SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

SuperC35

0

Początkujący

Dziennik treningowy
330 2575 0
Fajne TezFajne b.d. 28 b.d. 5/3/2020 6:51:06 PM 10/24/2010 12:00:00 AM Łódzkie b.d.
b.d. :) b.d. 2.1g B | 1.5g T | 5g WW pilka nozna ; krav-maga ; mma 1
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.
Eleanor Rossevelt
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
[S] Domowa siłownia Marbo Kelton, żeliwne obciążenie 252kg Targowisko 1 5/2/2020 4:48:32 PM
Dieta Redukcyjna 2300kcal do oceny ! Odżywianie i Odchudzanie 1 3/12/2015 2:06:30 PM
Zapotrzebowanie kaloryczne - mętlik, potrzebna pomoc Odżywianie i Odchudzanie 4 2/18/2015 11:29:50 PM
[S] Odtwarzacz Blu-Ray Samsung ES-BD7000 Targowisko 0 3/2/2013 3:32:23 PM
[S] Odtwarzacz Blu-ray 3D Samsung ES-BD7000 Targowisko 0 1/20/2013 11:50:21 AM
[K] Kupie poręcze do pompek ! Targowisko 1 6/5/2012 7:14:49 PM
[S] WYCIĄG KELTON GÓRA/DÓŁ ! IGŁA ! Targowisko 7 5/22/2012 4:27:45 PM
Nocne zmiany vs regeneracje i trening Po siłowni, o siłowni 2 5/29/2012 7:05:08 PM
[S] Wyciąg GÓRA/DÓŁ * KELTON OTUS ! Targowisko 10 5/16/2012 12:10:54 PM
[S] Wyciąg Otus Kelton HW1, HD3 ! GÓRA/DÓŁ ! Targowisko 5 5/12/2012 1:25:08 PM
[K] Obciazenie - dowolny stan ! Targowisko 7 1/24/2012 9:04:19 PM
[K] Obciazenia ! PILNE ! Targowisko 15 1/22/2012 12:40:12 PM
[K] Obciazenie ! Dowolny stan :) Targowisko 4 1/13/2012 7:37:24 PM
Gotowy plan FBW - potrzebna zmiana Trening dla początkujących 22 1/11/2012 9:12:09 PM
BCAA, Cytonox - przerwy ? Odżywki i suplementy 5 1/10/2012 3:32:16 PM
Nowy cykl - dobry dobor odzywek ? Odżywki i suplementy 11 1/10/2012 4:04:34 PM
[K] Kupie male obciazenia ! Odbior osobisty badz wysylka ! Targowisko 0 1/10/2012 3:37:28 PM
600ml mleka na sniadanie ? Odżywianie i Odchudzanie 7 1/6/2012 6:16:40 PM
Dieta na mase - do oceny i poprawek, licze na pomoc :) Odżywianie i Odchudzanie 6 12/30/2011 9:19:51 PM
Podloga w silowni - pomocy ! Po siłowni, o siłowni 17 1/9/2011 9:36:44 PM
Dwa szybkie pytanie o gainer i kreatyne ! Odżywki i suplementy 10 12/11/2011 12:04:55 AM
SFD Pure Power ? Odżywki i suplementy 3 12/10/2011 11:37:02 PM
Pocenie sie - dziwna sprawa Zdrowie i Uroda 0 12/4/2011 9:34:58 PM
Uzupelnianie plynow podczas treningu ? Trening dla początkujących 3 12/4/2011 5:34:48 PM
Kreatyna - dawkowanie. Odżywki i suplementy 4 12/4/2011 4:59:46 PM
Dobry dobor ? Odżywki i suplementy 5 9/18/2011 7:52:45 PM
Stuff przedtreningowy - dobry ? Odżywki i suplementy 9 9/15/2011 2:58:19 PM
FBW - Masa - Do Oceny ! Trening dla początkujących 24 6/26/2011 6:07:53 PM
Jaki trening odpowiedni ? Trening dla początkujących 11 6/24/2011 10:12:23 PM
Ktory wyciag ? Po siłowni, o siłowni 4 5/31/2011 3:17:22 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Zapotrzebowanie kaloryczne - mętlik, potrzebna pomoc Odżywianie i Odchudzanie 2/19/2015 5:24:24 PM
HMB - pomocy Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2/2/2013 11:01:19 PM
[S] WYCIĄG KELTON GÓRA/DÓŁ ! IGŁA ! Targowisko 5/30/2012 6:59:50 PM
[S] WYCIĄG KELTON GÓRA/DÓŁ ! IGŁA ! Targowisko 5/28/2012 10:23:51 AM
[S] WYCIĄG KELTON GÓRA/DÓŁ ! IGŁA ! Targowisko 5/27/2012 12:10:20 AM
[S] WYCIĄG KELTON GÓRA/DÓŁ ! IGŁA ! Targowisko 5/25/2012 4:46:47 PM
[S] WYCIĄG KELTON GÓRA/DÓŁ ! IGŁA ! Targowisko 5/24/2012 4:52:32 PM
[S] WYCIĄG KELTON GÓRA/DÓŁ ! IGŁA ! Targowisko 5/23/2012 4:49:27 PM
[S] WYCIĄG KELTON GÓRA/DÓŁ ! IGŁA ! Targowisko 5/23/2012 8:09:55 AM
[S] Wyciąg GÓRA/DÓŁ * KELTON OTUS ! Targowisko 5/21/2012 10:43:37 AM
[S] Wyciąg GÓRA/DÓŁ * KELTON OTUS ! Targowisko 5/20/2012 11:02:47 AM
[S] Wyciąg GÓRA/DÓŁ * KELTON OTUS ! Targowisko 5/19/2012 3:04:38 PM
[S] Wyciąg GÓRA/DÓŁ * KELTON OTUS ! Targowisko 5/17/2012 5:38:16 PM
[S] Plakaty Treca duże Targowisko 5/16/2012 9:28:40 PM
[S] Wyciąg GÓRA/DÓŁ * KELTON OTUS ! Targowisko 5/16/2012 8:49:02 PM
[S] Plakaty Treca duże Targowisko 5/16/2012 4:34:15 PM
[S] Wyciąg GÓRA/DÓŁ * KELTON OTUS ! Targowisko 5/16/2012 4:20:32 PM
[S] Wyciąg GÓRA/DÓŁ * KELTON OTUS ! Targowisko 5/16/2012 2:53:47 PM
[S] Wyciąg Otus Kelton HW1, HD3 ! GÓRA/DÓŁ ! Targowisko 5/14/2012 1:07:11 PM
[S] Obciążenie, stojaki, gryfy, lawke Targowisko 5/13/2012 12:32:26 PM
[S] Wyciąg Otus Kelton HW1, HD3 ! GÓRA/DÓŁ ! Targowisko 5/12/2012 1:52:32 PM
Gharshvog - 18 lat, nie wiem jak określić staż Galeria Zdjęć 2/25/2012 9:19:04 PM
Sprzedam obciazenie 2.50zl za 1kg Targowisko 1/25/2012 9:02:26 PM
[S] siłownia Chełmża (koło torunia) Targowisko 1/25/2012 8:48:17 PM
Sprzedam zestaw gryfów + obciążenie | monohydrat + cp Targowisko 1/25/2012 8:44:44 PM
Sprzedam zestaw gryfów + obciążenie Targowisko 1/25/2012 8:39:00 PM
SPRZEDAM SIŁOWNIĘ Targowisko 1/25/2012 8:31:17 PM
[K] Obciazenie - dowolny stan ! Targowisko 1/25/2012 3:03:15 PM
[K] Obciazenie - dowolny stan ! Targowisko 1/24/2012 10:28:06 PM
[K] Obciazenie - dowolny stan ! Targowisko 1/24/2012 10:01:03 PM

Artykuły

SuperC35 0 Początkujący