SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Warszawski Koks i ich Cardio???

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1292

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 38 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 343
WItam, natknąłem się na ich filmik bo właśnie przechodzę na mase i obczajam jak to jest z tymi areobami podczas masowania

Powiedzcie mi czy to ich delikatne kardio, jak w sanatorium w Ciechocinku jest w pełni uzasadnione i dobre?

jak się do tego odniesiecie?




Pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 168 Wiek 110 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3381
Jak masa to masa i nie potrzeba cardio, raz w tyg interwały można zrobić w dnt, wyjdzie o wiele lepiej niż to cardio.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4061 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347349
Jeśli chcesz trzymać bf w ryzach to interwały/crossfit lub kompleksy metaboliczne.1x w tygodniu i to nawet pomoże w budowaniu masy.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 378 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4554
@ronnie220, czyli interwały mimo nadwyżki kalorycznej będą paliły tłuszcz, czy jak?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4061 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347349
Będą pokręcały metabolizm i poprawiały inne parametry,które są kluczowe w rozwoju masy (chociażby wrażliwość insulinowa).

Dzięki nim-mówiąc łopatologicznie-trudniej będzie Ci się zalać.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

zmiana treningu z siłowni na Street

Następny temat

Pomoc dla początkującego

Wiecej