rybus123

Początkujący

Napisanych postów: 44 Przeczytanych: 134 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-03-31 18:05:27 Data rejestracji: 2014-10-03 14:32:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Nogi	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2	2015-04-13 21:19:39
Uda	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	5	2015-04-12 21:18:21
Masa tłuszczowa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	3	2015-03-31 18:14:10
Czyste mieśnie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	3	2014-12-12 18:56:12
Blender	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2	2014-12-12 19:16:18
masa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	0	2014-12-02 19:05:38
jedzenie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	1	2014-11-16 12:25:43
Brzuch	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2	2014-11-10 19:10:24
Dieta na mase ( ocena )	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	7	2014-11-11 18:43:18
Klata plecy barki a nogi jak zapałki	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	5	2014-11-10 19:39:50
Problemik	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	3	2014-11-04 18:28:11
Dieta	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2	2014-10-23 18:40:54
Napój izotoniczny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	5	2014-10-18 20:40:49
Pomocy.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2	2014-10-16 20:16:37
Suplementy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	3	2014-10-16 18:29:03
Czysty Ektomorfik	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	8	2014-10-06 17:03:41
Dieta	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2	2014-10-10 18:48:43
Dieta i trening	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	3	2014-10-10 15:45:08
Dieta \| 15 lat \| masa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2	2014-10-10 14:40:47
Plan treningowy - początki	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2	2014-10-09 15:58:44
Wspomagacze	Szybkie pytania bez logowania	13	2014-10-07 15:42:00
Junior - suplementy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	1	2014-10-05 18:34:31
Co jeść żeby solidnie przytyć?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2	2014-10-03 14:37:30

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Masa tłuszczowa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-03-31 19:13:06
Max na klate..	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-11 19:58:00
Dieta na mase ( ocena )	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-11 19:20:47
Dieta na mase ( ocena )	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-11 18:56:32
Dieta na mase ( ocena )	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-11 18:49:58
Max na klate..	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-11 18:15:37
Klata plecy barki a nogi jak zapałki	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-10 20:01:45
Klata plecy barki a nogi jak zapałki	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-10 19:46:05
Problemik	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-04 21:27:17
PILNE! Proszę o pomoc :(	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-10-25 20:01:34
Napój izotoniczny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-10-18 21:00:46
Dieta co i jak?!16Lat	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-10-10 14:44:10
Wspomagacze	Szybkie pytania bez logowania	2014-10-07 17:44:53
Wspomagacze	Szybkie pytania bez logowania	2014-10-07 17:29:18
Pomoc	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-10-07 17:24:22
Pomoc	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-10-07 17:16:18
Pomoc	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-10-07 17:15:31
Wspomagacze	Szybkie pytania bez logowania	2014-10-07 17:12:54
Czysty Ektomorfik	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-10-07 16:57:19
Wspomagacze	Szybkie pytania bez logowania	2014-10-07 16:52:18
Wspomagacze	Szybkie pytania bez logowania	2014-10-07 15:57:15

rybus123

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie