Tematy dla tagu: ekspert

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Dieta na masę - prośba o porady

  smougie

  1

  876

  0

  7 VIII 00:33

  
• Trening do Oceny

  lipa440

  2

  504

  0

  7 VIII 00:31

  
• prośba o ocenę treningu przez osoby bardziej doświadczone

  KSTKD

  2

  697

  0

  7 VIII 00:26

  
• Pomoc przy diecie

  inter

  4

  870

  0

  7 VIII 00:23

  
• ektomorfik dieta

  daro1019

  1

  566

  0

  5 VIII 22:33

  
• Początki bywają najgorsze.

  *Yume*

  2

  628

  0

  5 VIII 22:32

  
• Nadwaga i dylemat.

  Misza252

  4

  707

  0

  5 VIII 22:18

  
• Dieta

  Anonim

  2

  575

  0

  5 VIII 22:07

  
• Dieta do oceny/poprawy,+ zdjecia

  zeik1908

  2

  936

  0

  5 VIII 21:59

  
• Dieta na mase do oceny 90kg !!!!!!!!!!!!!!!!

  bollek443

  1

  924

  0

  5 VIII 21:57

  
• Co jesc? Dieta na mase? Jak poprawic swoje miesnie

  johny97

  2

  938

  0

  5 VIII 21:49

  
• dieta na mase

  kaka135

  2

  581

  0

  5 VIII 21:48

  
• 10 kilogramów w miesiąc.

  anka93

  2

  956

  0

  5 VIII 21:43

  
• Dieta redukcyjna do oceny

  przemoukf

  2

  593

  0

  4 VIII 23:03

  
• Dieta do oceny - ektomorfik 75kg

  KasperKRK

  1

  755

  0

  4 VIII 22:37

  
• Zapotrzebowanie kaloryczne

  Nolik

  3

  622

  0

  4 VIII 22:27

  
• Do oceny dieta na mase

  Anonim

  1

  598

  0

  4 VIII 22:10

  
• Pomoźcie mi ułozyć dietę.

  kamil901123

  2

  661

  0

  3 VIII 23:03

  
• Zmiana planu treningowego

  sport66

  1

  666

  0

  3 VIII 23:01

  
• dieta

  nieuchwytny88

  2

  497

  0

  3 VIII 23:00

  
• wyniki badań

  Anonim

  1

  451

  0

  2 VIII 23:47

  
• Nowy, prośba o pomoc przy wyborze ćwiczeń i diety

  greeviper

  3

  728

  0

  3 VIII 22:48

  
• nieudolne low carb do oceny

  ilo

  1

  690

  0

  2 VIII 23:44

  
• Poszukuję Diety

  Eustachy0

  1

  625

  0

  2 VIII 23:40

  
• Trening dla kobiety

  omc12

  2

  721

  0

  2 VIII 23:38

  
• Szybkie nabranie masy / jak szybko przytyć ?

  Skaron

  3

  1126

  0

  2 VIII 23:21

  
• Dieta do poprawy.

  antek321

  2

  653

  0

  2 VIII 23:02

  
• Proszę o sprawdzenie mojej pierwszej diety

  2pac01

  1

  1057

  0

  2 VIII 22:56

  
• Masa spory problem

  simek

  3

  604

  0

  2 VIII 22:55

  
• Moja redukcja, dieta,trening

  Acro

  1

  745

  0

  1 VIII 23:32

  
• Trening Siłowy

  Patyqu

  3

  579

  0

  1 VIII 23:26

  
• Dieta Masowa do oceny

  KamilB95

  1

  1456

  0

  1 VIII 23:21

  
• Dieta do oceny !!!

  Patbal2215

  1

  569

  0

  1 VIII 23:16

  
• Pomoc z treningiem?dieta?

  Anonim

  2

  770

  0

  1 VIII 23:13

  
• Trening na mase

  mlesny1996

  2

  645

  0

  1 VIII 23:12

  
• Plan treningowy na masę dla początkującego, pomóżcie ułożyć :)

  kukiz18

  4

  17210

  0

  1 VIII 23:07

  
• Plan treningowy

  alien960

  2

  698

  0

  1 VIII 23:06

  
• Dieta 180cm i 65kg

  Mashtal

  4

  754

  0

  1 VIII 23:05

  
• Ćwiczenia a przepuklina rozworu przełykowego

  julek

  1

  3922

  0

  1 VIII 23:03

  
• Trening, Dieta, Suplementacja

  r.grabarek

  4

  683

  0

  1 VIII 22:52

  
• corka miala torbiel rope wzatoce szczekowej ale juz takie miala i miala zabieg dwukrotnie z powodu t

  Anonim

  1

  683

  0

  1 VIII 00:18

  
• Dieta na przyrost masy do oceny

  michal019m

  2

  1495

  0

  31 VII 21:57

  
• Plan treningowy - redukcja czy masa - co zrobić ze swoim ciałem po roku treningu ?

  Slouaniel

  1

  1010

  0

  31 VII 21:49

  
• Zmiana trybu.

  Anonim

  1

  556

  0

  31 VII 17:44

  
• Pomoc w modyfikacji treningu

  kanzen

  1

  554

  1

  31 VII 21:28

  
• Szukam pomocy w ocenie i wykonaniu treningu

  maxfoxx

  1

  516

  0

  31 VII 17:30

  
• jak się za to porządnie zabrać :(

  magiczna89

  3

  844

  0

  30 VII 22:54

  
• Obliczanie B/T/W

  bartaZ8

  2

  731

  0

  30 VII 22:48

  
• FBW do oceny

  Bartek96

  4

  647

  0

  30 VII 22:45

  
• Jaka dieta najlepsza?

  jakub304

  2

  909

  0

  30 VII 22:40

  
• Dieta

  Czehar

  3

  913

  0

  30 VII 22:39

  
• Dieta Trening

  marecki1990

  1

  511

  0

  30 VII 22:38

  
• Plan FBW do oceny

  Ekomakos

  4

  721

  0

  30 VII 22:31

  
• Jak schudnąć ?

  damian354

  2

  704

  0

  30 VII 00:06

  
• Dieta SW/Silownia do poprawy/oceny

  eluies

  1

  562

  0

  30 VII 23:06

  
• Piłka nożna + masa miesniowa -> do oceny

  onewpa

  1

  776

  0

  30 VII 23:11

  
• Dieta - masa , węglowodany.. zapotrzebowanie

  Nolik

  1

  1317

  0

  29 VII 23:55

  
• Bieganie + czwiczenia silowe.

  Pyra

  1

  582

  0

  30 VII 23:13

  
• Plan treningowy do poprawki, opini ?

  Kaml_

  2

  617

  0

  29 VII 23:47

  
• Jakies porady?

  misiu95

  3

  850

  0

  29 VII 23:41

  
• Kilka pytań początkującego odnośnie diety i ćwiczeń

  jetros

  2

  762

  0

  29 VII 23:38

  
• Dieta na redukcje do oceny

  MikeV

  2

  847

  0

  29 VII 23:38

  
• Ocena diety + poprawki

  szymonzss

  1

  651

  0

  29 VII 23:35

  
• Jak zrzucic zbedne sadlo :/

  starajacy

  2

  902

  0

  29 VII 23:34

  
• Dieta układanie pierwszy raz

  Sharus

  3

  639

  0

  28 VII 21:34

  
• Porady odnośnie wagi i nie tylko

  KrystianP3

  3

  852

  0

  28 VII 21:52

  
• Plan na mase :D

  maxior1998

  4

  680

  0

  28 VII 00:04

  
• Nabranie 5kg masy!

  dziadson1

  5

  816

  0

  28 VII 00:03

  
• Bardzo proszę o ocenę planu - początkujący

  sadyslaw

  2

  694

  0

  28 VII 00:02

  
• Dieta, proszę o sugestie

  prisoneq

  6

  894

  0

  28 VII 00:00

  
• Ilość kalorii czy dobrze policzyłam

  elza1977

  3

  922

  0

  27 VII 23:59

  
• ptoblem z wybraniem diety

  kobyl19

  5

  2054

  0

  27 VII 23:56

  
• Ocena diety + wasze sugestie

  Sordo

  3

  768

  0

  27 VII 23:52

  
• Co powinienem jeść / ile / gainery.

  Resort

  2

  749

  0

  27 VII 23:51

  
• Prośba o pomoc.. :)

  StrefaZero

  4

  549

  0

  27 VII 23:49

  
• Dieta masa+ kilka pytań

  Loocash

  1

  777

  0

  27 VII 23:46

  
• Trening do oceny i poprawy

  shredallday

  2

  567

  0

  27 VII 23:37

  
• Praca nad sylwetka jak poprawić to wyglądowi fot.

  tomasz661

  2

  1225

  1

  27 VII 23:36

  
• Jaką dobrać dietę?

  wacula1

  2

  595

  0

  27 VII 23:31

  
• Plan treningowy

  Neew21

  4

  602

  0

  25 VII 22:57