JeremyVanHolden

Początkujący

Napisanych postów: 75 Przeczytanych: 4452 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-06-09 02:33:08 Data rejestracji: 2013-07-18 10:42:04 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: zdecydowanie za krótko

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
deca ew czy e4d z enanem	Doping	3	2019-05-27 22:52:44
cykl na środkach medical pharma	Doping	8	2019-05-25 19:37:08
Na jakim estrze zrobić mostek?	Doping	6	2018-12-30 10:46:40
Przejście z prop+wino na enan+deca?	Doping	5	2018-12-19 19:35:33
Testosteron zapach wanili	Doping	12	2018-05-04 22:16:01
CYKL NA STREET WORKOUT	Odżywki i suplementy	1	2014-06-24 18:44:32
Nowy plan treningowy do oceny ewentualnie korekty.	Trening dla początkujących	1	2014-03-09 09:40:40
poważny zastój.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	4	2014-02-03 18:19:22
Co na następny cykl po mono	Odżywki i suplementy	1	2013-10-13 16:40:52
TREC SAW miarka	Odżywki i suplementy	5	2013-09-15 10:58:29
przerwa między cyklami kreatyny	Odżywki i suplementy	7	2013-09-11 07:38:38
plan treningowy do oceny , ewentualnie poprawki	Trening dla początkujących	5	2013-08-04 11:51:40

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
cykl na środkach medical pharma	Doping	2019-05-25 22:24:43
cykl na środkach medical pharma	Doping	2019-05-25 21:34:05
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2019-05-25 20:33:11
Na jakim estrze zrobić mostek?	Doping	2018-12-30 11:53:29
Na jakim estrze zrobić mostek?	Doping	2018-12-30 11:32:56
Przejście z prop+wino na enan+deca?	Doping	2018-12-19 20:26:31
Przejście z prop+wino na enan+deca?	Doping	2018-12-19 19:43:19
Testosteron zapach wanili	Doping	2018-05-04 23:36:17
Testosteron zapach wanili	Doping	2018-05-04 23:25:27
Testosteron zapach wanili	Doping	2018-05-04 23:23:18
PH-alternatywa dla SAA cz.2	Doping	2014-07-13 14:40:04
Rosną mi włoski wokół sutków	Szybkie pytania bez logowania	2014-05-28 13:00:23
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2014-05-28 12:50:24
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2014-05-28 12:47:28
Rok treningów, sylwetka do oceny. Od jutra redukcja.	Galeria Zdjęć	2014-05-19 09:54:11
Konkurs na MEMY SFD - MEGA NAGRODY!!	ZDJĘCIA	2014-05-15 15:26:27
ocena sylwetki, 19 lat	Galeria Zdjęć	2014-05-06 09:02:29
Rok i 4 miesiące stażu.	Galeria Zdjęć	2014-05-06 09:00:44
hks1950	Galeria Zdjęć	2014-03-24 10:07:08
Ja 20 lat w przygotowywaniach do zawodow juniors nabba uk under 21	Galeria Zdjęć	2014-03-19 23:31:04
Dominik 16 Lat	Galeria Zdjęć	2014-03-19 23:27:44
Kobi, może tym razem zgodnie z regulaminem	Galeria Zdjęć	2014-03-13 14:46:31
Tomex11 - Dziennik treningowy start str. 8	Trening w domu	2014-02-08 15:01:35
Najpierw masa, potem masa! [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-02-08 14:55:59
"16lat, cel sylwetka fitness"	Galeria Zdjęć	2014-02-08 14:47:27
Ocena Sylwetki Crossfit lat 19.	Galeria Zdjęć	2014-02-08 13:15:58
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2014-02-08 11:23:09
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2014-02-06 20:24:35
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2014-02-06 20:11:23
[BLOG] Przygotowania Do Debiutów 2015 Mateusz Gostyński	Trening dla zaawansowanych	2014-02-06 19:16:58

JeremyVanHolden

Początkujący

Artykuły

Jeremy Buendia doznał fatalnej kontuzji

Deload, roztrenowanie, mostek – co to jest?

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?