SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

mikemike19

0

Początkujący

Dziennik treningowy
118 713 0
Informacje
michal palczewski b.d. 38 b.d. 2014-02-23 18:47:19 2010-02-05 00:00:00 Małopolskie b.d.
O mnie
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.
Eleanor Rossevelt
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Dieta na masę do oceny 75kg Odżywianie i Odchudzanie 1 2014-02-23 19:03:10
Dieta na mase do oceny ...... Odżywianie i Odchudzanie 8 2012-10-24 10:30:30
dieta redukcyjna do poprawy i oceny Odżywianie i Odchudzanie 3 2012-03-22 22:09:03
shotgun + geranium Odżywki i suplementy 3 2012-02-09 15:39:51
dieta na mase do oceny Dietetyka sportowa 2 2011-09-29 21:42:00
Nowy plan do oceny Trening dla początkujących 10 2011-04-17 22:33:36
dieta na mase do oceny Odżywianie i Odchudzanie 8 2011-04-11 23:59:06
S P L I T ocenisz? Trening dla początkujących 5 2011-01-10 23:12:45
3 Cykl Kreatyny Odżywki i suplementy 5 2010-12-22 16:28:12
FBW DO OCENY,KOREKTY Trening dla początkujących 1 2010-09-23 16:54:57
trening split 15-10-5 Trening dla początkujących 2 2010-09-20 23:18:09
FBW z priorytetem .... Trening dla początkujących 13 2010-08-30 01:22:00
KREATYNA- ktory zestaw wybrac?? Odżywki i suplementy 9 2010-08-22 13:04:09
dieta amatora....sensowna? Odżywianie i Odchudzanie 12 2010-08-02 12:59:16
Plan FBW na mase ze stałą progresją Trening dla początkujących 3 2010-07-06 15:46:16
jakie WITAMINY wybrać ? Odżywianie i Odchudzanie 8 2010-06-30 12:52:06
F B W do oceny Trening dla zaawansowanych 2 2010-06-23 14:36:25
kilka pytań do FBW Trening dla początkujących 0 2010-06-13 15:59:41
KOLANO PO OPERACJI Zdrowie i Uroda 0 2010-05-23 01:25:06
SUGESTIE DO SPLITA Trening dla początkujących 4 2010-05-21 00:34:48
Trening na mase po FBW Trening dla początkujących 2 2010-05-17 00:15:30
BIC NIE ROŚNIE---- POMOCY!! Trening dla początkujących 6 2010-05-12 14:59:59
Dieta na masę do oceny Odżywianie i Odchudzanie 8 2010-05-10 13:45:11
wyciskanie złączonych sztangielek... Trening dla zaawansowanych 12 2010-05-11 14:44:39
split do poprawy ... Trening dla początkujących 8 2010-05-11 13:23:20
ANABOLIC WINDOW +MONOHYDRATE Odżywki i suplementy 6 2010-05-05 18:49:57
PLAN SPLIT DO PROFESJONALNEJ OCENY !! Trening dla początkujących 0 2010-05-09 20:48:57
!!! TRENING NA MASE !!! ----> zerknijcie jak znajdziecie wolną chwile ;) Trening dla początkujących 0 2010-05-07 23:39:05
poprawione FBW do oceny Trening dla początkujących 6 2010-04-06 10:51:40
ocencie FBW Trening dla początkujących 29 2010-04-02 18:10:47
Nazwa tematu Dzial Data posta
Dieta na mase do oceny ...... Odżywianie i Odchudzanie 2012-10-24 23:07:37
Dieta na mase do oceny ...... Odżywianie i Odchudzanie 2012-10-24 23:01:32
Dieta na mase do oceny ...... Odżywianie i Odchudzanie 2012-10-24 22:59:09
Dieta na mase do oceny ...... Odżywianie i Odchudzanie 2012-10-24 22:49:05
dieta redukcyjna do poprawy i oceny Odżywianie i Odchudzanie 2012-03-23 21:28:28
Nowy plan do oceny Trening dla początkujących 2011-04-19 22:24:15
Nowy plan do oceny Trening dla początkujących 2011-04-19 22:15:17
Nowy plan do oceny Trening dla początkujących 2011-04-19 21:25:46
Nowy plan do oceny Trening dla początkujących 2011-04-18 21:31:09
Nowy plan do oceny Trening dla początkujących 2011-04-18 12:31:44
dieta na mase do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2011-04-17 22:01:24
dieta na mase do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2011-04-13 21:34:50
dieta na mase do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2011-04-13 00:29:42
dieta na mase do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2011-04-12 17:17:08
S P L I T ocenisz? Trening dla początkujących 2011-01-12 11:39:29
S P L I T ocenisz? Trening dla początkujących 2011-01-11 18:14:26
3 Cykl Kreatyny Odżywki i suplementy 2010-12-22 16:36:48
trening split 15-10-5 Trening dla początkujących 2010-09-21 00:01:13
FBW z priorytetem .... Trening dla początkujących 2010-09-05 14:25:41
FBW z priorytetem .... Trening dla początkujących 2010-09-05 14:04:56
FBW z priorytetem .... Trening dla początkujących 2010-08-31 00:01:51
FBW z priorytetem .... Trening dla początkujących 2010-08-30 21:24:18
FBW z priorytetem .... Trening dla początkujących 2010-08-30 21:12:24
FBW z priorytetem .... Trening dla początkujących 2010-08-30 21:00:33
FBW z priorytetem .... Trening dla początkujących 2010-08-30 20:58:29
FBW z priorytetem .... Trening dla początkujących 2010-08-30 20:31:22
Robimy masę Odżywianie i Odchudzanie 2010-08-27 01:12:40
KREATYNA- ktory zestaw wybrac?? Odżywki i suplementy 2010-08-26 01:42:03
KREATYNA- ktory zestaw wybrac?? Odżywki i suplementy 2010-08-23 19:07:14
KREATYNA- ktory zestaw wybrac?? Odżywki i suplementy 2010-08-23 00:31:35

Artykuły

mikemike19 0 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane