FighterPL

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

608

napisanych postów

Imię Maciej

Nazwisko b.d.

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo Kujawsko-Pomorskie

Miasto Toruń

O mnie 5 lat na siłce, kiedys 2 lata kb

Zainteresowania b.d.

Dieta Wysokobiałkowa

Uprawiane sporty Kulturystyka

Ostatnia aktywność 29.01.2015 (12:10)

Data rejestracji 19.10.2011 (20:48)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Wasze porady i opinie na temat mojego 3-cyklu	17	2015-01-29 12:31
Targowisko	[K] KUPIE BRAME kupię bramę na siłownie do 800zł	4	2013-08-31 18:49
Targowisko	[S] Sprzedam Złoty numer 888-786-786 licytacja BCM! mam do zaoferowania złoty numer t-mobile aukcja: http://allegro.pl/show_item.php?item=3094858482	0	2013-03-22 21:57
Doping - zdjęcia	Oxa i wino fake?	6	2012-10-13 22:12
Trening dla zaawansowanych	Trening na masę, wolne ciężary do oceny witam zmieniłem plan dla odmiany i proszę o ocenę, korygowanie błędów wiek: 18 lat wzrost: 173cm waga: 76kg cel: przybranie na masie staż: 3lata sprzęt: ławeczka,modlitewnik,stojaki do przysiadow przemiana materii: szybka	4	2012-07-01 18:51
Trening dla zaawansowanych	Trening masa, wolne ciężary do oceny witam zmieniłem plan dla odmiany i proszę o ocenę, korygowanie błędów wiek: 18 lat wzrost: 173cm waga: 76kg cel: przybranie na masie staż: 3lata sprzęt: ławeczka,modlitewnik,stojaki do przysiadow przemiana materii: szybka	2	2012-07-01 18:52
Odżywianie i Odchudzanie	Pierwsza dieta na masę do oceny witam ułożyłem sobie dietę, będzie to moja pierwsza dieta dlatego zleży mi na waszej ocenie i skorygowania błędów, wcześniej trzymałem się tylko podstawowych wskazówek co jeść lecz spożywałem 6 posiłków dziennie wiek: 18 lat	11	2012-06-25 16:20
Trening dla zaawansowanych	Pomoc z planem witam!!! mam pytanie dotyczące mojego treningu : poniedziałek- plecy wtorek- klata środa- wolne czwartek- nogi piątek- bary,brzuch sobota- tric,bic niedziala- wolne mam 18 lat, waga 75, wzrost 173cm do 16 roku ćwiczyłem 2 lata bez	2	2012-05-15 20:12
Trening dla początkujących	Plan do oceny + treningi SW witam!!! mam 17 lat moj staz na silowni to 2lata z przerwa roczna poniewaz od roku trenuje kickboxing. ulozylem sobie plan do oceny. bede cwiczyl w domu mam laweczke skos,prosta+ modlitewnik.zalezy mi na masie jak i na zezbie poniewaz trudno mi	3	2011-12-23 01:17
Targowisko	KUPIE OBCIAZENIE 80KG I GRYF PROSTY witam!!! tak ja w temacie obciazenie 80kg (najlepiej toczone) i gryf prosty 180cm. czekam na propozycje!	4	2011-12-11 18:42
Po siłowni, o siłowni	Co sadzicie o tej laweczce? witam!!! mam zamiar kupic laweczke z obciazeniem znalazlem na allegro cos takiego: http://allegro.pl/lawka-tytan-7849-gryf-zestaw-hermes-40-kg-i1942325393.html niestety lepszej za ta cene nie moge znalesc chodzi mi o to zeby miala modlitewnik i	20	2011-12-01 16:04

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Wasze porady i opinie na temat mojego 3-cyklu	2015-01-31 16:15
Doping	Wasze porady i opinie na temat mojego 3-cyklu	2015-01-31 15:24
Doping	Wasze porady i opinie na temat mojego 3-cyklu	2015-01-31 15:11
Doping	Wasze porady i opinie na temat mojego 3-cyklu	2015-01-30 23:57
Doping	Wasze porady i opinie na temat mojego 3-cyklu	2015-01-30 11:49
Targowisko	[K] KUPIE BRAME	2013-09-01 10:40
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Twój zestaw HI TEC na LATO!!! - REKRUTACJA	2013-05-12 21:53
Informator KUJAWSKO-POMORSKI	sprzent kulturystyczny w toruniu	2012-10-20 23:42
Informator KUJAWSKO-POMORSKI	64 kg żelastwa za 160 zł, ironhand za 60 zł	2012-10-20 13:35
Doping - zdjęcia	Prolongatum 100mg x 5amp JELFA fake?	2012-10-15 09:08
Doping - zdjęcia	Prolongatum 100mg x 5amp JELFA fake?	2012-10-14 13:36
Doping - zdjęcia	Oxa i wino fake?	2012-10-14 13:33
Po siłowni, o siłowni	Moja pokojowa siłka	2012-07-08 18:14
Po siłowni, o siłowni	Moja pokojowa siłka	2012-07-08 12:48
Po siłowni, o siłowni	Moja pokojowa siłka	2012-07-08 11:49
Trening dla zaawansowanych	Trening na masę, wolne ciężary do oceny	2012-07-04 09:12
Trening dla zaawansowanych	Trening na masę, wolne ciężary do oceny	2012-07-03 21:16
Trening dla zaawansowanych	Trening masa, wolne ciężary do oceny	2012-07-02 15:29
Odżywianie i Odchudzanie	Pierwsza dieta na masę do oceny	2012-06-25 21:35
Odżywianie i Odchudzanie	Pierwsza dieta na masę do oceny	2012-06-25 21:24
Odżywianie i Odchudzanie	Pierwsza dieta na masę do oceny	2012-06-25 21:20
Odżywianie i Odchudzanie	Pierwsza dieta na masę do oceny	2012-06-25 21:03
Odżywianie i Odchudzanie	Pierwsza dieta na masę do oceny	2012-06-25 19:31
Trening dla zaawansowanych	Pomoc z planem	2012-05-15 22:05
Trening dla początkujących	Plan do oceny + treningi SW	2011-12-23 20:02
Targowisko	Sprzedam Silownie Domowa Mazowieckie	2011-12-12 17:52
Targowisko	KUPIE OBCIAZENIE 80KG I GRYF PROSTY	2011-12-12 15:45
Targowisko	Sprzedam hantle, gryf prosty, łamany, talerze - łącznie 80 kg	2011-12-11 19:03
Po siłowni, o siłowni	Co sadzicie o tej laweczce?	2011-12-02 09:19