23:22

  
• PLAN NA MASĘ MIĘŚNIOWĄ DO POPRAWKI

  majserek95

  3

  619

  0

  2 VII 23:07

  
• Dieta na mase - ocena

  XaviHaz

  2

  597

  0

  2 VII 23:06

  
• Dieta, poprawa sylwetki, 196 cm/115 kg

  zbronko

  1

  824

  0

  2 VII 22:50

  
• Plan na mase do korekty

  majserek95

  2

  554

  0

  2 VII 22:41

  
• Odchudzanie, brzucha

  tive21

  2

  1214

  0

  1 VII 22:50

  
• Ocena diety. ( Świeżak )

  Brando

  2

  861

  0

  1 VII 22:47

  
• Pomoze ktos ulozyc diete?

  Swiezyyy

  2

  753

  0

  1 VII 22:46

  
• Prosze o pomoc

  Creator1123

  3

  760

  0

  1 VII 22:45

  
• Witam, jestem nowy i potrzebuje paru rad

  Swiezyyy

  4

  1004

  0

  1 VII 22:44

  
• Pomoc z dietą

  PPZM

  1

  755

  0

  30 VI 21:18

  
• plan na siłe i mase

  muciek1988

  3

  1050

  0

  30 VI 21:18

  
• Jak zacząć

  Grzechu279

  2

  798

  0

  30 VI 21:11

  
• Proszę o ocenę planu

  Gonzales247

  3

  423

  0

  30 VI 21:01

  
• Ilośc kcal.

  Piffekone

  2

  701

  0

  30 VI 21:00

  
• Pierwsza rzeżba

  twojastaraluz

  3

  631

  0

  30 VI 20:56

  
• Redukcja Tkanki Tłuszczowej i Zwiększenie Masy Mięśniowej

  Nabuzowany

  2

  773

  0

  30 VI 20:44

  
• 1 dieta.

  88188

  2

  720

  0

  30 VI 00:13

  
• Trening do sprawdzenia

  Frodo1337

  4

  591

  0

  30 VI 00:10

  
• Trening na mase dla ekto (4x w tygodniu)

  Rafal692

  2

  548

  1

  29 VI 23:33

  
• Moja nowa dieta

  angelescu

  4

  728

  0

  29 VI 23:31

  
• Dieta dla lekkoatlety

  Consligiere

  3

  751

  0

  29 VI 23:20

  
• Proszę o pomoc.

  katnik

  2

  604

  0

  29 VI 23:18

  
• jak ułożyć diete na mase

  Anonim

  2

  678

  0

  29 VI 23:17

  
• Ile BTW przy redukcji ?

  bastion

  3

  2520

  0

  29 VI 23:11

  
• Pomoc w doborze diety

  sebagzg

  2

  523

  0

  29 VI 23:11

  
• odchudzanie dieta do oceny (porprawki)

  biszu 123

  1

  662

  0

  29 VI 23:09

  
• trening do 100kg

  geralt199

  2

  368

  0

  27 VI 23:00

  
• Dieka dla ekto/mezo 60kg

  Rafal692

  2

  568

  1

  27 VI 22:35

  
• Zarys diety.Pomoc

  TUTEK

  5

  1045

  0

  29 VI 23:00

  
• Plan Treningowy

  kadusia

  3

  581

  0

  27 VI 22:54

  
• Dopasowanie diety

  Doby

  2

  573

  0

  27 VI 22:48

  
• DIETA???

  Anonim

  1

  480

  0

  27 VI 22:47

  
• Dieta na mase do oceny.

  MattFarrell

  5

  736

  0

  27 VI 22:31

  
• Trening FBW dla zielonego, potrzebna pomoc.

  Danoniero

  5

  823

  0

  27 VI 22:21

  
• Problem z masa

  Aviere

  3

  643

  0

  27 VI 22:19

  
• Co jeść (trening)?

  Pietrucha1998

  4

  674

  0

  27 VI 22:19

  
• Pomoc przy diecie na mase

  kazikowski9

  2

  725

  0

  27 VI 22:18

  
• jak ulozyc diete dla endomorfika

  Anonim

  2

  741

  0

  26 VI 23:32

  
• Ocena diety redukcyjnej + Pytanie

  ludi889

  3

  813

  0

  26 VI 23:32

  
• Jaki plan w wieku 16 lat.

  kamo1312

  2

  673

  0

  26 VI 23:22

  
• Siemka

  kingztekena

  2

  712

  0

  26 VI 23:15

  
• Dieta do korekty

  Gajdzik

  3

  644

  0

  26 VI 23:12

  
• Dieta na redukcję

  bakłażan9494

  5

  578

  0

  26 VI 23:12

  
• Bez diety nie dam rady

  zuras

  4

  808

  0

  26 VI 23:11

  
• Ektomorfik prosi o porady

  StrongMatt

  4

  766

  0

  26 VI 23:09