SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Killaz006

1

Początkujący

Dziennik treningowy
378 4554 1
b.d. b.d. b.d. 25 b.d. 4/21/2015 9:40:09 PM 9/14/2009 12:00:00 AM b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Prośba o ocenę planu treningowego Trening dla początkujących 3 7/23/2014 9:17:14 PM
Witaminy na redukcję Odżywki i suplementy 6 5/10/2014 5:55:27 PM
Czy treningi aerobowe na długie dystanse "palą" mięśnie? Trening dla początkujących 1 5/9/2014 5:25:02 PM
Brak apetytu Odchudzanie i forma po męsku 3 5/4/2014 7:14:06 PM
Pierwsza redukcja - spalacz przy 20proc BF? Odżywki i suplementy 3 5/4/2014 12:27:13 PM
Czarna pręga pod paznokciem Zdrowie i Uroda 2 4/30/2014 4:36:08 PM
Trening siłowy na klatę oprócz WL i dipsów? Trening dla początkujących 2 4/29/2014 8:16:09 PM
[BLOG] Killaz006 - dziennik treningowy spalacza boczków. Odchudzanie i forma po męsku 13 4/19/2014 11:56:25 AM
Szybkie i kaloryczne potrawy Odżywianie i Odchudzanie 2 3/5/2014 4:06:09 PM
Ocena planu treningowego Trening dla początkujących 4 2/28/2014 10:31:19 AM
Redukcja po rekonwalescencji Odżywianie i Odchudzanie 2 2/20/2014 10:11:53 AM
Nie rozwija mi się klatka i ręce Trening dla początkujących 3 12/22/2013 11:50:27 AM
Pierwsza redukcja - pytania Odżywianie i Odchudzanie 2 12/13/2013 9:59:07 PM
Trening split oparty na ćwiczeniach wielostawowych Trening dla początkujących 2 12/7/2013 10:33:40 PM
SFD Pure Creatine - ile kaps? Odżywki i suplementy 5 12/5/2013 5:32:14 PM
Technika wyciskania sztangi leżąc Trening dla początkujących 2 12/2/2013 10:21:28 PM
Masa - szczegółowy split czy ogólnorozwojówka? Trening dla początkujących 4 11/28/2013 6:21:33 PM
3-d split na SZEROKOŚĆ Trening dla początkujących 4 11/21/2013 8:03:33 PM
Kupno spodni a rozbudowane uda Zdrowie i Uroda 2 11/17/2013 2:53:14 PM
Zadowalające jakościowo gainery Odżywki i suplementy 7 11/14/2013 3:15:24 PM
Białko - mieszać z mlekiem czy wodą? Odżywki i suplementy 7 10/31/2013 4:13:49 PM
Szejk z WPC i płatkami owsianymi - jak? Odżywianie i Odchudzanie 2 11/1/2013 1:18:17 PM
SFD Wpc protein plus czy Complete? Odżywki i suplementy 3 10/28/2013 6:11:13 PM
Pora na odżywkę Odżywki i suplementy 12 10/27/2013 11:32:25 AM
TAJFUN Legionowo - kickboxing Baza klubów Sztuk Walki 0 10/26/2013 10:25:00 PM
Angażowanie mięśni w poszczególnych etapach podciągania na drążku Trening dla początkujących 2 10/22/2013 8:37:20 PM
Carbo czy gainer? Odżywki i suplementy 10 10/22/2013 9:13:41 PM
Odżywka stymulująca wzrost masy mięśniowej Odżywki i suplementy 5 10/20/2013 11:01:44 AM
Idą plecy, idą nogi, klata stoi panie drogi. Trening dla początkujących 14 10/19/2013 7:38:37 PM
Przerwa po cyklu Trening dla początkujących 1 10/9/2013 3:19:37 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Prośba o ocenę planu treningowego Trening dla początkujących 7/23/2014 10:06:17 PM
Adam Podwapiński - roczna transformacja i kontynuacja Trening dla początkujących 5/12/2014 9:20:06 PM
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 5/12/2014 4:10:44 PM
Witaminy na redukcję Odżywki i suplementy 5/12/2014 4:08:57 PM
Witaminy na redukcję Odżywki i suplementy 5/10/2014 10:56:24 PM
Zwiększenie prędkości roweru na asfalcie (RR Btwin 6.0) Inne dyscypliny 5/10/2014 9:14:14 AM
Telefon z funkcją monitorowania przejechanej trasy Inne dyscypliny 5/9/2014 5:22:40 PM
PORADY W DZIALE KUCHNIA SFD - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania cz.2 Kuchnia SFD 5/6/2014 11:07:39 PM
Redukcja za pomocą IF 117 kg 35 procent BF Odchudzanie i forma po męsku 5/2/2014 8:29:02 PM
Czarna pręga pod paznokciem Zdrowie i Uroda 5/1/2014 1:37:03 PM
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 4/30/2014 12:01:36 PM
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 4/30/2014 11:57:44 AM
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 4/30/2014 11:55:24 AM
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 4/30/2014 11:49:24 AM
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 4/30/2014 11:27:13 AM
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 4/30/2014 10:58:42 AM
[BLOG] szymon12159 - 17 ya Trening dla zaawansowanych 4/29/2014 9:40:04 PM
czy mogę ćwiczyć w wieku 13 lat z obciążeniem ? Trening dla początkujących 4/29/2014 5:50:08 PM
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 4/28/2014 10:44:37 AM
Warszawski Koks i ich Cardio??? Trening dla początkujących 4/28/2014 10:43:32 AM
[BLOG] Killaz006 - dziennik treningowy spalacza boczków. Odchudzanie i forma po męsku 4/24/2014 7:49:26 PM
[Art]Trening mięśni brzucha Trening dla początkujących 4/23/2014 8:48:13 PM
[BLOG] Killaz006 - dziennik treningowy spalacza boczków. Odchudzanie i forma po męsku 4/23/2014 2:00:44 PM
[BLOG] Killaz006 - dziennik treningowy spalacza boczków. Odchudzanie i forma po męsku 4/23/2014 10:29:31 AM
[BLOG] Killaz006 - dziennik treningowy spalacza boczków. Odchudzanie i forma po męsku 4/22/2014 5:29:16 PM
[BLOG] szymon12159 - 17 ya Trening dla zaawansowanych 4/22/2014 12:40:14 PM
[BLOG] Killaz006 - dziennik treningowy spalacza boczków. Odchudzanie i forma po męsku 4/21/2014 9:34:02 PM
Dieta Christiana Bale'a, jablko+tunczyk Odchudzanie i forma po męsku 4/21/2014 2:28:26 PM
[BLOG] Killaz006 - dziennik treningowy spalacza boczków. Odchudzanie i forma po męsku 4/20/2014 10:57:53 PM
[BLOG] Killaz006 - dziennik treningowy spalacza boczków. Odchudzanie i forma po męsku 4/19/2014 9:43:48 PM

Artykuły

Killaz006 1 Początkujący