Szacuny
2
Napisanych postów
180
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1653
Witam
Są takie okazje kiedy poprostu musimy iść na impreze i się naje***(u nie każdego ale z regóły prawie każdy tak ma :P ) .. Co zrobić aby wpływało to jak najmniej negatywnie na nasz organizm??? Słyszałem, że poimprezie należy wlać w siebie przynajmniej 1l wody i przed wzionść ze 3 tabs wit. C i najeść się tłustego jedzenia.. :) - co najlepiej wtedy zjeść ?
Ten plan diety przed imprezami i dziń po imprezach(co należy dadać do diety..) przyda się wielu ludzią... Prosze o pomoc w ułożeniu takiego planu.. :)
Szacuny
3
Napisanych postów
722
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
4842
przed to nie wiem ale po imprezach nie ejstem w stanie popatrzec na cokolwiek do picia a co dopeiro jedzenia:)ale to mam tlyko jak przesadze z woda ktorej nie cierpie a czasem tzreba wypic
Szacuny
2
Napisanych postów
73
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1300
nie mieszać trunków, najlepiej pić czysty spirol tzn. rozrobiony, szybko osiągniesz zamierzony efekt a i kacyk cie ominie bo to czysty etanol - pod warunkiem, że nie przeholujesz, o tym żeby nie pić na pusty flak chyba nie muszę wypominać...
Szacuny
2
Napisanych postów
180
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1653
Na pkrzykład jak dziś ide na impreze to rezygnuje zdzsiejszego treningu oraz z jutrzejszego. diete dziś powinienem mieć normalnom aż do kolacjii kiedy sie najem tłustej żewności, po powrocie wlewam w siebie ponad 1 l wody mineralnej, i przed imprezom biere jeszcxze ze 3 tabs witm C :P ? tak
Szacuny
32
Napisanych postów
2643
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
24308
w trakcie imprezy tez pij duzo wody
Wojownicza dusza, więc po swoje ruszaj
na ławę nie zejdę nawet gdy dostanę karę, rezerwowy ze mnie żaden, ja rasowym napastnikiem !! Czuję w sobie straszną parę, widzisz mnie na piedestale? I słusznie się chwalę, cudze znam lecz swoje walę.
Szacuny
1
Napisanych postów
199
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2938
ja słyszałem że najlepiej jest zjesc dobry posiłem białkowy przed piciem
po to żeby alkochol miał co scinac z załodka a nie z innych częsci
to samo ranno zjesc cos białkowego lub wypić
niemam pojęcia czy to prawda